Trẻ bao nhiêu tháng uống được sữa tươi? Nếu lỡ cho con uống sớm hơn thời gian khuyến nghị thì có sao không? Trong trường hợp bé dị ứng sữa bò thì có sữa nào khác thay thế?
Con trẻ bao nhiêu tháng uống được sữa tươi?
Hầu hết các bậc cha mẹ nuôi con bằng sữa công thức đều muốn chuyển sang sữa tươi nhanh nhất có thể. Điều này cũng khá dễ lý giải do sữa công thức khá đắt tiền và dành riêng cho trẻ nhỏ. Trong khi đó, nếu uống được sữa tươi thì cả nhà đều uống chung được.
Đối với thắc mắc “Con trẻ bao nhiêu tháng uống được sữa tươi?” thì câu trả lời là chỉ nên cho con làm quen với sữa tươi sau 1 tuổi, tức sau 12 tháng.
Ngoài ra, mẹ hãy nhớ rằng nếu nuôi con bằng sữa mẹ thì con yêu đang được nhận nguồn dinh dưỡng tốt nhất trên thế giới mà không có bất kỳ loại sữa thay thế nào khác sánh bằng! Sữa mẹ không chỉ là lý tưởng cho trẻ sơ sinh mà còn có sự kết hợp phù hợp của các chất dinh dưỡng gíup tăng trưởng và phát triển toàn diện.
Sữa mẹ cũng có hàm lượng chất béo cao hơn sữa bò, rất quan trọng cho sự phát triển của con. Còn sữa bò tươi chỉ là nguồn cung cấp canxi, protein, chất béo và Vitamin D. Mặc dù không sánh bằng sữa mẹ, nhưng sữa tươi là một giải pháp thay thế khả thi cho các bà mẹ dự định cai sữa cho con bú khi trẻ tròn một tuổi.
Cho đến hai tuổi, trẻ em cần được uống sữa nguyên kem vì chất béo trong sữa cần thiết cho sự phát triển của con. Sau đó, mẹ có thể chuyển sang sữa ít béo hoặc sữa thông thường. Tùy thuộc vào cân nặng và tinh trạng sức khoẻ của trẻ, một số bé thừa cân có thể được khuyên dùng sữa ít béo ngay từ đầu.
Trẻ dưới 12 tháng tuổi uống được sữa tươi không?
Đôi khi, nhiều bậc cha mẹ vô hình không có kiến thức và không hề hình thành khái niệm trẻ bao nhiêu tháng uống được sữa tươi; hoặc biết nhưng vẫn lấn cấn muốn đẩy nhanh quá trình, nhất là vào thời điểm 6 tháng khi trẻ bắt đầu ăn dặm.
Sữa tươi không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi vì:
- Hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ để có thể xử lý một lượng lớn protein (chẳng hạn như casein và whey) trong sữa bò.
- Cho trẻ sơ sinh uống sữa bò sớm hơn khuyến nghị có thể khiến hệ thống của trẻ không dung nạp được sữa bò.
- Sữa bò có thể khiến trẻ sơ sinh bị thiếu sắt vì cản trở sự hấp thụ sắt trong cơ thể.
Mặc dù không nên cho trẻ bú/uống sữa tươi trước 12 tháng tuổi nhưng các sản phẩm làm từ sữa như sữa chua và pho mát vẫn được có thể chấp nhận được đối với trẻ dưới một tuổi. Tuy nhiên, để an toàn, ba mẹ hãy hỏi ý kiến của bác sĩ nhi theo dõi sức khoẻ con yêu trước khi cho con ăn nhé.
Lợi ích và tác dụng phụ của sữa tươi
Những ưu điểm của sữa tươi đối với sức khoẻ trẻ sơ sinh vì:
- Chứa một lượng canxi tốt, quan trọng để phát triển xương, răng và cơ bắp chắc khỏe; huyết áp và trái tim khỏe mạnh
- Chứa Vitamin D giúp hấp thụ canxi trong cơ thể.
- Mang một lượng protein cao, hỗ trợ con phát triển.
- Sữa tươi cũng chứa carbohydrate, cung cấp cho con năng lượng cần thiết suốt cả ngày.
Tác dụng phụ của sữa tươi:
Khi con đủ tuổi để uống được sữa tươi thì ba mẹ luôn phải quan sát phản ứng của con chặt chẽ khi thử thức ăn/thức uống mới.
Hãy ngưng cho con dùng sữa tươi ngay nếu có các triệu chứng sau:
- Dị ứng như phát ban, khó thở và thở khò khè; nghiêm trọng hơn có thể là táo bón, nổi mề đay hoặc nghẹt/ngứa mũi.
- Không dung nạp lactose thì trẻ sẽ biểu hiện như nôn mửa, rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày và thậm chí tiêu chảy ở trẻ sau khi uống sữa bò.
Các loại sữa có thể thay thế sữa bò như:
- Sữa đậu nành
- Sữa hạnh nhân
- Sữa từ các loại hạt khác
Trong trường hợp này, hãy tham vấn ý kiến bác sĩ để lựa chọn được loại sữa tươi với nguồn gốc khác sữa bò thay thế cho trẻ.
Hãy là những bậc phụ huynh thông minh khi có đầy đủ kiến thức cơ bản để biết cái nào tốt cho con yêu. Nhưng ngoài tốt thì điều quan trọng hơn cả là phải phù hợp với con trẻ. Như thông tin về trẻ bao nhiêu tháng uống được sữa tươi cũng rất quan trọng. Đừng vì nghe sữa tươi rất bổ mà cho con uống từ những tháng đầu đời, và vô tình làm hại đến sức khoẻ dài lâu của bé.
Xem thêm:
- Bé gái bị thiếu máu do uống 12 hộp sữa tươi mỗi ngày! Bổ đâu không thấy lại gây hại cho con!
- Cho trẻ uống sữa tươi như thế nào để hấp thu dinh dưỡng tốt nhất?
- Cùng mẹ lựa chọn sữa tươi vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho bé 1 tuổi
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!