Cách gọi sữa về sau sinh mổ thế nào để hiệu quả nhất, giúp mẹ mau có sữa, bé không khóc vì đói? Mẹ nên cho con bú ngay giờ đầu tiên, duy trì chế độ ăn uống khoa học và dành thời gian âu yếm bên con.
- Vì sao mẹ sinh mổ lâu về sữa hơn mẹ sinh thường?
- Cách gọi sữa về sau sinh mổ hiệu quả dành cho mẹ
- Mẹo dân gian gọi sữa về sau sinh mổ
Vì sao mẹ sinh mổ lâu về sữa hơn mẹ sinh thường?
Hiện nay, nhiều mẹ sinh con bằng phương pháp mổ thường gặp tình trạng sữa lâu về, ít sữa hoặc không đảm bảo duy trì được nguồn sữa tốt cho con bú. Điều này nếu không được cải thiện sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của con và khiến các mẹ cảm thấy áp lực, dẫn đến stress trầm trọng.
Thông thường có 3 nguyên nhân thường thấy nhất khiến mẹ sinh mổ khó có sữa hơn sau khi quá trình sinh nở hoàn tất.
Mẹ bị mất sữa sau sinh mổ do thuốc
Đối với sản phụ sinh mổ, việc tiết ra sữa cho bé bú sẽ khó khăn hơn so với các mẹ sinh thường. Bởi vì, lượng thuốc gây mê, thuốc gây tê còn lại sau ca phẫu thuật đẻ mổ khiến cơ thể người mẹ trở nên vô cùng đau đớn và mệt mỏi.
Thuốc gây tê, gây mê được sử dụng trong quá trình phẫu thuật ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa của người mẹ. Trong khi đó nếu mẹ sinh thường, các cơn đau trong quá trình chuyển dạ cũng kích thích tuyến sữa sản xuất sữa.
Thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng, viêm nhiễm cho mẹ sau khi phẫu thuật làm ức chế hormone sản xuất sữa làm cho mẹ, dẫn đến mất sữa sau khi hồi phục.
Mẹ sinh mổ khó có sữa hơn sau khi quá trình sinh nở hoàn tất (Nguồn ảnh: iStock)
Mẹ chậm trễ không cho con bú ngay
Mẹ không thể cho con bú ngay sau khi sinh. Mà phải đợi khoảng 2 giờ đồng hồ sau khi phẫu thuật. Mẹ cũng không thể thực hiện da kề da với con ngay sau khi con chào đời nên tuyến sữa không được kích thích.
Ngoài ra có thể là do mẹ cho con bú không đúng cách hoặc cho con dùng sữa ngoài thay vì bú mẹ ngay sau khi sinh.
Ảnh hưởng từ vết mổ
Mẹ bị táo bón cộng với ảnh hưởng bởi các cơn đau ở vết mổ nên khó khăn trong ăn uống. Điều này làm chế độ sinh hoạt của mẹ bị đảo lộn, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng để tiết sữa cho con. Đặc biệt là biến chứng sau phẫu thuật sẽ có nguy cơ bị mất sữa sau sinh rất cao.
Bài viết liên quan:
Cách gọi sữa về sau sinh mổ hiệu quả dành cho mẹ
Để bé được da kề da sau sinh
Một số mẹ sau khi sinh mổ vô cùng lo lắng bởi do tác dụng của thuốc tê có thể khiến sữa về chậm hơn. Nếu vậy, mẹ nên cho con tiếp xúc với cơ thể mẹ bằng biện pháp da kề da.
Theo bác sĩ Bùi Minh Phúc – Khoa sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long, tiếp xúc da kề da là đặt bé trong tình trạng không mặc quần áo nằm trên ngực hoặc bụng trần của mẹ. Chú ý sao cho mặt, ngực, bụng và chân của bé được áp sát người mẹ, không có khoảng cách, nhẹ nhàng chỉnh phần đầu bé nghiêng một bên áp sát vào lòng mẹ. Cần cho bé được da kề da với mẹ liên tục ít nhất 1 giờ sau khi sinh và lặp lại càng nhiều lần càng tốt sau đó. Bên cạnh da kề da với mẹ, bé cũng có thể được da kề da với bố sau khi đã được kề da lần đầu tiên với mẹ.
Khi da mẹ kề da con sẽ kích thích những cảm xúc hạnh phúc cho mẹ. Nhờ đó kích thích hormone sản xuất sữa hoạt động nhanh và mạnh hơn. Thêm nữa, khi cho bé ti nhiều mẹ cũng giảm bớt đau do ca mổ đẻ sinh gây ra. Mẹo gọi sữa về sau sinh mổ này còn giúp kích thích tử cung co bóp tốt và đẩy sản dịch ra ngoài.
Da kề da là biện pháp gọi sữa về sau sinh hữu hiệu (Nguồn ảnh: iStock)
Cho con bú ngay sau sinh và bú nhiều hơn
Với những mẹ sinh mổ hay sinh thường thì nên cho con bú ngay giờ đầu tiên. Mặc dù một số mẹ có có thể thực hiện được điều này thì nên cố gắng cho con bú sớm, không nên để trễ hơn từ 4-6 giờ.
Sữa mẹ tiết ra theo nhu cầu của trẻ. Trẻ càng ti nhiều, sữa càng nhanh về, vì vậy cho trẻ bú càng sớm càng tốt sau khi phẫu thuật. Cho con bú sữa mẹ thường xuyên, từ 1 đến 3 giờ lại ăn 1 cữ. Mặc dù bạn có thể kiệt sức và đau đớn vì vết mổ nhưng bạn sẽ có sữa sớm và ào ạt hơn.
Mẹ có thể xem:
Duy trì chế độ ăn uống khoa học là cách gọi sữa về sau sinh mổ hiệu quả
Mẹ sinh mổ nên ăn gì để sữa về nhiều? Mẹ cần lưu ý chế độ thực phẩm hàng ngày để cung cấp vitamin, khoáng chất, các phytoestrogen. Hãy thử các thực phẩm như móng giò, đu đủ xanh nấu, chè vằng, các loại đậu… để kích thích sữa về nhiều. Tuy nhiên, trong chế độ ăn để tăng tiết sữa mẹ cũng nên chú ý đến cân nặng, không nên ăn quá nhiều.
Ngoài ra, uống nước ấm cũng là một trong những kinh nghiệp dân gian để kích thích tiết sữa. Đặc biệt là các loại nước từ chè vằng, nụ vối cũng là thực phẩm lợi sữa tốt nhất cho mẹ.
Dành thời gian âu yếm bên con
Một số nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa việc chăm sóc của mẹ với con và lượng sữa được tiết ra. Chính bởi vậy, việc mẹ thường xuyên vuốt ve, âu yếm con cũng thúc đẩy nồng độ oxytocin và prolactin tăng lên trong cơ thể mẹ. Đây chính là cách kích sữa sau sinh mổ hiệu quả được nhiều chị em áp dụng nhất!
Mẹ được khuyến khích thực hiện các động tác massage và để con nằm trước ngực. Các chuyên gia cho rằng việc làm này sẽ làm tăng cường giao tiếp của mẹ với trẻ sơ sinh. Thúc đẩy gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé, tạo tâm trạng hưng phấn để tiết sữa nhiều hơn. Ngoài ra, mẹ có thể cho con ngủ cùng để tạo điều kiện thuận lợi để mẹ cho con bú vào ban đêm.
Mẹ hãy dành thời gian âu yếm bé để kích thích sữa về dồi dào (Nguồn ảnh: iStock)
Mẹo dân gian gọi sữa về sau sinh mổ
Ông bà ta có nhiều cách dân gian giúp gọi sữa về sau sinh mổ, 1 trong số đó là dùng lá mít:
Nếu là con trai chuẩn bị 7 lá mít non, con gái thì 9 lá mít non. Mẹ đem rửa sạch, nấu lá mít cùng với nước. Đợi khi nước ấm thì nhúng lược vào nước đó rồi chải đều lên bầu ngực từ trên xuống dưới, con trai chải 7 cái, con gái chải 9 cái.
Mẹo dân gian gọi sữa về sau sinh mổ được cho là có tác dụng gọi sữa sẽ về ồ ạt như nhựa mít. Sau khi chải xong, nhúng khăn xô nhúng vào nước lá mít vệ sinh đầu ti cho sạch, các cặn bẩn bám trên đầu ti sẽ được lấy đi sạch sẽ và tia sữa được thông dễ dàng.
Nếu muốn hiệu quả hơn thì lấy khoảng 200g lá mít non và ngâm muối, rửa thật sạch nấu nước uống hàng ngày thay nước thì đảm bảo sữa mẹ sẽ về ồ ạt, thơm và đặc.
Theo theAsianparent Singapore, Vì sao sau khi sinh nên cho trẻ tiếp xúc da kề da ngay? – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
Xem thêm
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
