X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và cách chăm sóc giúp bé mau khỏi bệnh?

Mất 7 phút để đọc
Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và cách chăm sóc giúp bé mau khỏi bệnh?Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và cách chăm sóc giúp bé mau khỏi bệnh?

Có nhiều nguyên nhân khiến bé sơ sinh bị ho như: nhiễm khuẩn (vi khuẩn, virus), viêm mũi dị ứng, tiếp xúc với các chất kích thích như: khói, bụi, khí trời lạnh,... Khi trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đọc bài viết của chúng tôi để được giải đáp các thắc mắc nhé!

Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì? Để giúp con nhanh hết ho, mẹ nên tăng cường ăn rau củ, uống các thức uống lợi sữa, dùng thịt bò,… Bên cạnh đó, bạn cần tránh dùng các thực phẩm được nêm quá nhiều gia vị, đồ ăn cay, món ăn để lâu ngày,… vì nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa và khiến con khó tiêu hóa.

Bạn nên đọc bài viết này để biết:

  • Trẻ sơ sinh bị ho có nguy hiểm không?
  • Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì?
  • Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên kiêng ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị ho có nguy hiểm không?

Trẻ sơ sinh khi bị ho thường ở dạng ho khan hoặc ho có đờm. Có nhiều nguyên nhân khiến bé bị ho như nhiễm khuẩn (vi khuẩn, virus); viêm mũi dị ứng; tiếp xúc với khói, bụi, khí trời lạnh; trào ngược dạ dày;… hoặc các bệnh lý khác.

Bạn có thể chưa biết:

Lê chưng đường phèn trị ho có dùng được cho trẻ sơ sinh không?

Trẻ sơ sinh bị ho phải làm sao? – Cha mẹ nhất định phải biết

Hầu hết các hiện tượng trẻ sơ sinh bị ho thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương hướng điều trị an toàn cho trẻ.

Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và cách chăm sóc giúp bé mau khỏi bệnh?

Có nhiều nguyên nhân khiến bé sơ sinh bị ho như viêm mũi dị ứng, nhiễm khuẩn,…

Dưới đây là một số trường hợp cụ thể mà mẹ cần gọi cho bác sĩ ngay lập tức:

  • Trẻ khó thở hoặc đang chơi bỗng nhiên khó thở.
  • Mặt tái xanh, môi hoặc lưỡi có màu sẫm.
  • Sốt cao (đặc biệt trẻ nhỏ không bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi).
  • Trẻ sơ sinh (dưới 3 tháng tuổi) ho hơn một vài giờ.
  • Phát ra tiếng “rít” khi thở sau mỗi lần trẻ ho.
  • Thở khò khè (trừ trường hợp trẻ có tiền sử bị suyễn và đã được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc tại nhà).
  • Có trạng thái bơ phờ hoặc cáu kỉnh.

Cha mẹ nên theo dõi sát sao tình trạng ho của con, xin chỉ dẫn cách trị ho từ bác sĩ và nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện khi có các dấu hiệu nguy hiểm đi kèm nói trên.

Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì?

Với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, hầu hết các bé đều đang bú sữa mẹ nên ngay cả khi bé bị ho thì lời khuyên của các chuyên gia nhi khoa vẫn là trẻ nên được bú mẹ thường xuyên vì điều này sẽ giúp cho con được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, từ đó nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Lúc này để đảm bảo lượng sữa luôn dồi dào và cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé bú mẹ đang bị ho, mẹ cần lưu ý về chế độ ăn uống như sau.

1. Tăng cường ăn rau củ quả

Tất cả các loại rau củ quả, đặc biệt là rau xanh đậm và các loại quả mọng nước đều gọi sữa về nhiều, đồng thời giúp mẹ bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp sản sinh lượng sữa dồi dào cũng như tăng chất lượng sữa của mẹ.

Vì vậy mẹ hãy cố gắng ăn thật nhiều rau củ quả trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ và những lúc bé bị ho. Các loại rau củ tốt mẹ cần bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày là: rau mùng tơi, rau đay, rau ngót, đu đủ, táo, cam, chuối,…

tre-so-sinh-bi-ho-me-nen-an-gi

Mẹ nên bổ sung nhiều rau củ quả khi con bú mẹ bị ho

2. Uống các thức uống lợi sữa

Những loại thức uống này đều là thực phẩm lợi sữa khá dễ uống, nhiều dinh dưỡng và hiệu quả cao. Người mẹ hàng ngày cũng nên uống nhiều nước, nhất là các loại thức uống lợi sữa để vừa cung cấp nước, vừa cung cấp nguồn sữa dồi dào cho con, giúp bé có thêm sức đề kháng và mau khỏi ho.

Thức uống lợi sữa cho mẹ như:

  • Sữa nóng (sữa đặc pha nóng,…)
  • Nước gạo lứt
  • Nước rau má, nước đinh lăng
  • Nước đậu rang
  • Nước lá rau ngót
  • Nước từ gạo nếp, gạo tẻ, hạt sen
  • Nước mè đen

3. Bổ sung các thực phẩm giàu canxi

Các món ăn giàu canxi và dinh dưỡng vừa có tác dụng giúp cơ thể sản xuất nhiều sữa, đồng thời giúp bé có một hệ cơ xương phát triển và có thêm sức khỏe để sớm khỏi ho. Mẹ có thể ăn thêm các chế phẩm từ sữa và những thực phẩm giàu canxi như đồ hải sản, tôm, cá nhỏ,…

Bạn có thể chưa biết:

Nên làm gì khi trẻ sơ sinh ho có nhiều đờm đặc?

Mẹo giúp trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi hết ho không cần dùng thuốc

4. Ăn cháo móng giò

Cháo móng giò chính là đáp án cho câu hỏi trẻ sơ sinh bị ho mẹ ăn gì. Trong món giò chứa nhiều đạm và sữa giúp cải thiện nguồn sữa mẹ. Hơn nữa, hàm lượng dinh dưỡng trong móng giò còn giúp sữa về nhiều, tăng sức đề kháng khi bé bú mẹ.

tre-so-sinh-bi-ho-me-nen-an-gi

Mẹ nên ăn cháo móng giò để cải thiện chất lượng sữa, giúp bé sớm hồi phục

5. Dùng thịt bò

Mẹ nên ăn gì khi trẻ sơ sinh bị ho? Câu trả lời chính là thịt bò. Đây là thực phẩm chứa nhiều chất đạm, các vitamin thiết yếu như B12, B6 và các khoáng chất như: kali, kẽm, magie, sắt,… giúp mẹ cải thiện chất lượng sữa, làm bé nhanh khỏe và hết ho.

6. Bổ sung thịt gà

Nhiều người cho rằng mẹ không nên ăn thịt gà khi cho bé bú, vì thịt gà sẽ kích ứng cổ họng, khiến tình trạng ho của con trở nên nặng hơn. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng nào cho thấy ăn thịt gà sẽ gây ho. Thịt gà là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt như protein, đạm, kẽm, sắt giúp tăng cường hệ miễn dịch. Khi bé bị ho, mẹ nên bổ sung thịt gà trong khẩu phần ăn hàng ngày để cải thiện chất lượng sữa và giúp bé sớm hồi phục sức khỏe.

Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên kiêng ăn gì?

Một số loại thức ăn và nước uống có thể truyền qua sữa mẹ và ảnh hưởng tới trẻ. Vì thế, khi bé sơ sinh bị ho đang bú sữa mẹ hoặc thậm chí ngay cả lúc bình thường, mẹ nên hạn chế các thực phẩm sau:

  • Đồ quá nhiều gia vị: chính là đáp án cho câu hỏi trẻ sơ sinh bị ho mẹ không nên ăn gì. Các món quá cay, chua, nhiều dầu mỡ,… có thể ảnh hưởng tới sữa mẹ và khiến bé khó tiêu. Khi con ho, ốm, mẹ nên ăn ít các loại thực phẩm đó.
  • Các thực phẩm có thể gây dị ứng cho bé bú sữa mẹ.
  • Thực phẩm muối chua, đồ ăn để quá lạnh hoặc lâu ngày.
tre-so-sinh-bi-ho-me-nen-an-gi

Khi bé sơ sinh bị ho, mẹ không nên ăn thực phẩm quá chua hoặc quá cay

Nhìn chung mẹ không cần kiêng khem quá mức nhưng nên lưu ý về vệ sinh an toàn thực phẩm, chỉ ăn các thực phẩm tươi, sạch,… như thế mới đảm bảo chất lượng sữa mẹ và giúp bé sớm hết ho.

Xem thêm:

  • Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh
  • Trẻ sơ sinh bị ho có nguy hiểm không? Mẹ phải làm gì khi bé bị ho?
  • Xin đừng phán đoán chủ quan khi trẻ sơ sinh bị ho nghẹt mũi

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì và cách chăm sóc giúp bé mau khỏi bệnh?
Chia sẻ:
  • Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh

    Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh

  • Trẻ sơ sinh bị ho phải làm sao? - Cha mẹ nhất định phải biết

    Trẻ sơ sinh bị ho phải làm sao? - Cha mẹ nhất định phải biết

app info
get app banner
  • Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh

    Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh

  • Trẻ sơ sinh bị ho phải làm sao? - Cha mẹ nhất định phải biết

    Trẻ sơ sinh bị ho phải làm sao? - Cha mẹ nhất định phải biết

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn