Bé 6 tháng nặng 7kg được xem là dấu hiệu báo động con nhẹ cân. Do đó, bố mẹ cần phải xây dựng chế độ ăn dặm đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung khoáng chất và vẫn tiếp tục cho con bú. Tuỳ theo từng nguyên nhân mà mẹ có thể áp dụng cách phù hợp giúp con tăng cân đều đều theo đúng tiêu chuẩn của WHO.
Bé 6 tháng nặng 7kg có phải hơi nhẹ cân?
Khi trẻ mới sinh ra thường dao động cân nặng từ 3.2 - 3.8kg. Nếu một em bé sinh đủ tháng, khỏe mạnh, phát triển bình thường và ăn đủ nhu cầu sẽ tăng cân đều mỗi tháng. Trong 3 tháng đầu trẻ tăng cân rất nhanh từ 1.000 – 1.200g/tháng. 3 tháng tiếp theo tăng cân từ 500 – 600g/tháng và 6 tháng tiếp chỉ tăng cân từ 300 – 400g/tháng.
Trường hợp, trẻ 6 tháng không tăng cân gặp khá ít và có thể bé đang gặp một vấn đề nào đó về sức khoẻ. Theo tiêu chuẩn của WHO thì bé 6 tháng tuổi tăng cân gấp đôi khi mới sinh. Nhưng thực tế, tuỳ thuộc vào từng bé và giới tính mà số cân nặng của bé 6 tháng tuổi sẽ khác nhau.
Còn khi bé khoẻ mạnh và mẹ chăm sóc đúng cách thì 6 tháng tuổi sẽ đạt mức chuẩn:
- Bé trai 6 tháng tuổi khoảng 7.1 – 8.9kg
- Bé gái 6 tháng tuổi nặng khoảng 6.5 – 8.3kg
Theo tiêu chuẩn đó thì bé 6 tháng nặng 7kg dù là trai hay gái đều được xem là hơi nhẹ cân. Bé chưa đến mức độ suy dinh dưỡng. Nhưng nếu mẹ không tìm cách cải thiện cân nặng cho con thì trẻ rất dễ rơi vào vùng nguy hiểm.
Nguyên nhân nào khiến trẻ 6 tháng nhẹ cân?
Một số nguyên nhân chính dưới đây khiến bé 6 tháng tuổi nhẹ cân. Các mẹ cùng tìm hiểu để có phương pháp khắc phục giúp con tăng cân nhanh nhé!
1. Do gen di truyền
Con sinh ra có nhận đầy đủ những đặc điểm di truyền từ bố và mẹ. Vì vậy, nó có tác động lớn đến sự phát triển về các cơ quan trong cơ thể của trẻ. Bố mẹ nhẹ cân thì cũng có thể là lý do con chậm tăng cân.
2. Bé bú mẹ hoàn toàn mà chưa ăn dặm
Bé được 6 tháng tuổi thì mẹ nên cho con bắt đầu ăn dặm. Nhưng nhiều bà mẹ vẫn cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Mẹ có biết, nếu những năm tháng đầu đời thì sữa mẹ vẫn có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con. Tuy nhiên, khi trẻ 6 tháng tuổi thì nguồn sữa mẹ không thể đáp ứng và con cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác bằng cách ăn dặm.
3. Trẻ ăn dặm quá sớm
Trẻ ăn dặm quá sớm từ khi mới 3-4 tháng tuổi. Khi đó, trẻ sẽ bú ít sữa mẹ hơn nên không được cung cấp đủ một số dưỡng chất cần thiết. Bên cạnh đó, trẻ ăn dặm sớm dễ bị rối loạn tiêu hóa với biểu hiện đầy bụng, phân lổn nhổn, mùi chua. Trẻ ăn dặm sớm còn có thể làm bé chậm tăng cân và dễ mắc bệnh vì thiếu các chất miễn dịch có trong sữa mẹ.
4. Trẻ ăn tốt nhưng không tăng cân
Nhiều trẻ ăn nhiều những không tăng cân. Lý do có thể vì bé mắc phải bệnh lý nội khoa, bé nhiễm độc, bé thiếu sắt và acid folic, bé dùng thuốc corticoid…
5. Bé thiếu vitamin
Nếu trẻ thiếu nhóm vitamin B (gồm B1, B2, B6 và B12) cũng làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn. Còn trẻ thiếu kẽm và selen khiến trẻ lười ăn, hạn chế hấp thu dinh dưỡng. Khi trẻ thiếu chất xơ thì gây nên táo bón, khó tiêu và khó chịu nên chán ăn.
Mẹ cần phải làm gì để bé 6 tháng nặng 7kg tăng trọng lượng?
Khi bé 6 tháng nặng 7 kg thì mẹ cần phải xác định nguyên nhân. Nếu do bệnh lý thì cần đứa trẻ đi khám và có các biện pháp điều trị. Còn trẻ nào nhẹ cân do chế độ dinh dưỡng thì mẹ có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:
1. Cho con bú mẹ càng lâu càng tốt
Bé 6 tháng tuổi có thể ăn dặm trong thời gian này nhưng đồng thời vẫn phải duy trì bú mẹ. Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất quan trọng mà không loại thực phẩm nào có thể thay thế. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn sự phát triển trí nào và nhận thức của trẻ. Theo các chuyên gia khuyến cáo, mẹ nên cho con bú sữa tới khi con 12 tháng hoặc 24 tháng tuổi.
2. Xây dựng thực đơn đầy đủ cho bé 6 tháng
Mẹ muốn cải thiện cân nặng cho con thì cần phần xây dựng chế độ ăn dặm đầy đủ dưỡng chất. Nguyên tắc ăn dặm mẹ cần nhớ là từ loãng tới đặc và từ ít đến nhiều.
Thực phẩm cho con cần phải thay đổi liên tục để con hấp thu đủ dưỡng chất. Bên cạnh đó, con không cảm thấy bị ngán nên ăn ngon miệng hơn. Mẹ cũng nên chú ý đến màu sắc của món ăn để kích thích vị giác của con.
Mẹ cho bé ăn dặm đúng cách chính là giải pháp làm thế nào để bé 6 tháng tuổi tăng cân. Nguyên tắc ăn dặm phải tuân thủ ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều.
3.Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất
Mẹ có thể bổ sung thêm cho con các loại vitamin và khoáng chất qua thực phẩm. Chẳng hạn, cam giàu vitamin C, kẽm có nhiều trong tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt có dầu…
Với những bé sinh non, nhẹ cân hay bị vấn đề về sức khoẻ thì bác sĩ khuyến cáo nên bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày.
Bé 6 tháng nặng 7kg đúng là hơi nhẹ cân so với tiêu chuẩn của WHO. Do đó mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để có phương pháp phù hợp giúp bé tăng cân trong thời gian tới.
Xem thêm:
-
Bảng cân nặng của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi và bí quyết tăng cân cho trẻ sơ sinh
-
Bé 4 tháng nặng 7kg là thừa hay thiếu cân? Nặng bao nhiêu là đủ tiêu chuẩn?
-
Trẻ 6 tháng tuổi - Mẹ đã chuẩn bị cho giai đoạn bắt đầu ăn dặm của con?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!