Vì sao trẻ 3 tháng tuổi ngủ hay lắc đầu?

Vì sao trẻ 3 tháng tuổi ngủ hay lắc đầu?

Vì sao trẻ 3 tháng tuổi ngủ hay lắc đầu? Trẻ 3 tháng tuổi khi ngủ hay lắc đầu là biểu hiện thường gặp ở trẻ nhỏ. Các cử động nhịp nhàng mang tính rập khuôn và gắn liền với giấc ngủ như liên tục lắc đầu, đập đầu hay đung đưa thân trước được gọi là “Rối loạn vận động nhịp nhàng”. Hành vi này thường xuất hiện trong giấc ngủ trưa hoặc tối khi bé buồn ngủ. Chúng duy trì, xuất hiện lại khi bé tỉnh giấc trong đêm.

Các kiểu rối loạn vận động nhịp nhàng

Rối loạn vận động nhịp nhàng biểu hiện thông qua các hành vi sau:

  • Lắc đầu: Trẻ xoay đầu và cổ từ bên này sang bên khác thường là ở tư thế nằm ngửa.
  • Đập đầu: Trẻ đập đầu vào gối, nệm thường là ở tư thế nằm sấp.
  • Một số biểu hiện khác: Lăn người, lăn chân, đập chân.

Vì sao trẻ 3 tháng tuổi khi ngủ hay lắc đầu?

Các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể kể đến là:

1. Lắc đầu là cách để bám vào mẹ khi trẻ bú mẹ

Hành vi này thể hiện rằng trẻ đang muốn bám vào mẹ khi bú. Khi đã thực hiện hành động quen, trẻ sẽ càng thích thú và tiếp tục. Việc này thường xảy ra ở 3 tháng đầu đời của trẻ, giúp trẻ kiểm soát phản xạ cơ bắp và học cách bám dễ dàng hơn.

vi-sao-tre-3-thang-tuoi-ngu-hay-lac-dau

Vì sao trẻ 3 tháng tuổi khi ngủ hay lắc đầu?

2. Trẻ tự ru bản thân vào giấc ngủ

Việc rung lắc đầu là biểu hiện của hành vi tự ru ngủ của trẻ. Các động tác lắc lư nhịp nhàng giúp kích thích cơ quan tiền đình làm thay đổi trạng thái thức tỉnh của trẻ. Việc này có thể lý giải từ khi trẻ còn nằm trong bụng mẹ, người mẹ di chuyển nhiều tạo ra nhiều kích thích tiền đình, thai nhi thường nằm yên. Ngược lại khi mẹ ngủ vào ban đêm (tạo ra ít kích thích tiền đình) thai nhi lại hoạt động nhiều nhất. Vì vậy, trẻ cần tự kích thích tiền đình để ru ngủ bản thân.

3. Trẻ kiểm soát thăng bằng của cơ thể

Trẻ đang dần phát triển và chỉ là đang học cảm nhận cách cơ thể mình hoạt động. Vì vậy, đôi khi trẻ lắc đầu cũng là biểu hiện bắt chước hành động của mọi người.  

4. Giải tỏa năng lượng

Một số chuyên gia cho rằng lắc đầu khi ngủ hay rối loạn vận động nhịp nhàng do cơ thể còn nhiều năng lượng chưa được giải tỏa. Cử động nhịp nhàng giúp trẻ tiêu bớt năng lượng dư thừa. Nhờ việc này trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ.

vi-sao-tre-3-thang-tuoi-ngu-hay-lac-dau

Bé gật đầu khi ngủ là cách giải tỏa năng lượng

5. Gặp phải các vấn đề về thần kinh và sức khỏe

Nếu trẻ lắc đầu kèm theo triệu chứng như rụng tóc vành khăn, quấy khóc, đổ mồ hôi trộm thì có thể trẻ đang bị thiếu hụt canxi. Trong trường hợp trẻ lắc đầu suốt một thời gian kèm theo các hiện tượng khác thì dù rất khó để kết luận rằng có phải trẻ đang gặp vấn đề về thần kinh hay không thì vẫn là một điều đáng lo ngại.

Trẻ sơ sinh lắc đầu có nguy hiểm không?

Trong trường hợp trẻ sơ sinh có hiện tượng lắc đầu nhưng vẫn phát triển bình thường thì cha mẹ không cần quá lo lắng. Vì đó là một trong những hoạt động để bé kiểm soát cơ thể hoặc giải phóng năng lượng và ru mình vào giấc ngủ. 

Tuy nhiên nếu trẻ lắc đầu liên tục trong một khoảng thời gian kèm theo các hiện tượng như không thích chơi đùa, quấy khóc, mắt lờ đờ, ra mồ hôi trộm… Cha mẹ cần đưa trẻ đến các cơ quan y tế để tìm ra nguyên nhân hoặc bệnh trạng kịp thời.

vi-sao-tre-3-thang-tuoi-ngu-hay-lac-dau

Trẻ sơ sinh lắc đầu có nguy hiểm không?

Điều cha mẹ cần làm 

Cha mẹ nên dành nhiều thời gian chơi đùa cùng con, cho trẻ cảm giác được quan tâm. Massage nhẹ nhàng cũng khiến trẻ dễ chịu và làm dịu phản xạ của trẻ.

Theo dõi tần suất mỗi khi trẻ lắc đầu để xác định được nguyên nhân do đâu. Đưa trẻ đi khám định kỳ thường xuyên để theo dõi sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất.

Tạo ra các hoạt động nhịp nhàng như lắc nôi, đưa võng hoặc ru bằng cách đung đưa cơ thể. Những động tác này góp phần giảm nhu cầu vận động nhịp nhàng của trẻ khi ngủ.

vi-sao-tre-3-thang-tuoi-ngu-hay-lac-dau

Cha mẹ nên làm gì khi bé gật đầu khi ngủ

Kết luận

Trẻ 3 tháng tuổi lắc đầu khi ngủ là một hiện tượng rất bình thường. Hành động này để tự ru ngủ, giải tỏa căng thẳng cũng như tập giữ thăng bằng cơ thể. Nếu trẻ lắc đầu kèm theo các hiện tượng khác, cha mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

haunguyen

app info
get app banner