Bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch không? Đây ắt hẳn là điều mà nhiều người băn khoăn trong giai đoạn thai kỳ. Về vấn đề này, các bác sĩ đã đưa ra những lời khuyên. Theo đó, trong 3 tháng cuối của thai kỳ, các mẹ bầu nên hạn chế di chuyển đường xa. Điều này nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải đi thì các bà bầu cần bỏ túi những bí kíp du lịch. Đồng thời, bạn cũng cần đến gặp bác sĩ để tham khảo ý kiến. Chuyên gia phụ sản sẽ cho bạn những lời khuyên thích hợp.
Các yếu tố quyết định vấn đề bà bầu 8 tháng nên đi du lịch hay không
Sức khỏe của bà bầu và thai nhi là hai yếu tố quan trọng hàng đầu. Các mẹ cần gặp bác sĩ để thăm khám trước khi lên kế hoạch du lịch vào tháng thứ 8. Mỗi bác sĩ sẽ có những quan điểm khác nhau về điều này. Tuy nhiên, mọi quyết định sẽ dựa vào tình trạng sức khỏe của bà bầu. Trong trường hợp bạn khỏe mạnh và thai nhi không có dấu hiệu đáng ngại, bạn vẫn có thể đi. Ngược lại, nếu thai nhi bất ổn, bác sĩ sẽ cho lời khuyên để bạn lập tức hủy chuyến đi.
Bên cạnh đó, việc bà bầu 8 tháng có nên du lịch không còn phụ thuộc vào khoảng cách và phương tiện di chuyển. Thông thường, bác sĩ sẽ không khuyến khích bạn đi quá xa. Đặc biệt, việc di chuyển bằng máy bay là không nên với bà bầu 8 tháng.
Những điều cần lưu ý khi bà bầu 8 tháng đi du lịch
Trong trường hợp bác sĩ đồng ý để bạn thực hiện chuyến đi, bạn cần lưu ý những điều sau:
Quãng đường và điểm đến
Bà bầu 8 tháng cần lên kế hoạch thật kĩ về quãng đường đi. Tốt nhất, bạn chỉ nên đi những nơi gần với thời gian di chuyển ngắn. Việc ngồi yên quá lâu một chỗ sẽ khiến mẹ bầu dễ bị mệt, đau đầu và uể oải. Nguy hiểm hơn, điều đó còn ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn điểm đến là những thành phố lớn. Trong trường hợp cần hỗ trợ, bạn vẫn có thể đến bệnh viện và trung tâm y tế nhanh chóng. Các bà bầu ở tháng thứ 8 tránh đi đến những nơi hoang sơ hoặc các khu vực quá hẻo lánh.
Phương tiện di chuyển
Nếu không cần thiết, bà bầu 8 tháng không nên di chuyển bằng máy bay. Trong trường hợp vẫn phải bay, bạn nên tìm hiểu kỹ chính sách an toàn bay cho người mang thai. Một số hãng hàng không sẽ không chấp nhận cho hành khách mang thai tháng thứ 8 lên máy bay nếu không có giấy xác nhận đảm bảo.
Đối tượng đi cùng
Ở tháng thứ 8 của thai kỳ, các mẹ bầu nên có người đi cùng nếu di chuyển xa. Chồng hoặc người thân sẽ có thể hỗ trợ bạn khi cần thiết. Bà bầu 8 tháng tuyệt đối không nên đi xa một mình. Các bạn sẽ khó xoay sở nếu có bất cứ vấn đề nào xảy ra.
Bí quyết giúp chống say tàu xe cho bà bầu 8 tháng khi đi du lịch
So với hành khách thông thường, sức khỏe của thai phụ sẽ có nhiều tiềm ẩn. Không ít bà bầu bị chứng say tàu xe nhưng không dám uống thuốc. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em ngăn chặn tình trạng này một cách hiệu quả.
- Giữ tâm trạng thoải mái, hạn chế tình trạng căng thẳng
- Chọn chỗ ngồi thoáng mát, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá và những mùi khó chịu
- Trước khi khởi hành 30 phút, uống một cốc nước ấm pha với gừng tươi giã nát
- Trong suốt hành trình, các mẹ cũng có thể ngậm một lát gừng tươi xắt mỏng
- Đêm trước khi khởi hành, ngủ đủ giấc, tránh ăn quá no và chỉ nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa
Câu trả lời cho thắc mắc bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không là vẫn được. Thế nhưng, các bạn nên có sự chuẩn bị kĩ càng để hành trình diễn ra thật an toàn.
Xem thêm:
- Bà bầu đi bộ nhiều có tốt không? Đi bộ bao nhiêu là đủ?
- Cẩm nang mẹ bầu: Tuần thứ 16 thai kỳ
- Bà bầu bị đau đầu khi nào là bất thường và cần đi khám?