X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Tất tần tật những điều bố mẹ cần lưu tâm khi cho bé 1 tuổi uống sữa bò

Mất 6 phút để đọc
Tất tần tật những điều bố mẹ cần lưu tâm khi cho bé 1 tuổi uống sữa bò

Khi bắt đầu cho bé 1 tuổi uống sữa bò, mẹ sẽ có rất nhiều thắc mắc cần giải đáp. Có nên cho bé uống sữa bò không? Nếu gia đình ăn chay thì bé phải uống sữa gì thay thế? Hãy giải đáp tất cả các thắc mắc ấy trong bài viết này.

Tại sao bạn phải đợi con ít nhất 12 tháng tuổi mới bắt đầu cho uống sữa bò?

Em bé không thể tiêu hóa sữa bò dễ dàng như sữa mẹ hoặc sữa công thức. Sữa bò chứa nồng độ protein và khoáng chất cao, có thể khiến thận bé khó chịu.

Ngoài ra, sữa bò không có đủ chất sắt , vitamin C và các chất dinh dưỡng khác cho trẻ sơ sinh. Thậm chí sữa bò có thể gây thiếu máu do thiếu sắt ở một số trẻ. Sữa bò không cung cấp các loại chất béo lành mạnh nhất cho trẻ đang lớn.be-1-tuoi-uong-sua-bo

Sau khi con 12 tháng tuổi, mẹ có thể cho uống sữa bò và bổ sung chế độ ăn cân bằng. Bé cần ăn đủ các loại thực phẩm rắn bao gồm ngũ cốc, rau, trái cây và thịt.

Tại sao nên cho bé uống sữa bò?

Sữa là một nguồn canxi phong phú, giúp bé xây dựng xương và răng chắc khỏe. Đây cũng là một nguồn vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi.

Sữa cũng cung cấp protein cho sự tăng trưởng và carbohydrate để cung cấp cho con bạn năng lượng cần thiết cả ngày. Nếu có đủ canxi, bé sẽ giảm được nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, ung thư ruột kết và gãy xương hông sau này.

Bạn có cần ngừng cho con bú khi con bắt đầu uống sữa bò?

Không cần cai sữa cho con khi con bắt đầu uống sữa bò. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cho rằng cho con bú khi con trên 1 tuổi rất tốt cho con.

Bé nên uống bao nhiêu sữa?

Theo AAP, từ 240 ml đến 350 ml mỗi ngày là đủ canxi và vitamin D cần thiết cho bé 1 tuổi. Lượng sữa này tương đương với khoảng 230g – 340g phô mai, sữa chua.be-1-tuoi-uong-sua-bo

Khi bé được 2 tuổi, mẹ nên cho bé uống khoảng 480 ml hoặc các sản phẩm từ sữa khác. Mẹ lưu ý không nên cho bé uống quá 960ml sữa mỗi ngày. Nếu quá no, bé sẽ không thể ăn các loại thực phẩm khác.

Mẹ có thể cho bé uống sữa không béo hoặc giảm béo không?

AAP khuyến nghị nên cung cấp sữa nguyên chất cho trẻ 1 tuổi. Trẻ ở độ tuổi này cần hàm lượng chất béo cao hơn trong sữa nguyên chất. Nhớ đó bé duy trì tăng cân bình thường và giúp cơ thể hấp thụ vitamin A, D.

Nồng độ protein và khoáng chất trong sữa không béo cũng quá cao đối với trẻ ở độ tuổi này. Tuy nhiên, bác sĩ có thể khuyên bạn nên cho con bạn uống sữa giảm béo (2%) sau 1 tuổi nếu bạn thừa cân hoặc béo phì. Bé trong gia đình có tiền sử bị béo phì, cholesterol cao hoặc bệnh tim mạch cũng nên uống sữa giảm béo.

Khi con bạn lên 2 tuổi, bạn có thể cho con uống sữa giảm béo hoặc không béo miễn là bé phát triển tốt.

Phải làm thế nào khi bé không muốn uống sữa bò?

Một số trẻ có thể thích uống sữa bò ngay. Nhưng có những trẻ không chịu uống vì kết cấu, mùi vị và nhiệt độ đều khác với sữa mẹ.

Khi đó, mẹ có thể thử trộn sữa bò với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Mẹ nên trộn một phần sữa bò với ba phần sữa mẹ hoặc sữa công thức. Sau đó hãy giảm từ từ lượng sữa mẹ và sữa công thức.

Nếu bé vẫn không chịu uống, mẹ vẫn có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con bằng cách đưa thực phẩm thay thế sữa bò vào chế độ ăn. Ví dụ:

  • Thêm sữa vào ngũ cốc
  • Cho bé ăn sữa chua, phô mai, bánh pudding trong bữa ăn nhẹ
  • Nấu súp với sữa
  • Thêm sữa vào món thịt hầmbe-1-tuoi-uong-sua-bo

Nếu bé không thể uống sữa bò thì sao?

Nếu gia đình ăn chay, hay vì lý do khác mà bé không thể uống sữa bò, bác sĩ nhi khoa có thể sẽ khuyên dùng sữa đậu nành để tăng cường hoặc bổ sung canxi, vitamin D.

Con có thể bị dị ứng sữa không?

Nếu con bạn uống sữa công thức từ sữa bò khi còn bé mà không gặp vấn đề gì, bạn có thể yên tâm rằng bé có thể dung nạp sữa bò thông thường. Nếu mẹ có uống sữa bò trong thời gian cho con bú, bé cũng đã được tiếp xúc với protein sữa bò trong sữa mẹ.

Vì thế, khả năng bé bị dị ứng sữa bò khá thấp. Nếu có, các triệu chứng dị ứng của bé sẽ là:

  • Phát ban hoặc nổi mề đay, đặc biệt là quanh miệng hoặc cằm
  • Khó chịu ở bụng
  • Bệnh tiêu chảy
  • Nôn
  • Sưng
  • Ngứa

Trên đây là 8 thắc mắc phổ biến của bố mẹ khi cho bé 1 tuổi uống sữa bò. Dù bé có thích sữa bò, bố mẹ cần nhớ là luôn cho trẻ ăn cân bằng. Không nên phụ thuộc quá nhiều vào một loại thực phẩm để tránh bé bị suy dinh dưỡng vì thiếu chất.

Xem thêm

Học kỹ năng sống – các bài học cần thiết cho bé!

Tưởng con chỉ bị sốt và đau chân, ai ngờ bé 4 tuổi lại bị mắc căn bệnh nhiễm trùng máu đáng sợ

5 Dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D mẹ đừng nên xem nhẹ

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Quỳnh Hoa

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Tất tần tật những điều bố mẹ cần lưu tâm khi cho bé 1 tuổi uống sữa bò
Chia sẻ:
  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it