Tư thế ngồi chữ W rất nguy hiểm, có thể dẫn tới di chứng về lâu về dài. Cong vẹo cột sống, hỏng khớp hông là điều hoàn toàn có thể. Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:
- Tư thế ngồi chữ W: Tưởng không hại mà hại không tưởng
- Làm sao để sửa được tư thế ngồi của trẻ khi con thích ngồi chữ W?
- 2 tư thế khác cũng không tốt cho sự phát triển của trẻ
- Những tư thế ngồi đúng ở trẻ
Thế ngồi chữ của trẻ hình chữ W: Tưởng không hại mà hại không tưởng
Nếu thấy con ngồi bệt dưới đất theo hình chữ W, đừng ngần ngại, hãy ngay lập tức bảo con dừng lại và ngồi theo tư thế khác.
Ngồi theo hình chữ W, đồng nghĩa với hai đầu gối của con sẽ bị cong và chân bị quay hướng ra ngoài cơ thể. Về lâu dài, nó còn khiến cho khớp hông có vấn đề, việc xoay hông trở nên khó khăn hơn và thậm chí còn khiến bé phải tìm đến các bác sỹ chỉnh hình sau này do những hạn chế vận động có thể xảy ra.
(Nguồn ảnh: Healthline)
Theo bác sỹ nhi khoa Jean McNamara, tư thế ngồi W được trẻ em rất ưa thích vì dễ dàng tiếp cận với các vật dụng, đồ chơi và tạo tâm lý thoải mái cho con trẻ.
Hãy cùng điểm qua một số bệnh lý có thể gặp phải nếu áp dụng tư thế ngồi này về lâu về dài:
– Trật khớp hông
– Co thắt cơ bắp
– Dễ bị chuột rút
– Căng cơ
– Nếu bất ngờ phải hoạt động hoặc bật dậy, trẻ dễ dính chấn thương nặng.
– Có thể xảy ra tình trạng chậm phát triển hay áp lực về thần kinh.
Xem ngay:
Làm sao để sửa được tư thế ngồi của trẻ khi con thích ngồi kiểu hình chữ W?
Như đã nói, sai tư thế ngồi khiến cho sự phát triển của các bé không đầy đủ, thậm chí dễ dẫn đến dị tật.
Trừ những lúc bố mẹ để mắt tới, cái khó là làm sao thay đổi được tư thế ngồi này ở trẻ em.
– Bố mẹ giúp con nhận ra sự khác biệt giữa các hình thức ngồi.
– Phân tích lợi hại về tư thế ngồi W và làm mẫu cho con trẻ về những tư thế đúng
– Hết sức kiên nhẫn vì thay đổi thói quen là một điều không hề dễ dàng.
Xem ngay:
2 tư thế khác cũng không tốt cho sự phát triển của trẻ
Tư thế quỳ gối ngồi xổm: Tư thế này nếu kéo dài sẽ khiến trọng lượng cơ thể dồn ép vào phần bắp chân, lâu dài sẽ tăng độ cong và gây bất lợi cho trẻ khi lớn lên. Chưa kể nó khiến cơ thể bé có xu hướng nghiêng về phía trước, gây áp lực lên cột sống, có thể khiến con bị gù lưng.
(Nguồn ảnh: Eva)
Tư thế ngồi thẳng chân, cúi đầu phía trước: Tư thế thường thấy khi bé ngồi trên sofa, cúi đầu chơi điện thoại. Tư thế này có thể khiến đốt sống cổ bị cong vẹo. Trẻ còn bị ảnh hưởng thị lực.
Những tư thế ngồi đúng ở trẻ
– Ngồi duỗi hai chân ra trước, co lại thành vòng tròn
Một số tư thế ngồi đúng của trẻ
– Ngồi khoanh chân
Ngồi khoanh chân giúp trẻ thẳng lưng
– Ngồi trên ghế với lưng thẳng
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
