Có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hay cứ để bé ngủ? Còn tuỳ vào độ tuổi và nhu cầu ăn của con mà mẹ có thể gọi con dậy bú. Nếu trẻ dưới 1 tháng tuổi không thể tự thức dậy, mẹ có thể gọi bé dậy cho bú sau mỗi 4-5 tiếng. Đối với trẻ lớn hơn 1 tuổi thì mẹ hoàn toàn để bé ngủ theo nhu cầu, bé sẽ tự thức dậy đòi bú nếu thấy đói. Hãy cùng tìm hiểu:
- Nhu cầu ăn và ngủ của trẻ sơ sinh
- Có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hay không?
- Nên đánh thức bé dậy để bú như thế nào?
- Mẹ cần chú ý gì khi cho con ngủ
Nhu cầu ăn và ngủ của trẻ sơ sinh
Với những ai lần đầu làm mẹ, hẳn không ít lần bạn sẽ băn khoăn về việc nên để cho bé ngủ như thế hay nên đánh thức bé dậy để bú.
Trẻ sơ sinh có xu hướng ngủ rất nhiều theo các giấc có chu kỳ vào những tuần đầu tiên sau sinh. Một số bé có thể ngủ liền tù từ 3-4 tiếng đồng hồ về cả đêm và ngày. Để hiểu rõ điều này, các mẹ cần nắm vững những quy tắc về nhu cầu ăn của bé trong 3 tháng đầu đời như sau:
- Nhu cầu bú sữa của trẻ sơ sinh 0-3 tuần: Bé ăn trung bình là 30-90ml/cữ. Mỗi cữ 2-3 tiếng. Bé ăn 8-12 lần .
- 3 tuần -3 tháng: Bé ăn lượng trung bình là 90-120 ml/lần. Số lần ăn có thể từ 6-8 lần mỗi ngày.
Rất nhiều trẻ sơ sinh sẽ ngủ rất nhiều trong những ngày đầu, tuần đầu và không thể hiện dấu hiệu đói thường xuyên khi chúng cần bú. Những em bé sơ sinh trong vòng 1 tháng đầu cần được cho bú bất cứ khi nào có dấu hiệu đói nhưng ít nhất là cách 2 giờ vào buổi ngày và cách 4 giờ vào buổi đêm, từ 8-12 cữ trong vòng 24 tiếng một ngày.
Bài viết liên quan:
Có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hay không?
Việc một em bé có thể ngủ xuyên đêm, không thức dậy để bú là niềm mơ ước của rất nhiều mẹ nhưng nhiều mẹ sẽ sợ con mải ngủ quá mà bị đói.
Tuy nhiên, đối với bé, một giấc ngủ dài và ngon cũng quan trọng như ti đủ vậy. Vì vậy, nếu bé nhỏ hơn 4 tuần tuổi, bạn nên đánh thức bé dậy sau khoảng 4-5 tiếng vào buổi đêm để cho bé bú nếu bé không tự dậy.
Vậy mẹ có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hay không? Câu trả lời là CÓ! Bé sơ sinh 0-1 tháng tuổi cần được đánh thức dậy để ăn! Lý do lúc này mẹ nên gọi bé dậy bú vì:
- Dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất bé, 2 tuần đầu kích cỡ chỉ tương đương 1 quả bóng bàn và bé sẽ tiêu hóa thức ăn rất nhanh, khoảng 90 phút sau khi bú là bé đã tiêu hóa xong sữa mẹ rồi.
- Trong những tuần đầu đời, bé có thể ngủ rất nhiều, rất buồn ngủ nên không nhận ra và thể hiện rõ những dấu hiệu đói bụng và cần bú của mình.
- Bé cần tăng cân và mẹ cũng cần cho con bú thường xuyên để tăng lượng sữa của mình
Đối với các bé lớn hơn 4 tuần tuổi, bạn có thể để bé ngủ đêm bao lâu tùy bé mà không cần đánh thức nếu thấy việc ị, tè và tăng cân của bé bình thường.
Thông thường, khoảng từ 4-6 tháng, hầu hết trẻ sẽ nhận đủ năng lượng vào buổi ngày để có thể ngủ khoảng 5-6 tiếng vào buổi đêm. Tuy nhiên, nếu con bạn có thể ngủ mà không cần ti là trong khoảng từ 1-4 tháng cũng không có gì là lạ, bé sẽ ăn bù vào buổi ngày.
Sau khoảng 1 tháng đầu tiên, nếu bé thể hiện tăng trưởng cân nặng tốt (tăng ít nhất 133 gram mỗi tuần với trẻ dưới 4 tháng), bạn có thể dừng đánh thức bé dậy để cho bú và để bé tự quyết định chu kì ăn ngủ của mình.
Bài viết liên quan:
Nên đánh thức bé dậy để bú như thế nào?
Cách gọi bé dậy bú nên chọn thời điểm bé đang ở trong giấc ngủ nông, gọi là REM. Mẹ tránh đánh thức bé khi bé đang trong giấc ngủ sâu.
Thông thường chu kì ngủ của bé khoảng 45-60 phút, bao gồm cả ngủ nông và ngủ sâu. Mẹ có thể nhận biết bé đang ngủ nông nếu bé di chuyển tay chân, dụi mắt… Vậy mẹ có thể làm thế nào để gọi trẻ sơ sinh dậy bú?
- Nếu bạn quấn bé, hãy từ từ bỏ quấn ra
- Thay bỉm cho bé, hát cho bé nghe
- Xoa bóp tay chân của bé, xoa bụng và vai, lưng
- Bế bé dậy
- Bật đèn lên nhưng không nên sáng quá mà nên tăng độ sáng dần dần
- Lau mặt cho bé bằng một chiếc khăn ấm vào mùa đông hoặc khăn mát vào mùa hè (không quá nóng cũng không quá lạnh)
Nếu mẹ đã dùng mọi cách mà vẫn không thể đánh thức bé dậy hoặc rất khó khăn để có thể gọi bé dậy, bé ngủ rất nhiều, có thể bé gặp vấn đề về sức khỏe khiến bé bị li bì, hãy gọi bác sĩ để thăm khám cho bé ngay lập tức.
Mẹ cần chú ý gì khi cho con ngủ
Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long nếu những lưu ý đối với giấc ngủ của trẻ:
- Tư thế nằm ngủ tốt nhất là nằm ngửa, mẹ đừng nên cho bé nằm sấp
- Đừng quấn quá nhiều chăn và khăn khi trẻ ngủ, tránh trùm chăn kín đầu vì dễ gây ngạt thở
- Trên giường cần để gọn gàng chăn, gối
- Chú ý không khí trong phòng ngủ của bé phải thoáng, sạch sẽ, tránh khu vực có khói bếp, khói bụi, thuốc lá
Theo
Xem thêm bài liên quan
- Bé bú mẹ nhiều ngày không ị có phải là dấu hiệu bất thường?
- Cách cho bé bú mẹ theo hướng dẫn của bác sĩ nhi với quy tắc 1-1-3
- Bé bú mẹ bao nhiêu là đủ - Chuẩn cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh mẹ cần tham khảo
- Vì sao bé bú mẹ hay khóc đêm, tỉnh giấc nhiều? 5 giải pháp giúp mẹ an nhàn, con ngủ ngoan
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!