Sự thông minh của thai nhi có liên quan mật thiết đến việc mẹ bầu ốm nghén? Nghe có vẻ lạ lẫm phải không nào? Nhưng thực tế, khoa học đã chứng minh trẻ càng sáng dạ khi mẹ bị ốm nghén hành càng nhiều.
Vì sao mẹ lại ốm nghén khi có thai nhi trong bụng?
Ốm nghén là triệu chứng khá phổ biến mà phụ nữ phải trải qua trong thai kỳ. Khi nghén, bà bầu sẽ muốn nôn và buồn nôn bất cứ lúc nào trong ngày và số lần ít nhiều phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng từng người.
Nguyên nhân chính xác gây ra hiện tượng ốm nghén vẫn còn là một ẩn số. Nhưng một vài lý do được tin là dẫn đến ốm nghén như:
- Nồng độ hormone hCG và estrogen tăng lên nhanh chóng trong thời gian sớm khi mang thai
- Cảm giác mùi và độ nhạy cảm với mùi
- Giảm lượng đường trong máu
- Đường tiêu hóa khá là nhạy cảm hơn với những thay đổi sớm của thời kỳ mang thai
Nghiên cứu về mối liên quan giữa sự thông minh của thai nhi với tình trạng ốm nghén ở mẹ
Một nghiên cứu đã được tiến hành tìm hiểu trên diện rộng tại các bà mẹ có chứng ốm nghén ở mọi cấp độ từ bệnh viện trẻ em ở Toronto, Canada. Họ cũng xem xét lại các dữ liệu từ 10 công trình độc lập được tiến hàng ở 5 quốc gia từ 1992 đến 2012 trên 850.000 phụ nữ mang thai. Kết quả của nghiên cứu ghi nhận lại như sau:
- Tình trạng mệt mỏi, ói mửa trong suốt thai kỳ của bà bầu. Theo đó, những bà bầu có biểu hiện buồn nôn có tỉ lệ sinh non thấp hơn 6,4 % so với 9,5 % ở các bà bầu khoẻ mạnh
- Tỉ lệ trẻ em sinh ra bị khuyết tật bẩm sinh cũng giảm từ 30 – 80 % ở phụ nữ mang thai bị ốm nghén
- Nguy cơ sảy thai ở những người không có biểu hiện ốm nghén cao hơn 3 lần so với phụ nữ từng trải qua hiện tượng này
Các nhà nghiên cứu trong bản báo cáo cũng cho biết : trẻ em là con của các mẹ bị ốm nghén có chỉ số IQ cao hơn so với trẻ không có biểu hiện gì khi mẹ mang thai. Những đứa trẻ này khi kiểm tra thường có điểm số về ngôn ngữ và toán đơn giản cao hơn so với trẻ em bình thường.
Giải thích về mối liên kết diệu kỳ giữa ốm nghén và sự thông minh của thai nhi
Trưởng nhóm nghiên cứu, bác sĩ Gideon Koren cho biết mặc dù kết luận của nghiên cứu có vẻ hơi kỳ lạ nhưng rõ ràng sự thay đổi của hormone trong cơ thể mẹ bầu dẫn tới ốm nghén là tốt cho bé.
Theo đó, thông kê cho biết có khoảng 50 % bà bầu có cảm giác buồn nôn khi mang thai. Thực sự, tình trạng ốm nghén cũng là một trong những biểu hiện của một thai kỳ khoẻ mạnh. Và một thai kỳ khoẻ mạnh thì trẻ sinh ra ít có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch hay ít khả năng sinh non, sảy thai.
Đối với phụ nữ từ 35 tuổi mang thai thì ốm nghén được xem như hiện tượng ảnh hưởng tích cực tới thai nhi. Từ lâu, các mẹ vốn cố gắng hạn chế hiện tượng này bằng các dùng trà gừng, vitamin thậm chí uống thuốc chống nghén. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có cách nào chữa trị triệt để được chứng ốm nghén khi mang bầu.
Biện pháp hạn chế tình trạng ốm nghén
Tuy rằng tình trạng ốm nghén mang lại lợi ích cho sự thông minh của thai nhi, nhưng mẹ không nên vì thế mà để bản thân ốm nghén nhiều. Vì nếu tình trạng xảy ra nặng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ. Hãy áp dụng những bí quyết dưới đây để giảm tải sự khó chịu cho bản thân:
- Ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên
- Uống nước trước hoặc sau bữa ăn 30 phút, không uống trong bữa ăn
- Nghỉ ngơi nhiều và ngủ trưa trong ngày hay nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể
- Tránh những nơi ấm áp; cảm giác nóng sẽ làm thêm buồn nôn
- Vận động thể chất nhẹ nhàng
- Hít thở không khí trong lành bằng cách đi dạo công viên hoặc mở cửa sổ cho thoáng khí
- Không nên nằm xuống liền sau khi ăn. Thay vào đó hãy đi bộ tầm 15-20 phút
- Đừng bỏ bữa
- Không nấu hoặc ăn thức ăn cay
Mang thai là niềm hạnh phúc và háo hức của hầu hết những người phụ nữ. Và sinh ra một đứa con khoẻ mạnh, thông minh là ao ước của tất cả bà mẹ. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt để khoẻ mẹ và tốt cho bé.
Xem thêm:
- Biểu đồ tăng cân của bà bầu: Tăng thế nào là vừa mà thai nhi vẫn phát triển tốt?
- “Điểm mặt” 14 điều khiến phụ nữ hay lo lắng khi mang thai
- Bà bầu nên uống sữa gì và uống bao nhiêu là đủ để không bị tăng cân quá mức?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!