Ít nước ối trong 3 tháng giữa cần được điều trị kịp thời để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm thai kỳ, đặc biệt là giúp ngăn ngừa dị tật có thể xảy ra với thai nhi.
Chỉ số nước ối trong 3 tháng giữa mẹ cần biết
Nước ối hoạt động như một bộ đệm để bảo vệ em bé đang phát triển, đệm chống lại mọi va đập hoặc chấn thương. Nó cũng cho phép di chuyển dễ dàng, thúc đẩy sự phát triển cơ bắp và xương.
Các chỉ số nước ối sẽ giúp bác sĩ biết được thai nhi đang phát triển bình thường hay bất thường. Để đo chỉ số nước ối AFI, bác sĩ sẽ chia buồng tử cung làm 4 phần, hai đường cắt nhau tại rốn của thai phụ, đo bề sâu của khoang ối lớn nhất trong mỗi buồng và tính tổng số các số đo trên.
Trung bình, các chỉ số nước ối sẽ thay đổi theo tuần tuổi của thai nhi như sau:
- Thai 8 – 12 tuần khoảng 50ml
- Khi thai nhi 28 tuần: Thể tích nước ối nhiều nhất khoảng 1000ml
- Tuần thứ 36: Lượng nước ối giảm dần còn 900ml
- Khi thai 40 tuần nước ối còn khoảng 600-800ml
Như vậy, lượng nước ối trong 3 tháng giữa sẽ dao động từ 900-1000ml.
Mẹ bầu bị ít nước ối trong 3 tháng giữa là như thế nào, có nguy hiểm không?
Khi thể tích nước ối ở mức dưới 200ml sẽ được xem là tình trạng ít ối hoặc thiểu ối. Thiếu ối nặng đặc biệt gây lo ngại đối với thai nhi còn nhỏ vì chỉ có một nửa trong số đó là phát triển đủ đến khi trưởng thành. Không gian bao quanh thai nhi quá chật chội có thể khiến hệ xương của bé bị biến dạng.
Ngoài ra, ít nước ối trong 3 tháng giữa có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm khác như:
- thiểu sản phổi
- khoèo chi
- chèn ép dây rốn
- thai chậm tăng trưởng trong tử cung
- nguy cơ dị tật thai chiếm cao
- sinh non
- các biến chứng khi chuyển dạ như nước ối lẫn phân su hoặc biến chứng dẫn tới phải sinh mổ
Đặc biệt, việc nước ối cạn nhanh trong giai đoạn sắp chuyển dạ sẽ rất nguy hiểm, bởi lúc này tử cung co bóp mạnh, siết chặt vào thai nhi sẽ dễ gây ngạt, suy thai và dẫn tới tử vong.
Điều trị đối với thai phụ bị ít nước ối như thế nào
Việc nhận biết mẹ bầu bị ít ối là điều vô cùng quan trọng để có thể ngăn ngừa và điều trị kịp thời, phòng tránh cách biến chứng nguy hiểm như đã nói.
Do đó ngay khi thấy mình có các dấu hiệu như thai nhi máy yếu, số đo chiều cao tử cung thường thấp hơn và nhỏ hơn so với tuổi thai và có chiều hướng đi xuống so với đường chuẩn cùng với các chỉ số siêu âm về nước ối, mẹ bầu cần được điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ càng sớm càng tốt.
Các bước thực hiện:
1. Thực hiện xét nghiệm dịch âm đạo (Nitrazine test) loại trừ rỉ ối, ối vỡ
2. Siêu âm tiền sản nhằm khảo sát và phát hiện các bất thường hình thái thai, đặc biệt bệnh lý hệ niệu của bào thai như các trường hợp loạn sản thận, tắc nghẽn đường niệu
3. Tư vấn thủ thuật truyền ối trong trường hợp nước ối quá ít cản trở cho quá trình khảo sát hình thái thai.
4. Lấy nước ối để xét nghiệm miễn dịch, di truyền để giảm chèn ép cho dây rốn và vận động của thai nhi.
5. Siêu âm tim thai, siêu âm Doppler (AFI, Doppler động mạch não giữa), monitor sản khoa... với trường hợp có kèm thai chậm phát triển trong tử cung
Cách tăng ối cho mẹ bầu 3 tháng giữa
Ngoài các biện pháp y tế được thực hiện với bác sĩ chuyên khoa, mẹ bầu nên áp dụng các cách sau nhằm tăng lượng nước ối cần thiết, đảm bảo an toàn cho thai nhi:
Ăn nhiều trái cây có nước
Ngoài nước uống, bà bầu cũng có thể bổ sung dưỡng chất bằng những loại trái cây, rau củ có lượng nước cao. Theo đó, các loại rau có lượng nước cao là dư chuột, rau diếp, cần tây, ...
Còn ở trái cây thì có dưa hấu, cà chua,... đều giúp mẹ bầu tăng lượng nước ối hiệu quả.
Uống nhiều nước
Để tăng lượng nước ối của mẹ bầu thì việc đảm bảo cơ thể luôn đủ nước là điều rất quan trọng. Mỗi ngày, mẹ bầu nên uống ít nhất 8-10 ly nước ngày tương đương với 2- 2,5 lít nước. Ngoài ra, mẹ bầu cần nhớ nên uống nước cả ngày và không nên chờ đến khi khát mới uống.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống điều độ và đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai sẽ cung cấp đủ chất cho thai nhi thông qua nước ối. Đặc biệt, ở những tháng giữa thai kỳ, bé thường xuyên nuốt và cảm nhận được vị của nước ối nên một chế độ ăn uống đa dạng và đầy đủ sẽ giúp vị giác của bé tốt hơn.
Xem thêm:
- Các loại thực phẩm làm giảm nước ối mà bà bầu nên tránh xa
- Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết
- Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!