Mẹ bỉm sữa hút 30 lít sữa cho con trước khi đi làm lại - Tại sao cô ấy làm được điều này?

lead image

Người mẹ trẻ Nia Malika đã hút và trữ sữa mẹ, sau đó xếp hàng trăm túi sữa theo hình trái tim. Cô chụp bức ảnh cô con gái nhỏ thật đáng yêu, và chia sẻ nó lên mạng xã hội!

View this post on Instagram

I want the best for my baby. Every three hours around the clock I'm hooked up to my pump. I never miss a scheduled pump time even in the middle of the night . Every week I'm making some type of lactation cookies, oatmeal for breakfast everyday , I drink water like a fish. Over the past two months I was able to store away over 1000oz of breastmilk for Nora to eat when I return back to work and school all while nursing her . Im dedicated to providing my baby with the nutrition she needs , I trust my body and know this is what I was made for. When people say I'm lucky to have this supply I simply tell them I'm not lucky I'm blessed and I work really hard to get where I am and will continue to do whatever it takes to keep my girl fed . #blackmomsbreastfeed #pumpingmom #breastisbest #breastfeeding #breastfeedingmama #normalizebreastfeeding #breastfeedingmoms #liquidgold #upandup #lansinoh #medela #natural_mommies #GQuties17 #milkstash #blackmomsblog

A post shared by Nia Malika 👑 (@_naturally.nia) on

Người mẹ đã làm mọi cách để con mình được uống sữa mẹ khi cô phải đi làm lại.

Và cô ấy đã hút và trữ sữa mẹ để đảm bảo em bé được bú sữa mẹ đầy đủ trong khi mẹ đi làm.

Sao người mẹ này lại là được điều này? Hút hơn 30 lít sữa! Người mẹ rất tự hào về nỗ lực của mình và đã xếp các gói sữa được trữ đông lạnh xung quanh em bé của mình theo hình trái tim. Và chụp lại hình ảnh tuyệt vời này!

Làm sao mà cô ấy có thể sản xuất nhiều sữa như vậy?

Người mẹ giải thích rằng cô ấy hút sữa mẹ mỗi ngày, ba giờ một lần kể cả ban đêm.

Để có đủ sữa, cô ăn nhiều bữa và đồ ăn nhẹ. Chẳng hạn như bột yến mạch cho bữa sáng và bánh quy. Ngoài ra, cô cũng uống rất nhiều nước.

“Tôi đã có thể dự trữ 30 lít sữa mẹ trong 2 tháng qua để Nora bú khi tôi đi làm trở lại.

Tôi muốn con mình hưởng những gì tốt nhất, tôi tin tưởng vào cơ thể mình và biết đây là những gì tôi có thể làm cho con mình.

Nhiều người nói tôi may mắn vì có nhiều sữa, tôi đã nói với họ rằng tôi không may mắn, tôi đã nỗ lực và sẽ tiếp tục làm bất cứ điều gì cần thiết để con gái nhỏ được uống sữa mẹ”.

Bức ảnh cô chia sẻ đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ các bà mẹ bỉm sữa khác trên khắp thế giới.

Sammy Dodge đã đăng bức ảnh em bé của mình, với một thông điệp: Thật tuyệt vời !! Tôi chỉ mong mình trữ được nhiều sữa cho con.

Vậy đó các mẹ bỉm sữa, bạn đã được tiếp thêm sức mạnh chưa?!

Giống như mẹ Nia Malika, nếu như bạn cũng sắp đi làm trở lại và vẫn muốn con được uống dòng sữa mẹ quý giá? Sau đây là một số lời khuyên cho bạn!

hút sữa mẹ

Hút và trữ sữa mẹ cho con bú để đi làm

Lời khuyên cho các mẹ bỉm để tăng nguồn sữa mẹ – Hút và trữ sữa mẹ như thế nào?

Jophia Bok là một y tá cho con bú có trụ sở tại Singapore và đã đóng góp kiến thức của mình cho nhiều bài báo của  theAsianparent.

Cô tin rằng điều quan trọng đầu tiên nếu muốn có đủ sữa là cần có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.

Các mẹ bỉm sữa nên ăn một số loại thực phẩm lợi sữa như:

  • Đu đủ xanh và súp cá
  • Hải sản
  • Bào ngư
  • Bong bóng cá
  • Súp đậu đen
  • súp đậu đỏ

Ngoài ra, mẹ cần bổ sung thêm thực phẩm như trà lợi sữa. Tuy nhiên, Jophia không khuyên dùng thực phẩm bổ sung có chứa với cây cỏ ba lá. Vì nó có thể gây rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, phân rất nhiều nước hoặc trào ngược ở trẻ nhỏ.

Dùng máy hút sữa điện cũng là một cách hiệu quả để hút sữa mẹ.

Các bà mẹ cần hút sữa liên tục trong 20 phút, nghỉ ngơi trong mười phút tiếp theo. Và tiếp tục hút sữa lại trong mười phút, nghỉ ngơi thêm mười phút và hút thêm trong mười phút trước khi dừng lại. Thực hiện hai đến ba lần một ngày nếu sẽ cho kết quả tốt nhất. Như vậy mẹ có thể hút và trữ sữa thoải mái cho con bú khi đi làm vắng nhà!


Theo theAsianparent

Xem thêm

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

ngocanh