Những lưu ý khi cho trẻ đi chơi Tết khi trời lạnh mà ba mẹ nên thuộc lòng để con chơi vui trong dịp xuân về.
Vì sao trẻ dễ mắc bệnh khi trời lạnh?
Ngày Tết cũng là khoảng thời gian giao mùa. Trẻ thường dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp do sức đề kháng của bé còn yếu. Đó là vì môi trường sống tr0ng thời gian thường tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển sinh sôi nảy nở.
Tuy nhiên, nếu ba mẹ biết cách giữ ấm, chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ và có những quan tâm cần thiết giúp con tăng cường sức đề kháng thì những ngày đi chơi tết sẽ không còn là nỗi lo lắng nữa.
5 lưu ý khi cho trẻ đi chơi tết khi trời lạnh mà ba mẹ cần nắm vững
1. Mặc ấm cho trẻ đúng cách
Khoảng thời gian giáp Tết và trong Tết, thời tiết ở Việt Nam, đặc biệt là miền Bắc thường có mưa bụi và gió lạnh. Chính vì vậy, việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể với môi trường là điều cơ bản quan trọng nhất để giúp trẻ không bị nhiễm bệnh.
Theo các bác sĩ nhi, trẻ thường bị ốm là do cơ thể không thích nghi được với sự thay đổi của thời tiết. Khi các bé chạy nhảy, hoạt động (thậm chí ngay trong lúc ngủ hoặc ăn sữa), cơ thể trẻ cũng rất dễ bị đổ mồ hôi. Nếu không lau kịp thời, lượng mồ hôi này sẽ dễ dàng thấm ngược vào người bé, gây nhiễm lạnh và ốm.
Do đó, quy tắc mặc quần áo cho trẻ khi đưa trẻ đi chơi tết trong những ngày lạnh là:
– Chú ý giữ ấm cổ, ngực, bụng và chân cho bé bằng việc đeo khăn, đi tất, đeo khẩu trang.
– Nên mặc cho trẻ thành nhiều lớp quần áo mỏng và áo khoác dày ở lớp ngoài cùng. Nếu trời ấm lên thì ba mẹ chỉ cần cởi từng lớp quần áo cho phù hợp với nhiệt độ. Lớp trong cùng nên là áo cotton, dễ thấm hút mồ hôi và thoáng mát.
2. Chuẩn bị sẵn sàng thuốc và vật dụng giúp con dễ chịu với không khí lạnh
Trời lạnh cũng là lúc hệ hô hấp của trẻ trở nên nhạy cảm hơn. Giữ cho cổ họng và mũi bé luôn sạch là một trong các yếu tố giúp giảm nguy cơ mắc bệnh khi trẻ đi chơi vào những hôm trời lạnh.
Trước và sau khi đi chơi, ba mẹ nên xịt mũi hoặc rửa mũi sạch sẽ cho bé. Giúp con lấy hết các chất bụi bẩn trong mũi. Trường hợp bé bị nghẹt mũi hoặc ra nước mũi trong liên tục (khi gặp nhiệt độ lạnh) thì ba mẹ xịt mũi rồi mát xa hai cánh mũi cho bé để con dễ chịu hơn, đặc biệt là vào buổi sáng khi mới thức dậy.
Trong lúc đi chơi, ba mẹ hãy thủ sẵn một chai thuốc xịt mũi (theo lứa tuổi) để khi làm sạch mũi cho bé thêm 1-2 lần trong ngày.
3. Tốt nhất là cho trẻ di chuyển bằng ô tô
Mặc dù xe máy là phương tiện linh động nhưng lại thực sự không thích hợp để chở trẻ nhỏ đi chơi tết vào những ngày giá lạnh.
Ba mẹ có thể lựa chọn taxi hoặc các phương tiện công cộng khác như xe buýt, xe khách sẽ đảm bảo an toàn giao thông khi di chuyển cũng như phòng tránh được cảm lạnh, gió rét, mưa phùn cho bé.
4. Đảm bảo bé uống đủ nước
Một trong những cách giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả là khuyến khích con uống thêm nước như nước lọc, nước hoa quả, nước ép rau củ quả, các loại canh dinh dưỡng, …
Trong khi đi chơi tết vào ngày lạnh, ba mẹ có thể chuẩn bị một bình ủ nho nhỏ luôn chứa nước ấm hoặc sữa ấm. Khi thấy con khát hoặc trong lúc bé chạy nhảy thì cho bé uống thêm.
Sau khi đi chơi về hãy cho bé uống một bát nước canh gà nhỏ để cung cấp thêm dưỡng chất và khoáng chất cho bé hồi phục thể chất sau một chuyến đi xa.
5. Lưu ý về thời điểm đưa con ra ngoài đi chơi Tết vào những ngày lạnh
Khi đi chơi ngày nghỉ lễ, trời rét đậm, rét hại thì ba mẹ không nên cho trẻ ra ngoài quá sớm và về nhà quá muộn. Vì đó là những thời điểm lạnh nhất dễ khiến bé nhiễm lạnh, cảm lạnh, ảnh hưởng cả tới hệ thần kinh và sức khỏe.
Ba mẹ nên chọn tầm giữa buổi sáng, khi nhiệt độ đã ấm lên hoặc phải đảm bảo bé được di chuyển trong những phương tiện giao thông kín gió là tốt nhất.
Với những lưu ý khi cho trẻ đi chơi Tết khi trời lạnh như trên, hi vọng rằng ba mẹ đã cảm thấy yên tâm và tự tin hơn trong những chuyến du xuân sắp tới.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
