Mẹ thắc mắc không biết bé 7 tháng uống sữa tươi được không? Câu trả lời là bé chưa thể uống sữa tươi được do hệ tiêu hóa của con lúc này chưa hoàn thiện. Vậy ở độ tuổi nào bé mới uống sữa tươi được? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Sữa tươi là gì?
Sữa tươi là tên gọi chung của các loại sữa động vật (bò , dê, cừu,…) được bảo quản và vận chuyển trong điều kiện lạnh trước và trong khi sử dụng. Có 3 dạng sữa tươi:
- Dạng nguyên liệu thô được vắt trực tiếp từ bò, chưa qua chế biến hay tiệt trùng, khử trùng triệt để bởi các thiết bị xử lý nhiệt vi lọc
- Sữa tươi tiệt trùng: Được xử lý ở nhiệt độ cao để tiêu diệt vi trùng nên có thể bảo quản ở nhiệt độ thường và thời hạn sử dụng rất lâu (từ 6 tháng đến một năm)
- Sữa tươi thanh trùng: Được xử lý ở nhiệt độ vừa phải nên sữa tươi thanh trùng giữ được hầu như toàn bộ các vitamin, khoáng chất quan trọng và vẫn giữ được hương vị đặc trưng của sữa tự nhiên. Tuy nhiên, sữa tươi thanh trùng phải được bảo quản trong điều kiện lạnh và hạn sử dụng cũng rất ngắn.
Bé 7 tháng uống sữa tươi được không?
Vì nhiều lý do như mẹ phải đi làm, mẹ mất sữa ở tháng thứ 7,... nên mẹ không thể cho bé bú mẹ nữa. Trong khi đó, sữa tươi lại tiện hơn sữa công thức vì không phải pha chế cầu kỳ, mất thời gian nên nhiều mẹ thắc mắc không biết cho bé 7 tháng uống sữa tươi được không. Theo các chuyên gia, bé 7 tháng vẫn chưa thể uống được sữa tươi vì những lý do sau đây.
Những lý do mẹ không nên cho bé 7 tháng uống sữa tươi
- Hệ tiêu hóa bé chưa hoàn thiện: Bộ máy tiêu hóa của bé 7 tháng còn rất yếu nên chưa đủ lực để chuyển hóa các loại protein phức hợp trong sữa tươi. Bé uống sữa tươi lúc này sẽ khiến dạ dày bị quá tải, bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu
- Hàm lượng lactoza có trong sữa tươi có thể gây hiện tượng thúc đẩy sản sinh trực khuẩn của đại tràng
- Sữa tươi không giàu vi chất dinh dưỡng như sữa mẹ hay sữa công thức nên bé dùng sữa tươi quá sớm sẽ bị thiếu hụt các vitamin cần thiết, đặc biệt là chất sắt
- Lượng đạm rất cao có trong sữa tươi khiến công suất làm việc của thận phải tăng gấp 2 lần, dẫn đến hiện tượng trẻ bị mất nước, táo bón, nóng trong người và có nguy cơ suy thận.
- Trẻ uống sữa tươi sớm có nguy cơ bị tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì ở tuổi trưởng thành
- Một số trẻ có thể mắc các bệnh dị ứng như eczema và hen khi uống sữa tươi quá sớm
Độ tuổi nào bé có thể uống được sữa tươi?
Theo tổ chức Y Tế Thế Giới, mẹ chỉ nên cho trẻ dùng sữa tươi khi trẻ đã hơn 1 tuổi. Đây là độ tuổi mà hệ tiêu hóa của bé đã cứng cáp hơn và có thể chuyển hóa tốt các protein cũng như chất dinh dưỡng có trong sữa tươi. Vì vậy, ở độ tuổi này, mẹ có thể đưa sữa tươi vào chế độ ăn của trẻ để bé làm quen với đa dạng thức ăn hơn.
Bé 7 tháng uống được sữa gì?
Ở tháng thứ 7, mẹ nên tiếp tục cho bé bú sữa mẹ là tốt nhất. Nếu mẹ ít sữa thì cũng có thể cho con uống sữa công thức. Sữa công thức được nghiên cứu và chế biến dựa trên những thành phần cơ bản của sữa mẹ, tỷ lệ các chất dinh dưỡng được cân đối hợp lý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa của trẻ và ít gây rối loạn tiêu hóa. Vì vậy mẹ nên dùng sữa công thức thay vì cho bé uống sữa tươi.
Ngoài ra, mặc dù chưa uống được sữa tươi nhưng bé 7 tháng hoàn toàn có thể dùng được các chế phẩm từ sữa tươi như sữa chua, phô mai, váng sữa,... (trừ khi cơ địa bé bị dị ứng với sữa tươi). Từ tháng thứ 6 trở đi, mẹ có thể cho bé dùng sữa chua, phô mai hoặc váng sữa nhưng chỉ ở mức độ vừa phải, không nên cho trẻ ăn quá nhiều mẹ nhé.
Mẹ cần lưu ý gì khi chọn sữa công thức cho bé 7 tháng tuổi?
- Chọn sữa công thức phù hợp với độ tuổi của bé: Có rất nhiều loại sữa công thức được sản xuất theo từng độ tuổi của bé, mẹ nên chọn dòng sữa đúng để bé được phát triển tốt nhất
- Không pha trộn các loại sữa với nhau vì sẽ làm ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng trong sữa, khiến bé khó tiêu hơn
- Để biết được loại sữa nào phù hợp, mẹ hãy để ý xem khi con dùng sữa đó có tăng cân tốt hay không, đồng thời có bị dị ứng hay gặp những vấn đề bất thường nào không?
- Khi đã chọn được loại sữa phù hợp với bé, mẹ nên duy trì một loại sữa, không nên đổi sữa thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của con.
- Chú ý nguồn gốc xuất xứ, hạn sử dụng, chọn sữa có ngày sản xuất gần nhất và hạn sử dụng càng dài càng tốt để đảm bảo chất lượng sữa.
Kết
Vừa rồi là những thông tin giải đáp cho thắc mắc bé 7 tháng uống sữa tươi được không. Giai đoạn này, hệ tiêu hóa bé còn non yếu nên chưa uống sữa tươi được. Mẹ hãy cho con bú mẹ hoặc dùng sữa công thức thôi nhé.
Xem thêm:
- Bé gái bị thiếu máu do uống 12 hộp sữa tươi mỗi ngày! Bổ đâu không thấy lại gây hại cho con!
- Cho trẻ uống sữa tươi như thế nào để hấp thu dinh dưỡng tốt nhất?
- Cùng mẹ lựa chọn sữa tươi vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho bé 1 tuổi
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!