Trẻ nổi cáu là chuyện tốt nghe ngược đời nhưng mà đúng. Bạn có thể ngạc nhiên nhưng mà các chuyên gia sẽ giải thích cho bạn lý do tại sao.
Trẻ nổi cáu là một trong những thách thức nhất khi nuôi dạy con cái. Chúng ta cảm thấy chúng ta là cha mẹ tốt khi bé cười vui thoải mái. Nhưng có thể chúng ta sẽ cảm thấy bất lực khi bé lăn trên sàn nhà, giẫy dụa và la hét.
Tuy nhiên, tin hay không tin, những cơn giận dữ ở trẻ là một phần quan trọng đối với sức khỏe và tình cảm của trẻ. Và chúng ta có thể học cách bình tĩnh hơn khi đối mặt với những tình huống này.
Trẻ nổi cáu là chuyện tốt vì những lý do rất xác đáng
Thể hiện ra ngoài hơn là giữ trong người
Nước mắt có chứa cortisol, hormone gây căng thẳng. Khi chúng ta khóc, chúng ta thực sự giải phóng căng thẳng khỏi cơ thể. Nước mắt cũng được tìm ra chức năng giảm huyết áp và cải thiện tình cảm, miễn là có người thân yêu hỗ trợ.
Bạn có thể nhận thấy rằng khi trẻ mới biết đi nổi giận và khóc, không có gì là bất bình thường cả.
Khóc lóc là cách giúp trẻ học
Một đứa trẻ đang vật lộn và bày tỏ sự thất vọng của mình? Điều đó giúp trẻ giải tỏa tâm trí để có thể học được điều gì đó mới. Học tập là điều tự nhiên đối với trẻ em như hơi thở.
Nhưng khi một đứa trẻ không thể tập trung hoặc lắng nghe, thì có nghĩa là trẻ có một vấn đề về cảm xúc.
Sau khi nổi cáu sẽ… ngủ ngon hơn
Vấn đề về giấc ngủ thường xảy ra bởi vì cha mẹ chúng ta nghĩ rằng cách tiếp cận tốt nhất đối với cơn giận dữ và khó chịu là cố gắng tránh chúng. Sau đó, một cảm xúc bị dồn nén của một đứa trẻ sẽ được giải toả và não sẽ được nghỉ ngơi.
Giống như người lớn, trẻ em cũng mất ngủ khi bị căng thẳng hoặc cố gắng xử lý điều xảy ra. Giúp con bạn giải cơn “thịnh nộ” sẽ cải thiện tình cảm và có thể giúp bé ngủ cả đêm.
Khóc lóc ỉ ôi nhưng sau đó ngủ ngon
Bạn nói: “không”. Điều đó tốt!
Rất có thể cơn giận của trẻ là do bạn nói ‘không.’ Và đó là một điều tốt! Nói ‘không’ mang đến cho con bạn ranh giới rõ ràng về sự chấp nhận và không thể chấp nhận.
Đôi khi chúng ta có thể tránh nói ‘không’ bởi vì chúng ta không muốn con thất vọng. Nhưng chúng ta có thể vẫn giữ giới hạn rong khi vẫn yêu thương và đồng cảm.
Bé cảm thấy an tâm khi kể về cảm giác của mình
Trẻ em thường không nổi cáu để đạt mục đích. Nhưng khi bé nổi cáu, nghĩa là bé muốn chia sẻ với chúng ta. Chừng nào trẻ còn chia sẻ với bạn có nghĩa là bạn vẫn là địa chỉ đáng tin cậy. Vì vậy, bạn không nên nghĩ con nổi cáu là tiêu cực.
Trẻ nổi cáu là chuyện tốt vì giúp con cái gần gũi cha mẹ hơn
Có thể khó tin, nhưng hãy đợi xem. Đứa con đang cáu lên cần vượt qua cơn bão cảm xúc. Bạn không ngăn chặn hoặc điều chỉnh cơn bão này.
Đừng nói quá nhiều mà hãy đưa ra một vài lời nói, trấn an. Con bạn sẽ tiếp nhận sự cảm thông của bạn và cảm thấy gần gũi với bạn hơn sau đó.
Nổi cáu sẽ dạy cho con bạn biết ứng xử
Đôi khi cảm xúc của trẻ xuất hiện theo những cách khác nhau: gây hấn, từ chối hợp tác. Đây là tất cả những dấu hiệu phổ biến cho thấy con bạn đang vật lộn với cảm xúc của mình.
Một cơn giận dữ sẽ giúp con bạn giải phóng những cảm xúc có thể cản trở bản thân. Và rồi trẽ sẽ tự hiểu ra cơ chế này.
Sau khi nổi cáu, bé sẽ tự đánh giá mình và học hỏi
Nổi cáu ở nhà sẽ hay hơn là ngoài đường
Khi trẻ có thể thể hiện đầy đủ cảm xúc của mình, trẻ thường sẽ chọn nhà, nơi trẻ cảm thấy được lắng nghe. Bạn nên khuyến khích con nổi cáu ở nhà và hạn chế ngăn chặn ở ngoài đường. “Đang ở ngoài đường mà con? Sao lại nổi nóng thế kia?”
Thật ra bé còn nổi cáu nghĩa là vẫn còn nhỏ
Càng lớn, trẻ sẽ càng ít nổi cáu, ít khóc lóc. Nhưng mà như vậy đâu phải là tốt. Cảm xúc của người lớn bị kìm chế vì nhiều lý do. Nhưng dù là lý do nào bạn cũng không muốn con bạn như vậy. Kìm chế khổ hơn nhiều so với thể hiện cảm xúc đấy bạn.
Con nổi cáu cũng giúp tâm lý bạn tốt hơn
Khi bạn cơn giận dữ của con mình, nó khơi dậy những cảm xúc lớn trong bạn. Khi chúng ta còn nhỏ, cha mẹ chúng ta có thể đã không lắng nghe chúng ta và không đồng cảm. Sự buồn bã của con có thể kích hoạt những ký ức về cách bạn bị đối xử.
Nuôi dạy con cái có thể là một con đường để chữa lành vết thương cảm xúc của chính chúng ta. Dù con bạn có nổi cáu như thế nào, thì đó vẫn là con bạn.
Trẻ nổi cáu là chuyện tốt, bạn nên tin như vậy dù hơi khó tin. Nếu bạn không tin, hãy đọc lại 10 điều trên 1 lần nữa nhé.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
