X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia để "cô bé" luôn thơm tho

Mất 6 phút để đọc
Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia để "cô bé" luôn thơm tho

Bạn đã biết cách vệ sinh vùng kín như thế nào để giữ cho “cô bé” luôn thơm tho và hạn chế viêm nhiễm chưa? Tham khảo bài viết này nhé!

Vì sao bạn gái thường cảm thấy lo lắng về mùi của “cô bé”?

Mùi của “cô bé” thực chất không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn sinh lý. Thông thường, chị em sẽ thấy vùng kín của mình có mùi hơi ngai ngái, chua chua. Trong chu kỳ kinh nguyệt, vùng kín lại có mùi giống như mùi sắt,…

Rất nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng về mùi của “cô bé” và bạn không phải là duy nhất. Tuy nhiên, trên thực tế thì nam giới cũng không quan tâm quá nhiều đến mùi vùng kín “đặc trưng” của bạn gái khi quan hệ tình dục. Chỉ khi vùng kín có mùi hôi đặc biệt do vệ sinh không sạch sẽ hay do viêm nhiễm thì mới khiến các ông “mất lửa” khi yêu.

Vậy nên, hãy học cách vệ sinh vùng kín ngay sau đây để giữ cho vùng kín luôn thơm tho, sạch sẽ mọi lúc mọi nơi. Đây không chỉ là bước khởi đầu để sẵn sàng cho mọi “cuộc yêu” mà còn là cách giúp bạn bảo vệ mình khỏi các căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa nữa.

Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia

Lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín như thế nào là chuẩn nhất?

cach-ve-sinh-vung-kin

Trước khi học cách vệ sinh vùng kín đúng cách, chúng ta cùng tìm hiểu xem nên sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín nào là tốt nhất nhé.

Trên thực tế, chị em chỉ cần vệ sinh vùng kín bằng nước sạch là đủ. Nếu chưa an tâm, bạn có thể sử dụng các loại xà phòng không mùi hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ để diệt khuẩn, khử mùi hôi.

Tuyệt đối không dùng các sản phẩm như sữa tắm, dầu gội, thuốc sát trùng và kể cả nước muối,.. cho âm đạo vì chúng có thể khiến cho vùng kín bị khô rát và mất cân bằng độ pH tự nhiên bên trong âm đạo, gây viêm nhiễm.

Có nên thụt rửa sâu vào âm đạo hay không?

Có thể bạn chưa biết nhưng âm đạo (đường ống bên trong cơ thể) có khả năng “tự làm sạch”. Việc thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo có thể gây kích ứng và khiến âm đạo bị tổn thương. Chúng ta chỉ cần rửa sạch phần bên ngoài xung quanh âm đạo là được.

Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho khu vực xung quanh âm đạo

Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia để cô bé luôn thơm tho

  • Dùng vòi xịt hoặc vòi hoa sen có tia nước nhỏ để nước chảy nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín. Không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín
  • Lấy ngón tay kéo môi âm hộ ra xa âm vật, dùng khăn hoặc ngón tay xoa thật nhẹ nhàng hai bên phần da âm vật để loại bỏ vi khuẩn
  • Rửa âm hộ, lỗ âm đạo và cả phần bẹn hai bên đùi
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng đáy chậu – khu vực nằm giữa âm đạo và hậu môn
  • Cuối cùng rửa sạch hậu môn. Sau khi rửa hậu môn, bạn không nên quay lại vệ sinh âm hộ vì có thể khiến vi khuẩn từ hậu môn lây nhiễm sang cho âm hộ của bạn

Vệ sinh vùng kín bao lâu một lần?

  • Đối với những ngày bình thường, chị em cần vệ sinh vùng kín ít nhất 1 lần/ngày. Tốt hơn nữa thì nên vệ sinh sơ qua vùng kín sau mỗi lần tiểu tiện, đại tiện
  • Ngày “đèn đỏ”: Vùng kín phụ nữ trong những ngày đèn đỏ có tỷ lệ viêm nhiễm tăng gấp 16 lần so với ngày thường. Vì vậy, chị em cần thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi 4 – 6 tiếng. Mỗi khi thay bằng cần vệ sinh vùng kín bằng nước sạch để ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi
  • Trước và sau khi quan hệ: Chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, tránh viêm nhiễm, sau đó rửa vùng kín nhẹ nhàng bằng nước sạch

Bí quyết để giữ vùng kín luôn thơm tho

Để giữ vùng kín luôn thơm tho, bạn tuyệt đối không nên làm át mùi “cô bé” bằng các sản phẩm có hương thơm vì chúng sẽ gây kích ứng và làm mùi nặng hơn. Vùng kín có mùi hôi khó chịu có thể do bạn đã bị viêm nhiễm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để điều trị bằng kháng sinh hoặc dung dịch vệ sinh nhé. Dưới đây là một số cách vệ sinh vùng kín để giữ vùng kín luôn thơm tho:

Tỉa gọn phần lông vùng kín

Phần lông mu dày có thể gây ẩm ướt và tạo cơ hội cho các mùi khó chịu hình thành. Nếu muốn vùng kín được thơm tho, bạn có thể chọn cách tỉa gọn, tẩy hoặc cạo lông vùng kín để lớp lông được thông thoáng hơn. Tuy nhiên, việc tẩy lông bằng sáp hoặc dao cạo cần phải thực hiện cẩn thận để tránh gây trầy xước “cô bé” bạn nhé.

Chọn quần lót chất liệu thoáng mát

cach-ve-sinh-vung-kin

Quần lót bí bách có thể khiến vùng kín có mùi. Vì vậy chị em hãy lựa chọn những chiếc quần lót vừa vặn, thoải mái, không quá chật chội và phải có chất liệu thông thoáng.

Vệ sinh vùng kín sau khi đi vệ sinh

Nước tiểu và dịch âm đạo bám dính vào vùng kín có thể gây nên mùi hôi khó chịu. Để ngăn ngừa điều này, hãy rửa vùng kín với nước hoặc dùng khăn giấy mềm lau sạch vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh.

Rửa sạch vùng kín trước khi bắt đầu quan hệ

Nếu bạn tự ti về mùi vùng kín của mình và lo lắng mùi hương của nó sẽ khiến “đối tác” khó chịu, hãy tắm rửa vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ. Bạn có thể tạo thêm niềm vui cho cả hai bằng cách để anh ấy tự tay rửa sạch “cô bé”.

Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia để cô bé luôn thơm tho

Vừa rồi là những cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho các chị em. Bạn nên nhớ vùng kín có mùi hương đặc trưng tự nhiên của nó chứ không nhất thiết phải có mùi thơm như nước hoa. Vì vậy bạn đừng quá quan trọng về vấn đề này mỗi khi quan hệ. Cứ đảm bảo vệ sinh sạch sẽ bình thường là được.

Xem thêm:

  • 6 điều phụ nữ không nên làm với vùng kín của mình
  • Hướng dẫn vệ sinh vùng kín sau sinh đúng chuẩn cho mẹ bỉm
  • Trị hôi vùng kín sau sinh: Nguyên nhân và cách khắc phục

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Khỏe và đẹp
  • /
  • Cách vệ sinh vùng kín chuẩn chuyên gia để "cô bé" luôn thơm tho
Chia sẻ:
  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Uống tinh dầu hoa anh thảo bị mất kinh phải làm sao?

    Uống tinh dầu hoa anh thảo bị mất kinh phải làm sao?

  • Nên cho bé uống Canxi Corbiere trong bao lâu thì tốt?

    Nên cho bé uống Canxi Corbiere trong bao lâu thì tốt?

  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Uống tinh dầu hoa anh thảo bị mất kinh phải làm sao?

    Uống tinh dầu hoa anh thảo bị mất kinh phải làm sao?

  • Nên cho bé uống Canxi Corbiere trong bao lâu thì tốt?

    Nên cho bé uống Canxi Corbiere trong bao lâu thì tốt?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it