Ngực khi mang thai tuần đầu thay đổi như thế nào là thắc mắc của rất nhiều chị em. Một số người thường có tâm lý lo lắng khi chưa hiểu rõ về chúng. Những nội dung sau đây sẽ giúp mẹ bầu an tâm và hiểu rõ hơn về hiện tượng thường gặp này.
- Ngực khi mang thai tuần đầu thay đổi như thế nào?
- Cách làm giảm sự khó chịu của ngực khi mang thai?
- Khi nào nên gặp bác sĩ?
Ngực khi mang thai tuần đầu thay đổi như thế nào?
Sau 1 tuần khi quá trình thụ thai thành công, ngực bắt đầu có những dấu hiệu khác so với bình thường:
Đau nhức vùng ngực
Đầu tiên là cảm giác ngực bị sưng lên, đau nhức. Một số người còn cảm thấy ngực nặng hơn và núm vú trở nên sậm màu hơn. Nếu bầu ngực quá căng sẽ gây cảm giác khó chịu, thậm chí khiến mẹ bầu bị ngứa ngực do da căng ra. Đây là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai kỳ.
Bạn có thể chưa biết:
7 mẹo giúp mẹ vượt qua triệu chứng đau đầu nhũ hoa khi mang thai
Sau khi thụ thai sẽ xảy ra sự thay đổi nhanh chóng hàm lượng hormon trong cơ thể người phụ nữ. Điều này làm tăng lưu lượng máu dẫn đến đau nhức khó chịu ở vùng ngực.
Gân xanh
Lượng máu sẽ tăng 50% trong suốt thai kỳ. Vì vậy, các đường gân xanh thường xuất hiện rõ và nhiều hơn trên vùng da ở ngực. Do những tĩnh mạch này cần thiết để vận chuyển lượng máu và chất dinh dưỡng nuôi thai nhi phát triển. Dấu hiệu này hoàn toàn bình thường đối với ngực khi mang thai tuần đầu
Thay đổi ở đầu vú
Phần đầu vú có thể trở nên lớn hơn, sậm màu hơn khi bạn mang thai. Dễ nhận thấy nhất là vùng quầng vú bao xung quanh đầu ti. Ngoài thay đổi về màu sắc, có thể xuất hiện các nốt sần nhỏ li ti như mụn trên núm vú. Đây được xem là biểu hiện bình thường. Cơ thể đang chuẩn bị sợ thay đổi cho việc nuôi con, bạn không nên quá lo lắng nhé!
Dấu hiệu khác
Ở giai đoạn tiếp theo của thai kỳ, ngực sẽ có nhiều thay đổi rõ rệt hơn như thâm quầng vú, rạn da… Nó không chỉ gây nên nhiều phiền toái, bất tiện cho sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến tính thẩm mĩ cho làn da. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà mức độ ảnh hưởng sẽ khác nhau. Ngoài ra, một số người còn xuất hiện u cục ở ngực cũng như tiết dịch ở núm vú cũng có thể xảy ra.
Cách giảm bớt sự khó chịu của ngực khi mang thai tuần đầu
Dưới đây là các gợi ý để mẹ bầu thích nghi với bộ ngực đang thay đổi và giảm bớt sự khó chịu trong thời gian này:
Bôi kem hoặc dầu
Bôi kem hoặc dầu lên bầu ngực sẽ làm giảm ngứa và căng da. Mẹ bầu nên thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng để giảm các cơn đau tức. Nhiều phụ nữ cũng sử dụng các sản phẩm bôi với hy vọng giảm vết rạn da sau khi sinh.
Chọn áo ngực phù hợp
Đầu tư vào một chiếc áo ngực vừa vặn và nâng đỡ là một trong những cách tốt nhất để giảm bớt sự khó chịu ở ngực khi mang thai. Khi chọn áo ngực, hãy tìm loại áo có dây đai rộng, không có đường may gần núm vú, có thể nâng vùng ngực tốt.
Áo lót thể thao và áo lót ngủ đều là những lựa chọn thoải mái khi mang thai. Tốt hơn hết là bạn nên mua một chiếc áo lót dành riêng cho người mang thai. Bởi vì kích cỡ của loại áo này có thể thay đổi nhiều lần khi ngực nở ra.
Bạn có thể chưa biết:
Mách mẹ bầu 3 nguyên nhân và 7 cách trị tình trạng ngứa ngực khi mang thai
Mẹ bầu đừng chủ quan khi thấy hiện tượng ra sữa non một bên ngực
Khi nào nên gặp bác sĩ?
Bất kỳ ai lo lắng về những thay đổi của ngực khi mang thai tuần đầu hoặc trong suốt thai kỳ đều nên đến gặp bác sĩ. Đặc biệt, nếu mẹ bầu xuất hiện các cục u, tiết dịch bất thường thì cực kỳ cần thiết có sự chẩn đoán và can thiệp của y tế.
Trong thời kỳ mang thai, rất nhiều các bộ phận trên cơ thể người phụ nữ thay đổi. Trong đó, điển hình nhất là ngực khi mang thai tuần đầu. Tuy nhiên, những bất tiện, khó chịu này có thể “xoa dịu” được nhờ các cách đã giới thiệu ở trên. Hi vọng rằng, các mẹ bầu sẽ có thêm kiến thức thú vị, yên tâm hơn cho sức khỏe của mình.
Xem thêm:
- Mẹ bầu gặp tình trạng tức ngực khó thở khi mang thai có đáng lo ngại không?
- Đau dưới ngực trái khi mang thai nguy hiểm không? Mẹ phải làm sao để hết đau?
- 7 thay đổi của vòng 1 khi mang thai giúp thai phụ đỡ bỡ ngỡ khi bắt đầu hành trình làm mẹ
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!