Sữa ong chúa tăng khả năng thụ thai là một trong những lời đồn về loại thực phẩm bổ sung này. Chúng ta hãy cùng đào sâu vào các tuyên bố về sức khỏe sinh sản của sản phẩm này.
Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.
Bác sĩ Vũ Nhật Nam – Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh
Sữa ong chúa là gì?
Sữa ong chúa được tạo ra bởi những con ong thợ để nuôi ấu trùng trong vài ngày đầu tiên của cuộc đời. Vì vậy, đối với ong, sữa ong chúa là một nguồn dinh dưỡng quan trọng. Nếu ấu trùng được cho ăn sữa ong chúa trong thời gian dài hơn, ấu trùng sẽ thực sự phát triển thành ong chúa.
Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh: Sữa ong chúa giàu các vitamin B, E, H…, men oxydaza, cholinesteraza, photphataza, men chuyển hóa amin, các axit hữu cơ và các nguyên tố vi lượng. Sữa ong chúa là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng điều hòa miễn dịch, sửa chữa những tổn thương ở tế bào do các gốc tự do gây ra, kéo dài tuổi thọ tế bào, giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
Sữa ong chúa thực sự được coi là một sản phẩm thực phẩm. Nó chứa calo do hàm lượng protein, carbohydrate và axit béo.
Có mối liên hệ gì giữa sữa ong chúa và sức khỏe trứng phụ nữ?
Sữa ong chúa giúp bổ sung estrogen?
Một con ong chúa sống độc quyền với sữa ong chúa. Điều này cho phép nó đẻ tới 2.000 quả trứng mỗi ngày. Có những ý kiến cho rằng sữa ong chúa có thể giúp cân bằng hormone trong ong để cải thiện khả năng đẻ trứng. Và thật sự có một chút sự thật trong ý kiến này. Nhưng sữa ong chúa có làm điều tương tự với con người?
Chuyên gia dinh dưỡng chuyên về sinh sản, sức khỏe bà bầu và phụ nữ, Melanie McGrice, cho biết không có nghiên cứu lâm sàng nào về sữa ong chúa và sự phát triển trứng ở phụ nữ. Vì vậy bạn có quyền nghi ngờ lợi ích của sữa ong chúa.
Nhưng có một bước ngoặt nhỏ trong sự nghi ngờ này. Sữa ong chúa đã được tìm thấy có một số tác dụng giống như estrogen trong các axit béo độc đáo của nó. Tuy nhiên Melanie nhấn mạnh những hiệu ứng này chỉ được thấy ở chuột và các đĩa thí nghiệm. Tất nhiên estrogen rất quan trọng cho một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh. Vì thế có một sự hợp lý nhỏ trong câu chuyện sữa ong chúa tăng khả năng thụ thai.
Estrogen tốt cho phụ nữ sau mãn kinh?
Sữa ong chúa cho thấy hiệu quả giảm lo lắng và đau lưng trong một nghiên cứu được thực hiện ở phụ nữ sau mãn kinh. Hàng chục triệu chứng mãn kinh khác không đáp ứng với sữa ong chúa.
Từ đó, bạn phát hiện ra rằng nó chứa một lượng nhỏ testosterone! Và ít nhất ở những người đàn ông vô sinh, sữa ong chúa có thể gây ra sự gia tăng nhỏ nồng độ testosterone. Testosterone giúp phát triển nang trứng. Vì thế nó có thể có ích cho phụ nữ có ít trứng hoặc có khả năng đáp ứng kém với IVF. Nhưng nếu testosterone thấp là vấn đề, bác sĩ sẽ yêu cầu dùng miếng dán hoặc gel phù hợp với liều lượng yêu cầu của cơ thể.
Giống như một dàn nhạc phải được cân bằng và điều chỉnh, các hormone của bạn cũng vậy. Quá ít hoặc quá nhiều testosterone có thể gây ra vấn đề. Hội chứng buồng trứng đa nang là một ví dụ kinh điển về những gì xảy ra khi có quá nhiều testosterone trong cơ thể.
Tóm lại, sữa ong chúa tăng khả năng thụ thai hay không?
Theo bác sĩ Nam, hiện tại, vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh có sự liên quan giữa sữa ong chúa với sức khỏe trứng của phụ nữ. Theo một nghiên cứu ở Nhật Bản, sữa ong chúa giúp sản xuất estrogen nên nó có tác dụng cải thiện nội tiết tố kém. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là sữa ong chúa có thể làm tăng khả năng thụ thai. Vì vậy, khi gặp các vấn đề về sinh sản, bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và đưa ra hướng điều trị hiệu quả, tránh tự ý sử dụng các loại thực phẩm chưa có cơ sở khoa học nhằm bảo đảm an toàn và tránh lãng phí.
Điều cực kỳ quan trọng cần lưu ý là nếu bạn bị dị ứng với ong hoặc mật ong, bạn nên tránh tất cả các sản phẩm từ ong. Sữa ong chúa có thể gây kích ứng da từ nhẹ đến nặng, khó thở và thậm chí sốc phản vệ, đôi khi dẫn đến tử vong. Và không sử dụng các sản phẩm từ ong khi mang thai nếu bạn, bố em bé hoặc gia đình hai bên có tiền sử dị ứng với ong. Em bé có thể cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Xem thêm
- Bí quyết giúp tăng khả năng thụ thai từ trái bơ cho chị em
- Thực hư chuyện uống mầm đậu nành giúp tăng khả năng thụ thai cho chị em
- 12 loại thực phẩm tăng khả năng thụ thai các cặp đôi nên thử ngay