Trẻ sơ sinh hay khóc đêm là hiện tượng thường gặp ở trẻ, tuy nhiên bố mẹ không nên chủ quan với tình trạng này. Nếu trẻ thường xuyên khóc, bố mẹ cần lưu ý và kiểm tra tình trạng sức khoẻ của bé.
- Vì sao trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ?
- Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ, bố mẹ phải làm sao?
Trẻ sơ sinh hay khóc đêm gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn khiến bố mẹ lo lắng, mệt mỏi bởi giấc ngủ đối với trẻ sơ sinh có vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ thần kinh và cảm xúc của bé. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là do sự chưa thích nghi với môi trường mới ngoài bụng mẹ, để thích nghi thông thường trẻ sơ sinh vặn mình nhiều trong lúc ngủ, ngủ không sâu giấc và thức dậy nhiều lần trong vài giờ. Ngoài ra việc trẻ khóc đêm có thể đến từ nhiều lý do khác: trẻ đói, tã ướt, không phân biệt được ngày đêm… việc hiểu rõ về cơ chế giấc ngủ của trẻ sẽ giúp phụ huynh chăm sóc trẻ tốt cũng như có những phương pháp giúp trẻ ngủ ngoan hơn.
Vì sao trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ?
Trẻ sơ sinh quấy khóc về đêm là hiện tượng tương đối bình thường, tuy nhiên không phải lúc nào cũng như thế. Các phụ huynh có con nhỏ thường xuyên khóc cần lưu ý và kiểm tra tình trạng sức khoẻ của bé. Đây có thể là cơ thể có những bất thường, khó chịu của một số bệnh lý mắc phải.
Bạn có thể chưa biết:
Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm: Nguyên nhân và mẹo giúp bé ngon giấc trở lại
1. Do những thay đổi về thể chất và môi trường khiến trẻ quấy khóc
Nguyên nhân trẻ sơ sinh hay quấy khóc về đêm? Do những thay đổi bất ngờ giữa môi trường trong bụng mẹ và môi trường bên ngoài khiến trẻ sơ sinh có thể quấy khóc, khó ngủ, khóc về đêm. Môi trường quá mới lạ với cơ thể non nớt của bé khi không kịp thích nghi nên sinh ra những khó chịu.
Trẻ lúc này chưa nói được những khó chịu bên trong cơ thể cũng như những nhu cầu riêng của mình. Lúc này trẻ chưa thể nhận thức được mọi thứ xung quanh. Nhiều trường hợp trẻ quấy khóc có thể do cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ bị đói, đầy bụng, đau hay tã bị ướt...
Mẹ cần chú ý: Tránh để trẻ tiếp xúc hay vui chơi quá nhiều vào ban ngày. Đây có thể là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc về đêm. Những trẻ mới sinh nên được một người cưng chiều hơn là nhiều người ẵm bế khiến cơ thể bé bị mệt mỏi.
2. Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ do những yếu tố về tinh thần
Trong giai đoạn sơ sinh, hệ thần kinh của trẻ vô cùng nhạy cảm. Những tác động thông thường vào ban ngày cũng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Trẻ sơ sinh hay giật mình khóc đêm do không nhìn thấy điều gì trong bóng tối gây ra những sợ hãi. Những hành động hù doạ vô tình của người lớn gặp có thể khiến trẻ gặp ác mộng. Ngoài ra những buồn bực còn vương lại từ ban ngày, vui chơi quá phấn khích cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Lúc này, phụ huynh cần phải ở bên cạnh và vỗ về để trẻ có cảm giác an toàn và yên tâm để trở lại giấc ngủ.
3. Do một số bệnh lý
Một số bệnh lý như bệnh về đường tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, co thắt vùng bụng... có thể là nguyên nhân khiến trẻ khóc vào ban đêm. Đi kèm với khóc là trẻ trằn trọc, khó chịu hay khóc to hơn khi chạm vào vùng bụng, trẻ co rút người.
Hệ tiêu hoá của trẻ đang trong giai đoạn phát triển, nguồn dinh dưỡng lúc này chủ yếu là sữa mẹ. Vì vậy những gì mẹ ăn vào ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa của trẻ. Những loại thực phẩm như trứng, sữa, ngũ cốc... mẹ ăn vào có thể khiến bé bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón. Mẹ cần chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày của mình hay thay đổi sữa đối với trẻ đang uống sữa công thức.
Ngoài ra, bé mọc răng, nhiệt miệng, dị ứng... cũng gây nên tình trạng quấy khóc. Da em bé rất nhạy cảm, dễ phản ứng với các tiếp xúc. Mẹ cần kiểm tra bé khóc có phải do các vấn đề trên da hay không, nhất là sau khi trẻ tiếp xúc với người lạ, da mẹ sau khi xông hơ hoặc khi thay tã mới.
Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ, bố mẹ phải làm sao?
Đối diện trước hiện tượng bé yêu quấy khóc cả đêm không ngủ được không ít bố mẹ thấy sót ruột, đau lòng. Đối với các phương pháp dân gian, cha mẹ phải đặc biệt chú ý vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Cho đến bây giờ vẫn chưa có phương pháp nào được kiểm chứng. Vì vậy hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc và tìm cách khắc phục nguyên nhân đó, hơn là tin vào những mẹo dân gian bố mẹ nhé!
Bạn có thể chưa biết:
Vì sao trẻ sơ sinh hay khóc về đêm? Bé đang khó chịu mẹ có biết?
Trẻ khóc đêm dữ dội nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào?
Những lưu ý trong việc chăm bé khi bé quấy khóc không chịu ngủ:
- Bé sơ sinh hay khóc đêm phải làm sao? Phụ huynh cần bình tĩnh và tìm hiểu nguyên nhân vì sao trẻ khóc. Trong trường hợp trẻ khóc do sốt, đói, no, lạnh, nóng, ngủ mơ, ác mộng... thì chỉ cần tìm cách khắc phục để trẻ cảm thấy dễ chịu và sẽ ngừng khóc
- Để xoa dịu bé mẹ nên ẵm bé vào lòng ngực để bé cảm nhận mùi cơ thể mẹ. Điều này tạo cảm giác an toàn cho bé.
- Bố mẹ đừng cho trẻ ăn quá no hay bú quá nhiều vào mỗi tối nhất là trước khi ngủ.
- Cơ thể của bé cần được khô ráo vì vậy bố mẹ thường xuyên thay tã mới sau khi trẻ đi tiểu hay đại tiện.
- Để tránh kích ứng da của bé ga trải giường cần phải sạch sẽ. Nên tránh sử dụng các loại bột giặt, nước xả gây kích ứng da trẻ.
- Tập cho trẻ thói quen sinh hoạt lành mạnh. Cần có thời gian biểu cho việc ăn uống, đại tiểu tiện, vui chơi, ngủ nghỉ.
- Không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến buổi đêm trẻ khó ngủ.
- Mẹ và ba cần ngăn bé khỏi các hoạt động vui đùa quá mức hoặc nói to, ồn ào khiến trẻ giật mình.
Tổng kết
Giấc ngủ rất quan trọng với trẻ sơ sinh. Nhưng phụ huynh cũng không nên quá lo lắng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình. Hãy xác định nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc và tìm cách khắc phục trong thời gian sớm nhất để đảm bảo sức khoẻ tốt nhất cho bé và cả gia đình.
Xem thêm:
- Trẻ 2 tuổi hay quấy khóc - Bé khó chịu hay chỉ là con muốn gây sự chú ý?
- Bí kíp dỗ con hay quấy dành cho ba mẹ, giúp bé vui vẻ hết quấy khóc
- Trẻ sơ sinh quấy khóc nhiều là do đâu, có cách nào giúp bé ít quấy khóc không?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!