Bật mí 5 mẹo đơn giản và hiệu quả nhất giúp tóc dài nhanh cấp tốc

Bật mí 5 mẹo đơn giản và hiệu quả nhất giúp tóc dài nhanh cấp tốc

Bạn đã biết cách mọc tóc nhanh dài và dày chỉ với các nguyên liệu tự nhiên chưa? Cùng theAisanparent tham khảo ngay trong bài viết này nhé.

5 cách mọc tóc nhanh bằng phương pháp tự nhiên

Lô hội là cách mọc tóc nhanh hiệu quả

Nếu bạn là người hay bị rụng tóc, đừng bỏ qua lô hội hay còn gọi là nha đam. Trong lô hội có chứa nhiều vitamin E giúp kích thích sự phát triển của tóc và nuôi dưỡng sợi tóc chắc khỏe từ bên trong. Đồng thời, lô hội còn giúp dưỡng ẩm cho sợi tóc, giúp tóc tránh khô, giòn và dễ gãy rụng.

cach-moc-toc-nhanh

Cách dùng rất đơn giản. Hãy lấy gel lô hội tươi đắp lên da đầu khoảng 30 phút sau đó xả lại bằng nước sạch. Bạn cũng có thể trộn vào dầu xả để xả tóc sau mỗi lần gội. Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần bạn nhé.

Tóc mọc siêu nhanh với gừng tươi

Gội đầu với gừng tươi là phương pháp dân gian giúp giải cảm rất hiệu quả vì tính nóng của gừng. Tinh chất gừng thấm sâu vào da đầu giúp kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đẩy trôi bụi bẩn và gàu ra khỏi chân tóc, đồng thời kích thích sự phát triển của các nang tóc, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn.

cach-moc-toc-nhanh

Bạn chỉ cần nghiền nát gừng sau đó ép lấy nước rồi thoa lên da đầu. Ủ trong 15-20 phút là đủ để tóc hấp thu toàn bộ dưỡng chất của gừng, sau đó gội đầu lại bằng nước sạch. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất bạn nhé.

Cách mọc tóc nhanh với bạc hà

Bạc hà nổi tiếng với khả năng trị gàu nhưng ít ai biết, tinh dầu bạc hà còn là một trong những chất làm kích thích tóc mọc nhanh siêu hiệu quả. Một số nghiên cứu đã cho thấy tóc của chúng ta mọc nhanh và dày hơn, đồng thời lưu lượng máu đến các nang tóc thiếu dinh dưỡng cũng tăng lên khi sử dụng bạc hà.

cach-moc-toc-nhanh

Hãy chăm sử dụng các sản phẩm dầu gội đầu bạc hà hoặc dùng tinh dầu bạc hà nguyên chất, nhỏ vài giọt vào dầu massage da đầu yêu thích của bạn như dầu dừa, jojoba hoặc dầu bơ hạt mỡ,... Quá trình massage da đầu sẽ làm tăng cường lưu thông máu, kích thích vào chân tóc khiến các nang tóc phát triển khỏe mạnh hơn và tóc sẽ nhanh dài hơn.

Tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc hiệu quả

Muốn mọc tóc nhanh, bạn đừng bỏ qua tinh dầu bưởi nhé. Được chiết xuất từ vỏ bưởi, tinh dầu bưởi chứa các thành phần pectin, naringin, đường ramoza, vitamin A và C,... giúp kích thích cách làm tóc dài nhanh nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, giúp cải thiện tình trạng hói đầu của cả nam và nữ.

cach-moc-toc-nhanh

Cách đơn giản nhất là xịt trực tiếp tinh dầu bưởi pha loãng vào các chân tóc và massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 15 phút theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào nang tóc. Cách này bạn không cần gội đầu lại.

Một số thói quen hằng ngày giúp tóc mọc nhanh hơn

Massage da đầu

Ngoài việc loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi và giảm stress, massage da đầu thường xuyên còn giúp tăng cường tuần hoàn máu và kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc nhanh dài, dày và chắc khỏe hơn.

Thời gian massage tùy theo ý muốn của bạn, thông thường khoảng từ 15-30 phút. Hãy dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa lên da đầu theo vòng tròn, massage đều phía trước và toàn bộ phía sau nữa bạn nhé.

Chải đầu thường xuyên

Theo các chuyên gia, chải đầu nhiều cũng là cách giúp máu huyết trên đầu được lưu thông tốt hơn. Khi đó, các sợi tóc mới được kích thích và mọc nhanh hơn. Hãy sử dụng lược có đầu tròn và sợi tự nhiên để các răng lược massage trực tiếp lên da đầu.

cach-moc-toc-nhanh

Để tóc khô tự nhiên

Không nên sử dụng máy sấy tóc và cũng nên hạn chế luôn các dụng cụ tạo nhiệt khác như máy duỗi, máy uốn,... để tránh làm mất độ ẩm của tóc, khiến sợi tóc khô giòn và dễ gãy rụng.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Tóc được hình thành từ protein nên muốn tóc mọc nhanh, bạn hãy bổ sung thêm nhiều protein để nuôi dưỡng mái tóc. Các loại thực phẩm giàu protein gồm có thịt nạc, cá, trứng và sản phẩm từ sữa. Đối với người ăn chay có thể ăn các loại đậu, rau xanh và đậu hũ. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm các loại vitamin B, A và C, axit béo Omega-3 và đừng quên uống nhiều nước bạn nhé.

Vừa rồi là những cách làm tóc mọc nhanh dài và dày hiệu quả nhất chỉ từ các thực phẩm thiên nhiên an toàn và lành tính. Ngoài ra, để nhanh hơn bạn có thể kết hợp uống các viên mọc tóc để hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn, nhưng nhớ là phải chọn các hãng uy tín để không gây hại cho sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Đỗ Vy

app info
get app banner