not-safe

Lấy lại vóc dáng sau sinh là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bạn có thể bắt đầu tập thể dục ngay khi cảm thấy bản thân sẵn sàng và nhận được sự đồng ý của bác sĩ.

Trẻ em thích gì? Khi được bú, trẻ sơ sinh thích được ngắm nhìn những thứ xung quanh, và kỳ diệu thay, thứ bé tìm thấy đầu tiên chính là khuôn mặt của người cho bé ăn. Có thể là người mẹ, có thể là người bố. Nhưng một điều chắc chắn rằng, gương mặt của bố và của mẹ sẽ in sâu trong tiềm thức của trẻ đến suốt cuộc đời.

Theo phản xạ tự nhiên, chúng ta luôn muốn chạm vào cơ thể đáng yêu của một đứa trẻ. Chỉ cần cầm lấy bàn chân trẻ, nhẹ nhàng massage cho trẻ một cách có phương pháp, hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại sẽ khiến mẹ phải bất ngờ.

Thỉnh thoảng, sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy kéo anh ấy vào những kỷ niệm tươi đẹp mà hai người đã cùng nhau trải qua trước đó. Đôi khi, chỉ cần những lời nói thỏ thẻ, nhẹ nhàng cũng đủ khiến chàng mê mẩn

Thông thường, các món ăn cho bà đẻ sẽ là các món hầm. Việc hầm hoặc nấu món canh cho bà đẻ với các loại thực phẩm không những tăng giá trị dinh dưỡng tổng hợp cho món ăn đó mà còn giúp người mẹ cùng lúc hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn.

Trong tháng 8 này, bụng các bà mẹ bắt đầu to và nặng nề hơn. Có thể khiến bà bầu cảm thấy rất vất vả. Bên cạnh đó là tâm trạng bồn chồn, lo lắng chuẩn bị tinh thần khi bé sắp được chào đời.

Chắc hẳn nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy hoang mang khi chờ mãi thai 18 tuần chưa máy, không biết con có vấn đề gì nguy hiểm không. Thực tế, thai máy là hiện tượng cho thấy sự phát triển bình thường và khỏe mạnh của thai nhi, nhưng không phải lúc nào mẹ cũng có thể cảm nhận được cử động này một cách rõ ràng.

Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng việc thủ dâm khi mang thai là phương pháp giúp làm giảm các cơn căng thẳng hiệu quả trong thai kỳ. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên cân nhắc bởi khả năng thỏa mãn nhu cầu tình dục phù hợp hơn với việc giao hợp trực tiếp do bụng ngày càng lớn dần.

Với sự mềm mại và dịu dàng, tư thế quan hệ dễ thụ thai với tử cung ngả trước kiểu hoa sen đậm chất thiền, giúp hai bạn hòa hợp tối đa cả thể xác lẫn tinh thần. Thêm vào đó, những nụ hôn nồng nhiệt ở tư thế này sẽ giúp “lên đỉnh” tuyệt vời hơn.

Trong 3 tháng cuối, chị em nhớ thăm khám định kỳ để được bác sĩ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp với cân nặng và sự phát triển của thai nhi, tránh tăng cân quá nhiều hoặc để cơ thể thiếu chất. Đây là giai đoạn nước rút để bé đạt đến cân nặng hoàn chỉnh và chào đời khỏe mạnh nên mẹ hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống của mình.

Những khủng hoảng trong giai đoạn lên 3 có thể tác động tác giấc ngủ của trẻ, khiến bé hay khóc và mè nheo nhiều hơn. Đôi khi, do lối diễn đạt không bắt kịp được suy nghĩ của trẻ cũng khiến trẻ “khủng hoảng” với chính mình. Từ đó, trẻ cảm thấy khó chịu, hay cáu gắt với bản thân, dễ khóc, dễ bỏ cuộc…

Thai ngoài tử cung là biến cố không ai mong muốn. Sau khi can thiệp xử lý thai ngoài tử cung, mẹ cần có chế độ sinh hoạt và kiêng khem hợp lý, kể cả việc quan hệ trở lại để cơ thể nhanh phục hồi.