Đến tam cá nguyệt cuối cùng, chắc hẳn tâm trạng của mẹ bầu nào cũng khá lo lắng và hồi hộp, đặc biệt là những ai lần đầu làm mẹ. Giai đoạn thứ 3 này là khoảng thời gian từ tuần 26 đến tuần 40 của thai kỳ. Những điều mẹ cần biết khi mang thai ở tam cá nguyệt cuối dưới đây sẽ giúp mẹ cảm thấy an tâm hơn để chuẩn bị chào đón một thành viên mới trong gia đình.
Chân dung thiên thần nhỏ
Trong những tháng cuối cùng của thai kỳ, con yêu đã bắt đầu biết mút tay rồi đấy! Đây cũng chính là cách để trẻ học bú khi chào đời. Song song đó, mí mắt của bé cũng không còn dính lại và có thể nhắm mở mắt thường xuyên theo ý muốn.
Thị giác và thính giác của thiên thần nhỏ đã phát triển. Vì thế, con cưng có khả năng phản ứng với những tác động bên ngoài như âm nhạc, tiếng ồn hay ánh sáng.
- Thai nhi tuần 32 sẽ nặng khoảng 1,8kg và chiều dài là 28cm. Con sẽ tiếp tục tăng cân thật nhanh để đạt số cân tối thiểu từ 2,7kg đến 2,9 khi chào đời.
- Mẹ sẽ cảm nhận rõ rệt thai nhi bắt đầu thức và ngủ theo chu kỳ.
- Những chuyển động nhẹ nhàng của con như nấc cụt cũng có thể làm bạn chú ý.
Luôn đóng sẵn hành lý “đi sinh”
Một trong những điều mẹ cần biết khi mang thai ở 3 tháng cuối đó là chuẩn bị đồ dự sinh. Khi ngày dự sinh cận kề, bạn không còn đủ thời gian để lên kế hoạch tỉ mỉ cho lần vượt cạn của mình.
Vì thế, vào tháng đầu tiên trong tam cá nguyệt thứ 3, mẹ bầu nên đóng sẵn hành lý để chuẩn bị đi sinh bất cứ lúc nào nhé. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng không hẳn đây là một chuyến du ngoạn với hành trình dày đặc và dai dẳng.
Vì thế, phái đẹp không nên cuốn gói “cả nhà” vào hành lý vượt cạn của mình. Bạn hãy chuẩn bị những vật dụng thật sự cần thiết như đồ dùng vệ sinh, quần áo thoải mái cho mẹ và bé, khăn, tã lót, bình sữa, sữa công thức (nếu cho bé bú ngoài).
Lời khuyên cho ba mẹ là hai bạn hãy cùng nhau lên kế hoạch chi tiết vật dụng cần thiết cũng như thông báo lại cho ông bà nội và ngoại về ngày chào đời của bé nhé.
Cố gắng hoàn thành kế hoạch
Như đã đề cập ở trên, sau khi sinh, phần lớn thời gian của ba mẹ sẽ dành cho thiên thần nhỏ. Vì thế, nếu không chuẩn bị từ bây giờ, hai bạn có khả năng sẽ không xử lý kịp tình huống sau khi con yêu cất tiếng khóc chào đời. Mẹ hãy trao đổi với những thành viên trong nhà để phân công ai chăm sóc bé lớn, ai sẽ vào viện phụ chăm bé nhỏ.
Song song đó, ba mẹ cũng nên ưu tiên tổ chức, sắp xếp và hoàn thành những việc cần làm như lên danh sách, đánh dấu ngày quan trọng, phân công nhiệm vụ… Khi “đâu đã vào đấy”, mẹ bầu cùng chồng có thể thoải mái tận hưởng thai kỳ cũng như chuẩn bị tâm lý cho mình trong một thiên chức mới.
Cân nặng của mẹ trong 3 tháng cuối
Trong tam cá nguyệt cuối, mẹ bầu có thể tăng từ 5kg đến 7kg. Thông thường, bạn sẽ tăng thêm 0,5kg/tuần hay 2kg đến 2,5kg/tháng. Khi ngày dự sinh cận kề, cân nặng thai nhi sẽ dao động trong khoảng 2,8kg đến 3,5kg.
Đồng thời, đây là giai đoạn mà mẹ bầu sẽ cảm thấy khó chịu khi tay chân sưng phù do lượng máu lưu thông tăng cao. Bạn không cần phải quá lo lắng về tình trạng này nếu như chỉ thỉnh thoảng xuất hiện ở mức độ nhẹ.
Nếu tăng cân đột ngột và ở mức khó kiểm soát trong tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên nhanh chóng kiểm tra ở bệnh viện. Vì tình trạng này có thể là dấu hiệu nhiễm độc thai nghén, tiểu đường thai kỳ hay cao huyết áp.
Vào tam cá nguyệt cuối, chắn hẳn mẹ bầu nào cũng mong đến ngày được gặp mặt thiên thần nhỏ của chính mình. Bên cạnh niềm vui này, bạn cũng nên lưu ý đến những điều cần biết khi mang thai trong 3 tháng cuối ở trên để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả hai nhé.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
