8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

Đã đến lúc để làm nhẹ bớt gánh nặng việc nhà của bạn và chuyển giao các công việc nhà! 8 công việc này cần tránh trong thời gian mang thai vì nó có thể gây nguy hiểm cho bào thai đang phát triển của bạn

Trong thời kỳ mang thai, bạn có thể cảm thấy bạn PHẢI làm sạch và chuẩn bị nhà cho em bé tương lai của bạn NGAY-LẬP-TỨC. Nhưng nếu bạn có các biến chứng khi mang thai, bạn có thể phải chú ý đến vấn đề an toàn khi lau dọn nhà cửa và những việc nhà cần tránh trong thời kỳ mang thai.

8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

1. Sử dụng hóa chất độc hại

việc nhà cần tránh

Các sản phẩm như thuốc chống muỗi, thuốc rửa lò và thuốc tẩy đều có hơi độc hại. Nếu bạn phải giải quyết các vấn đề như bọ, lò vi sóng và nhà vệ sinh bẩn trong khi đang mang thai, tìm ra các phương án khác. Phấn cho kiến và bang dính bẫy có thể xử lí các loại bọ và thử sử dụng giấm, bột baking soda, và chanh như là các giải pháp làm sạch tự nhiên. Sử dụng hoá chất độc hại để dọn dẹp là một trong những việc nhà cần tránh tuyệt đối.

2. Mang vác đồ nặng

8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

Một trong những việc nhà cần tránh khác là mang vác túi mua sắm lớn và di chuyển đồ đạc xung quanh. Bụng của bạn càng lớn, sức nặng càng lớn trên lưng dưới của bạn và chấn thương lưng là điều cuối cùng bạn muốn gặp phải trong quá trình mang thai. Có thể nhờ người thân, những đứa trẻ khác hoặc chồng của bạn giúp bạn.

3. Vệ sinh vật nuôi

8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

Thay chậu vệ sinh của mèo hoặc dọn dẹp con chó con có thể khiến bạn bị nhiễm ký sinh trùng và vi trùng. Nguy cơ lớn nhất đối với thai nhi là sán, một bệnh nhiễm trùng lây truyền bởi một ký sinh trùng sống trong phân mèo. Nếu bạn phải xử lý vật nuôi, hãy mang găng tay và rửa tay thật kĩ sau đó - tốt nhất, vẫn hãy cứ liệt kệ công việc này vào danh sách những việc nhà cần tránh.

4. Làm vệ sinh rèm cửa và quạt trần

Cố gắng không làm công việc nhà đòi hỏi bạn phải leo hoặc cân bằng trên ghế hoặc thang. Phụ nữ mang thai dễ bị ngã và tác động có thể nguy hiểm. Không đứng trên bàn, ghế hay thậm chí các bậc thấp.

5. Lau và quét

Mặc dù các hoạt động này có thể chấp nhận với số lượng nhỏ nhưng việc lau dọn và quét dọn có thể làm trầm trọng thêm chứng đau lưng và căng cơ. Nếu bạn phải lau và quét, hãy thường xuyên nghỉ ngơi giữa chừng.

6. Làm sạch cửa sổ

Hãy cẩn thận khi làm sạch cửa sổ vì dễ trượt và ngã. Tránh sử dụng nước rửa kính đậm đặc và chỉ cần dùng một tờ báo ẩm ướt để lau sạch cửa sổ.

7. Rửa đĩa

Nhớ mang găng tay vì da của bạn rất nhạy cảm trong thời kỳ mang thai.

8. Hút bụi

8 việc nhà cần tránh khi mang thai để mẹ và thai nhi khoẻ mạnh

Mang máy hút bụi xung quanh nhà có thể rất mệt và cố gắng không thay đổi bộ lọc trong khi bạn mang thai. Bộ lọc chứa bụi, bào tử và lông có thể gây kích ứng mắt và phổi.

Vì sao phải tránh làm việc nhà khi mang thai?

Khi mang thai, đặc biệt đối với các chị em mang thai lần đầu, thường chưa có kinh nghiệm chú ý tới các hoạt động sinh hoạt thường ngày và việc nhà nên dễ dẫn tới những điều đáng tiếc xảy ra. Các mẹ đều biết rằng khi mang thai, chị em không được thử các trò chơi mạo hiểm như chơi tàu lượn hay khiêng vác vật nặng. Nhưng không phải mẹ bầu nào cũng ý thức được rằng, những việc nhà lặt vặt cũng có thể gây nguy hại tới thai nhi trong bụng mẹ. Làm việc nhà có thể mẹ sẽ bị trượt chân té ngã vì nước hay xà phòng, cũng có thể va đụng vào các đồ vật, cạnh bàn hay các góc cạnh khác trong nhà. Bên cạnh đó, việc khiêng vác đồ đạc cũng dễ té ngã gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và thai nhi.

Trên đây là những việc nhà cần tránh trong thời kỳ mang thai mà chị em nhất định phải chú ý để đảm bảo an toàn cho thai nhi trong bụng.

Xem thêm

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Michelle Le

app info
get app banner