Những cách khắc phục xuất tinh sớm là: bổ sung thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, uống đủ nước, tránh cảm giác căng thẳng, không hút thuốc,…
Một đêm rảnh rỗi không vướng bận công việc là thời điểm thích hợp để bạn và người ấy ân ái. Mọi thứ đều hoàn hảo cho đến khi chàng đột ngột xuất tinh sớm. Trên thực tế, tình trạng này thường xuất hiện ở nam giới. Theo báo cáo, cứ ba người đàn ông thì có một người bị xuất tinh sớm khi quan hệ với người yêu. Làm cách nào để khắc phục xuất tinh sớm? Cùng theAsianparent Việt Nam giải đáp câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở nam giới. Trên thực tế, các trường hợp này đều không có nguyên nhân rõ ràng.
Tuy nhiên, tình trạng sức khỏe và tâm lý của nam giới được cho là có ảnh hưởng đến việc xuất tinh sớm. Chàng có ham muốn tình dục quá cao, hoặc bị căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống hàng ngày dẫn đến xuất tinh sớm trên giường. Tình trạng này cũng có thể xảy ra nếu bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên. Đôi khi, xung đột trong mối quan hệ tình cảm là nguyên nhân khiến đàn ông xuất tinh sớm.
Tâm lý căng thẳng dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm
Chia sẻ của tiến sĩ Natasha Alexander về độ tuổi xuất tinh sớm
Tiến sĩ Natasha Alexander từ trang Alodokter nói rằng: “Xuất tinh sớm thường xảy ra ở những người đàn ông trên 40 tuổi”. Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là:
- Tâm lý, tình cảm: bị trầm cảm, căng thẳng và lo lắng
- Sức khỏe: Các mạch máu bị thu hẹp khi đến dương vật, chấn thương và mất cân bằng hormone
- Tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc kháng sinh
- Lối sống không lành mạnh: hút thuốc thường xuyên, uống rượu bia, sử dụng ma túy,…
Mặc dù đã biết nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này, nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ làm thêm các xét nghiệm để kết quả được chính xác.
“Nếu nguyên nhân là vấn đề về tâm lý, kết quả sẽ được chuyển đến chuyên gia tâm lý. Tuy nhiên, nếu rối loạn cương dương là do các vấn đề về thể chất, bạn phải thực hiện thêm các xét nghiệm hỗ trợ khác như: kiểm tra nước tiểu và xét nghiệm máu. Điều này sẽ giúp bác sĩ có được phương pháp điều trị thích hợp.” Natasha giải thích.
Đàn ông trên 40 tuổi thường bị xuất tinh sớm
Cách khắc phục tình trạng xuất tinh sớm
Trên thực tế, bạn có thể giảm thiểu khả năng xuất tinh sớm trong khi quan hệ tình dục với người yêu của mình. Dưới đây là những cách bạn có thể áp dụng:
Cải thiện lối sống hàng ngày
- Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
- Không nên hút thuốc
- Không sử dụng đồ uống có cồn
- Uống đủ nước, khoảng 8-10 ly mỗi ngày
- Tránh cảm giác căng thẳng, mệt mỏi
Sử dụng thuốc
- Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: Đây là loại thuốc có tác dụng tạm thời. Khi sử dụng, nó sẽ gây ra những tác dụng phụ như làm nóng và rát bao quy đầu. Điều này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của người yêu khi quan hệ tình dục.
- Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin: Bạn có thể sử dụng thuốc trong khoảng vài tháng. Nó có công dụng kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2-10 lần
- Thuốc điều trị rối loạn cương dương: Bạn chỉ sử dụng khi có tình trạng này đi kèm.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc thì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Các triệu chứng khi dùng thuốc là: buồn nôn, đổ mồ hôi, táo bón, chất lượng tinh trùng giảm, chóng mặt, hội chứng “sinh dục không yên”, khô môi, mờ mắt,… Do đó, bạn cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ khi dùng các loại thuốc này.
Dùng thuốc để giảm tình trạng xuất tinh sớm
Bài viết trên đã cho biết những nguyên nhân gây xuất tinh sớm khi quan hệ. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể cải thiện lối sống hàng ngày của mình và sử dụng thuốc. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Lời cuối cùng, chúc các cặp đôi đạt được cực khoái và thỏa mãn khi ân ái.
Theo theAsianparent Indonesia
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
