X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

6 hoạt động giúp bạn trở thành một người mẹ kiên nhẫn hơn

Mất 5 phút để đọc
6 hoạt động giúp bạn trở thành một người mẹ kiên nhẫn hơn

Khi những đứa trẻ quá hiếu động và nghịch ngợm, việc các các bậc phụ huynh cần làm là giữ bình tĩnh, không tham gia vào sự hỗn loạn của con.

Làm cha mẹ thật khó. Tất nhiên cũng là niềm vui vô giá. Nhưng bất kỳ người mẹ hoặc người cha nào nói rằng sẽ yêu thương từng khoảnh khắc làm cha mẹ đều chưa chắc đã đúng.

Có những khoảnh khắc tồi tệ, những ngày tồi tệ hơn. Nó cùng một phần của chặng đường làm cha mẹ! Trong khi không có cha mẹ hoàn hảo, hãy cố gắng hết sức để trở thành một người cha người mẹ kiên nhẫn với con bạn.

Làm thế nào để trở nên kiên nhẫn với con hơn? Dưới đây là một số lời khuyên khi bạn đang cảm thấy vô cùng cáu giận.

1. Hít thở

Khi chúng ta ở trong tình huống căng thẳng, cơ bắp của chúng ta sẽ tự động căng ra. Hãy thư giãn bằng cách hít thở chậm, sâu và đếm đến mười. Điều này sẽ giúp làm chậm nhịp tim của bạn. Và giúp bạn cân bằng lại cảm xúc. Lặp lại nhiều lần nếu cần thiết.

kien-nhan-voi-con

Việc la mắng trẻ sẽ ảnh hưởng đến tâm lý con, khiến bé chậm phát triển

2. Đừng bực mình những thứ nhỏ nhặt

Chẳng hạn, con của bạn làm đổ súp, làm vỡ bình thuỷ tinh gia truyền, vẽ vào bức tường trắng hoặc làm hỏng thảm phòng khách của bạn, nó có thực sự đáng để bạn tức điên lên không? Bạn có nhất thiết phải nổi giận với con khi bé chỉ mới là một đứa trẻ?

Khi mọi thứ tan vỡ. Rất có thể, con bạn đã có một chút sợ hãi. Phản ứng cảm xúc thái quá của bạn có thể gây ra nhiều thiệt hại hơn bất kỳ mớ hỗn độn nào, không chỉ đối với con bạn mà còn đối với sức khỏe tinh thần của chính bạn.

kien-nhan-voi-con

3. Đặt mình vào vị trí của con trẻ

Đặt mình vào vị trí của con bạn. Con gái tôi chỉ mới hai tuổi. Mặc dù bé chắc chắn thích rất nhiều mới lạ. Mọi người luôn nói với con là con phải làm gì và làm như thế nào. Hay con không được phép những gì mà con thích. Bởi vì nó HẤP DẪN hoặc nguy hiểm, hay không lành mạnh.

Không được phép nói ra những gì con nghĩ. Không được nói ra cách con cảm thấy thế nào. Do vậy, bất kể con bạn đang mấy tuổi, hãy thử một chút thông cảm và đồng cảm. Đây là em bé của bạn, sau tất cả.

4. Kiên nhẫn với con bằng những công việc giản đơn

Trong việc nuôi dạy con cái ba mẹ thường phải làm nhiều việc một lúc. Và cho đấy là một trách nhiệm đáng tự hào. Tuy nhiên, đôi khi ba mẹ thường cảm thấy thiếu kiên nhẫn khi cảm thấy như mình đang bị tụt lại phía sau.

Chúng tôi không khoan dung với bất cứ điều gì cản trở danh sách những việc cần làm của chúng tôi. Vì vậy, hãy chọn cho mình một lợi ích ưu tiên và tập trung vào một điều bạn có thể kiểm soát ngay tại thời điểm này.

Hãy tập trung vào một ưu tiên hàng đầu. Dành thời gian của bạn hoàn thành nó. Sau đó kết thúc và tập trung vào một điều khác. Bạn không phải trong một cuộc đua. Cần gì phải vội vàng?

kien-nhan-voi-con

5. Ngủ

Điều này một điều khá rõ ràng và bên cạnh không thể, đặc biệt là đối với các bậc cha mẹ trẻ. Không ngủ đủ và có những giấc ngủ chất lượng khiến chúng ta khó chịu và khiến chúng ta dễ bị mất bình tĩnh hơn.

Hãy học cách ưu tiên cho việc nghỉ ngơi khi xem Netflix khi những đứa trẻ cuối cùng cũng ngủ. Thời gian dành cho bản thân rất quan trọng.

6. Đừng hành động theo cảm tính

Tác giả Miguel Ruiz đã từng viết, đừng hành động bất cứ điều gì một cách cá nhân, cảm tính. Không có gì người khác làm là vì bạn. Hãy nhớ điều này khi con bạn quá nghịch ngợm, ngang bướng, hay đang bị khủng hoảng.

Những hành động này của bé không nhằm mục đích thách thức, trêu tức hoặc khiêu khích bạn. Đây là kết quả của cuộc đấu tranh riêng của con bạn.

Vì vậy, trước khi bạn không giữ được bình tĩnh mà quát mắng hay đánh đòn hay kỷ luật con, hãy dừng lại và tự hỏi bản thân: Điều này sẽ giúp ích như thế nào?

Trẻ con vẫn là những đứa bé non nớt và hiếu động muốn khám phá thế giới xung quanh mình. Hãy kiên nhẫn với con và cùng con bước qua quãng thời gian thơ ấu tuyệt vời ba mẹ nhé!

Theo Babyandbreakfast

Câu chuyện từ đối tác
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm

  • Chuẩn bị cho bước đầu tiên khi bắt đầu làm cha mẹ
  • Trẻ cãi lại hoặc phớt lờ lời bố mẹ, con bạn là đứa trẻ hư hay đó chỉ là biểu hiện tâm lý bình thường?
  • 5 Lưu ý khi cho trẻ đi chơi Tết khi trời lạnh để con vui xuân không ốm

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ngocanh

  • Home
  • /
  • Nuôi dạy con
  • /
  • 6 hoạt động giúp bạn trở thành một người mẹ kiên nhẫn hơn
Chia sẻ:
  • Trẻ 6 tuổi 9 tháng và những cột mốc phát triển

    Trẻ 6 tuổi 9 tháng và những cột mốc phát triển

  • Bé 42 tháng tuổi đôi lúc không nghe lời cha mẹ và lười ăn hơn

    Bé 42 tháng tuổi đôi lúc không nghe lời cha mẹ và lười ăn hơn

  • Trẻ 45 tháng tuổi lớn nhanh và làm được nhiều điều thú vị

    Trẻ 45 tháng tuổi lớn nhanh và làm được nhiều điều thú vị

Author Image

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.
  • Trẻ 6 tuổi 9 tháng và những cột mốc phát triển

    Trẻ 6 tuổi 9 tháng và những cột mốc phát triển

  • Bé 42 tháng tuổi đôi lúc không nghe lời cha mẹ và lười ăn hơn

    Bé 42 tháng tuổi đôi lúc không nghe lời cha mẹ và lười ăn hơn

  • Trẻ 45 tháng tuổi lớn nhanh và làm được nhiều điều thú vị

    Trẻ 45 tháng tuổi lớn nhanh và làm được nhiều điều thú vị

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it