Cẩm nang mẹ bầu: Tuần thứ 32 thai kỳ

lead image

Em bé của bạn có đang chuyển động ít hơn không? Đừng băn khoăn. Rất có thể, hoạt động bé giảm là do chu kỳ ngủ của bé từ 20 đến 40 phút. Đối với bạn, mẹ bầu, bây giờ là thời gian tốt nhất để biết các dấu hiệu của chuyển dạ non và chuẩn bị tiệc chào mừng bé.

Kích thước của bé ở tuần thứ 32 thai kỳ

Bé giờ to bằng quả Singkama với chiều dài 42.4cm và cân nặng 1.7kg.

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2017/12/pChart week32 78.jpg Cẩm nang mẹ bầu: Tuần thứ 32 thai kỳ

Cẩm nang mẹ bầu – Tuần thứ 32 thai kỳ

Quá trình bé phát triển ở tuần thứ 32 thai kỳ

  • Em bé của bạn có thể nuốt, thở, đạp và mút.
  • Hệ thống tiêu hóa của bé đã hoàn thiện và sẵn sàng.
  • Da bé trở nên trong suốt và mờ hơn.
  • Bé đang ngủ ngon trong những ngày này, với chu kỳ ngủ dài từ 20 đến 40 phút. Điều này cũng giải thích sự giảm sút về chuyển động mà bạn có thể nhận thấy trong những ngày này.

Những thay đổi ở mẹ ở tuần thứ 32 thai kỳ 

  • Bụng bạn sẽ sưng và ngứa do da bạn căng ra và khô.
  • Bạn có thể bị chuột rút đau đớn ở bắp chân của bạn mà có thể tệ hơn vào ban đêm.
  • Tử cung đang phát triển của bạn đang lấn chỗ của ruột của bạn, làm cho ruột hoạt động chậm chạp hơn và không đều.
  • Khi ngực bạn lớn hơn trong tam cá nguyệt thứ ba, chúng cũng có thể bị rò rỉ chất lỏng màu vàng được gọi là sữa non, hay tiền thân của sữa mẹ.

Lưu ý chăm sóc thai kỳ

  • Tập thể dục đều đặn (cái gì cũng có thể giúp ích, từ đi bộ nhanh đến yoga trước khi sinh) và uống đủ nước.
  • Mang theo đồ ăn nhẹ giàu protein và carb trong túi của bạn để ăn khi bạn cảm thấy chóng mặt.
  • Hãy thử calamin hoặc một số loại kem chống ngứa khác để làm dịu các trường hợp cứng đầu hơn.

Những điều cần làm ở tuần thứ 32 thai kỳ

  • Cố gắng không để ý đến vết rạn da. Có tới 90% phụ nữ sẽ có chúng. Đó là dấu hiệu cho thấy rằng em bé của bạn đang phát triển rất tốt.
  • Hãy chuẩn bị; tìm hiểu các dấu hiệu của chuyển dạ: vỡ ối, đau bụng như đau bụng kinh, xuất huyết âm đạo, tiêu chảy và cảm giác thắt chặt trong tử cung của bạn.
  • Đây là thời gian mở tiệc chào mừng em bé!

Đọc thêm:

Bạn có câu hỏi gì cho cẩm nang mẹ bầu của tuần này? Mối quan tâm hiện tại của bạn là gì? Chúng tôi muốn nghe từ bạn! Chia sẻ suy nghĩ và nhận xét của bạn với chúng tôi trong phần bình luận dưới đây. Thích trang của chúng tôi trên Facebook và theo dõi chúng tôi trên Google+ để cập nhật thông tin mới nhất từ vn.theAsianparent.com!