Đau bụng dưới khi mang thai - nguyên nhân và cách xử trí!

lead image

Đau bụng dưới khi mang thai có thể là bình thường do những thay đổi trong cơ thể, nhưng đôi khi đó lại là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều.

Đau bụng dưới khi mang thai - nguyên nhân và cách xử trí!

Một số cơn đau bụng dưới khi mang thai là bình thường: vì khi mang thai, các cơ quan trong cơ thể của thai phụ liên tục giãn nở. Tử cung mở rộng dần, dây chằng bị kéo giãn sẽ dẫn tới những cơn đau không mong muốn.

Đôi khi đau bụng khi mang thai lại là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều (mặc dù trường hợp này hiếm gặp). Hãy tham khảo các hướng dẫn dưới đây để biết cách giải mã các cơn đau, xác định thời điểm cần thiết phải gặp bác sĩ, và cách làm giảm các cơn đau bụng.

đau bụng dưới khi mang thai

Nguyên nhân gây đau bụng dưới khi mang thai là gì?

Táo bón và giãn dây chằng là một số thủ phạm phổ biến gây nên cơn đau bụng lành tính trong thai kỳ. Nếu cơn đau kéo dài liên tục, hoặc nếu thai phụ có các triệu chứng như chảy máu hoặc chuột rút mạnh, hãy đến gặp bác sĩ sản phụ khoa ngay lập tức.

Sau đây là một số nguyên nhân gây ra đau bụng dưới khi mang thai:

Phôi thai làm tổ trong tử cung

Sau khi quá trình thụ thai diễn ra, trứng được thụ tinh sẽ nhanh chóng di chuyển vào tử cung và làm tổ. Quá trình làm tổ của thai nhi có thể gây ra những hiện tượng đau râm ran phía bụng dưới. Quá trình này sẽ diễn ra trong vài ngày và các triệu chứng có thể giảm dần khi thai đã bám vào tử cung và làm tổ.

Tử cung đang lớn dần

Khi tử cung của thai phụ phát triển, nó cũng sẽ gây ra một vài xáo trộn trong cơ thể, "có thể dẫn đến buồn nôn, cảm giác đầy hơi, hoặc trướng bụng", Patrick Duff, Giáo sư sản phụ khoa tại Đại học Florida ở Gainesville nói. Giải pháp là gì? Ăn nhiều bữa và chia nhỏ lượng thức ăn hơn, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi, và thường xuyên đi tiểu để giảm áp lực lên bàng quang.

Đau do giãn dây chằng

"Khi tử cung to ra làm giãn các dây chằng - hai dây chằng lớn nối phần phía trước tử cung và háng", Tiến sĩ Duff nói. Bạn cảm thấy khó chịu phía bụng dưới là do tử cung lớn dần chèn ép bàng quang; sự khó chịu càng tăng khi thai phụ thay đổi tư thế hay mệt mỏi. Hiện tượng này thường bắt đầu trong tam cá nguyệt thứ hai và sẽ tự khỏi, nhưng nếu thai phụ cảm thấy khó chịu nhiều thì cần phải đi khám bác sĩ, các bác sĩ có thể kê thuốc acetaminophen.

Táo bón và đầy hơi

Thật không may, táo bón và đầy hơi thường là một phần không thể thiếu của thai kỳ. Progesterone, loại hoóc-môn tăng lên trong thời kỳ mang thai, làm cho thực phẩm tiêu hóa chậm hơn. Táo bón kéo dài có thể gây ra hiện tượng đau tức tại bụng dưới. Để chống táo bón, hãy uống nhiều nước và ăn các thức ăn giàu chất xơ. Nếu phương pháp trên không thể làm giảm các triệu chứng, các bác sĩ sản phụ khoa sẽ khuyến cáo thai phụ sử dụng chất làm mềm phân hoặc thuốc bổ sung chất xơ.

Các cơn gò sinh lý Braxton Hicks

"Các cơn gò sinh lý Braxton-Hicks hoàn toàn khác với cơn đau chuyển dạ", Tiến sĩ Duff nói. "Chúng gây nhiều phiền nhiễu, nhưng hoàn toàn lành tính." Cách phân biệt các cơn gò này với cơn đau chuyển dạ là gì? "Các cơn đau chuyển dạ có xu hướng liên tục và thường xuyên hơn. Nếu thai phụ vẫn có thể tiếp tục một cuộc trò chuyện, xem truyền hình, hoặc đọc sách, thì các cơn co thắt này không phải là cơn đau chuyển dạ". Việc mất nước có thể kích thích các cơn co thắt Braxton Hicks, vì vậy mẹ bầu hãy uống nhiều nước. Nếu các cơn co thắt vẫn diễn ra mà thai phụ không chắc chắn liệu chúng là cơn gò Braxton Hicks hay đau chuyển dạ, hãy đi khám bác sĩ.

Đau bụng dưới khi mang thai nguy hiểm nếu thai phụ có hiện tượng chảy máu, đau dữ dội, sốt và rối loạn thị giác. Đó có thể là biểu hiện của một số trường hợp cấp cứu trong thai kỳ:

  • Thai ngoài tử cung
  • Sẩy thai
  • Sinh non
  • Bong nhau thai non
  • Tiền sản giật
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu

Khi nào cần liên hệ bác sĩ?

Đừng chần chừ gọi bác sĩ nếu thai phụ cảm thấy có điều gì đó không ổn. "Nếu có bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng, hãy nên liên hệ với bác sĩ ngay", Rebecca Shiffman, Giám đốc khoa Nhi Bệnh viện Lincoln ở Bronx, New York cho biết. "Đó là lý do tại sao chúng tôi ở đây để tư vấn cho các thai phụ và chăm sóc họ bất cứ khi nào họ cần" Hãy gọi bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Đau bụng có hoặc không kèm theo chảy máu trước 12 tuần
  • Chảy máu hoặc chuột rút mạnh
  • Có hơn bốn cơn co thắt trong vòng một hoặc hai giờ
  • Đau bụng nghiêm trọng
  • Rối loạn thị giác
  • Đau đầu dữ dội
  • Phù tay, chân hoặc mặt nghiêm trọng
  • Tiểu đau, tiểu khó, hoặc lẫn máu trong nước tiểu

Làm gì để giảm bớt đau bụng khi mang thai?

đau bụng dưới khi mang thai

  • Ăn nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày
  • Vận động vừa phải và thường xuyên
  • Ăn thức ăn nhiều chất xơ (như trái cây, rau xanh và ngũ cốc)
  • Uống nhiều nước
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Nghỉ ngơi nhiều hơn

Nguồn: www.parents.com

Theo: http://vn.theasianparent.com

Xem thêm các bài viết khác:

Đau lưng khi mang thai Làm thế nào để mẹ bầu giảm thiểu tình trạng này? (101 thắc mắc của mẹ bầu)

Ngứa khi mang thai, mẹ bầu nên cẩn trọng – có thể là ứ mật thai kỳ!

Ra máu khi mang thai và những dấu hiệu ra máu do sảy thai

 

 

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Mecoca