Trong cuộc sống, ai cũng có những mối quan hệ xã hội. Hài hòa được thì tốt. Nhưng nếu không, cũng đừng để ai kiểm soát các mối quan hệ này của bạn.
Trong tình yêu có rất nhiều lầm tưởng. Trong đấy, nhiều người lầm tưởng về hành vi kiểm soát các mối quan hệ của bạn đời, người yêu. Một số nghĩ rằng đó là sự chăm sóc. Số khác tưởng đó là ân cần. Người lại cười xòa, bảo đấy là hơi ghen chút.
Nhưng không, họ đang cố gắng kiểm soát các mối quan hệ. Từ đó, theo một nghĩa nào đó, là thao túng bạn.
Hiểu đúng về hành vi kiểm soát các mối quan hệ
Bị kiểm soát là điều không dễ chịu gì
Một người thực sự nhớ bạn sẽ thích gọi điện cho bạn. Một người nhắn tin nhiều với bạn chứng tỏ họ quan tâm đến bạn. Họ khó chịu khi không thể chia sẻ cùng bạn. Vốn thời gian ít ỏi hàng ngày, họ dành nhiều để nghĩ xem sẽ sử dụng thế nào mà có bạn trong đó.
Ngược lại, người muốn kiểm soát các mối quan hệ của bạn sẽ hành động như thể họ muốn sở hữu bạn luôn vậy. Người đó sẽ bất an, lo sợ khi bạn không chat hay nói chuyện với họ. Làm mọi cách để trấn an rằng bạn vẫn thích họ, vẫn quan tâm đến họ.
Bạn đi họp lớp, họ sẽ kiếm cớ đi cùng. Shopping cùng mấy cô bạn? Vẫn là họ sẽ lẽo đẽo đi theo.
Thậm chí, từng tin nhắn với người lạ đều bị họ kiểm soát.
Về cơ bản, những người có xu hướng này khá tiêu cực. Nếu đã yêu, họ hết mình nhưng hơi cực đoan. Nhiều khi, họ hơi quá đà, khiến cho mối quan hệ rơi vào căng thẳng.
Ảnh hưởng từ việc bị kiểm soát
Tâm lý mệt mỏi khi bị kiểm soát
Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng. Khi liên tục tiếp xúc và bị kiểm soát, bạn sẽ sản sinh ra tâm lý e ngại. Đó cũng là chuyện khá bình thường. Nhưng những câu chuyện đằng sau đó thì không thường chút nào.
Bị kiểm soát, bạn sẽ dần dần hạn chế những tin nhắn với người lạ; không chủ động tiếp xúc với người khác; không gọi điện hay buôn với bạn bè nữa… Thậm chí, anh chị em cùng gia đình, bạn cũng sẽ ngại gặp.
Mỗi lần đi gặp bạn, sự có mặt của đối tượng kiểm soát cũng khiến bạn mệt mỏi. Chưa kể, bạn bè cũng cảm thấy ái ngại. Thế rồi, dần dần, bạn nhận ra điều đó và cũng xa lánh lại họ. Từ đấy, chỉ còn một mình bạn với thế giới cô đơn.
Gánh chịu những lời chỉ trích thường xuyên
Kiểm soát từ điện thoại, tin nhắn đến bạn đi đâu
Những người này có tính chiếm hữu rất cao. Do vậy, họ cũng không tiếc những “lời vàng ý ngọc” để đưa bạn vào khuôn khổ. Thậm chí, họ sẽ chỉ trích bạn theo cách gây tổn thương. Những lời này sẽ thông qua những lời bình luận, những câu nói nặng lời, thậm chí là nặng nề hơn.
Bị tra tấn trong một khoảng thời gian dài, bạn sẽ dần rơi vào tâm lý sợ hãi. Dần dần, nó tạo thành một cái lồng mà bạn không dám thoát ra.
Tuy nhiên, cái lợi ở đây là họ sẽ theo sát bạn trên từng bước đường. Nếu có khó khăn, họ sẽ cùng bạn tháo gỡ. Nếu bị đồng nghiệp nói xấu, họ sẵn sàng đứng lên đáp trả lại cho bạn.
Song, nên cẩn thận với những người cố gắng kiểm soát các mối quan hệ của bạn. Ý tưởng là tốt, nhưng không hẳn là hoàn hảo.
Chưa kể, những lời nói đó hoàn toàn có thể khiến mối quan hệ của các bạn thêm căng thẳng. Từ đó, đối phương lại càng nặng nề hơn…
Vậy phải xử lý ra sao trong trường hợp này?
Đừng thỏa hiệp. Hãy trực tiếp và thẳng thắn
1. Hãy biết cách kiểm soát cuộc đời của bạn
Cách tốt nhất để phát hiện ra người muốn kiểm soát các mối quan hệ của bạn chính là định nghĩa đúng và đủ về hành vi này. Và đọc bài viết này là cách tốt nhất. Đừng nhầm lẫn những hành vi tương tự.
Hãy nghĩ xem, nếu yêu người đó, bạn sẽ được hay mất? Đừng hứa, đừng cam kết bất kỳ điều gì trước khi chấp nhận sống chung với họ. Hãy nhớ, bạn có thể chịu được 2 năm, 3 năm, nhưng 10 năm thì chưa chắc.
2. Đánh giá mức độ
Như đã nói, nếu bạn đánh giá đúng mức độ của họ, bạn sẽ đưa ra được cốt lõi của vấn đề. Bạn có chịu được họ không? Chấp nhận đánh đổi tất cả, gia đình, bạn bè, anh em thân thiết để làm thế giới riêng của họ không?
Điều quan trọng là phải giao tiếp. Hãy cho họ biết suy nghĩ của bạn. Đừng chấp nhận và sống tiêu cực. Có thể thử tìm hiểu xem vì sao họ lại cực đoan như vậy? Trong quá khứ, có phải họ đã vấp phải vấn đề gì đó.
Nên nhớ, ngoài những lúc tiêu cực, họ là một người bạn đời tuyệt vời đấy.
3. Xác định rõ mối quan hệ
Đừng lầm tưởng tình yêu và sự kiểm soát. Tình yêu cho chúng ta sự thoải mái. Nhưng sự kiểm soát cả đời thì khiến chúng ta trở thành người khác.
Tôi không khuyến khích bỏ nhau. Nhưng tôi khuyến khích mọi người hãy sống thật với mình. Đừng cố gắng giữ lại những thứ mình không thích.
Nếu không thể níu kéo, hãy buông bỏ.
Đôi khi, làm lại từ đầu, gặp một người mới, uống một quán mới có cái thú vị của nó.
Nếu họ sẵn sàng thay đổi vì bạn, họ yêu bạn. Nhưng nếu không, họ yêu bản thân họ nhiều hơn bạn.
Hãy suy nghĩ thật kỹ và đưa ra quyết định. Phá vỡ cái kén nếu cần, bạn nhé.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
