X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Trầm cảm cười: Mối đe doạ lớn cho sức khoẻ tinh thần

Mất 6 phút để đọc
Trầm cảm cười: Mối đe doạ lớn cho sức khoẻ tinh thần

Có lẽ bạn chưa bao giờ nghe đến chứng trầm cảm cười. Sự thiếu hụt thông tin về loại bệnh này chính là lý do tại sao trầm cảm cười trở thành một mối đe doạ thực sự, nhưng lại dễ bị ngó lơ.

Trầm cảm cười, đúng như cái tên của nó, là một loại trầm cảm mà trong đó người bệnh luôn tỏ ra hạnh phúc và đối xử tốt đẹp với người khác – nói chung quy lại là mỉm cười qua cơn đau.

Ai cũng có thể là nạn nhân

Điều nguy hiểm về chứng trầm cảm cười là bệnh này không phải lúc nào cũng có biểu hiện bên ngoài giống như những chứng bệnh trầm cảm bình thường khác. Nhìn bên ngoài, người bị trầm cảm cười trông có vẻ như họ có khả năng điều chỉnh và kiểm soát hoàn toàn cuộc sống của họ, nhưng thực chất, họ đang phải đối mặt với rất nhiều bất ổn nội tâm và xung đột trong tâm trí.

Một số người thậm chí còn không thể nhận ra rằng họ đang bị trầm cảm. Đó là lý do tại sao bệnh nhân của chứng trầm cảm cười không thể đoán trước được.

Những người bị chứng trầm cảm cười có thể là bất cứ ai mà bạn biết. Họ có thể là ông chủ của bạn, người bạn thân nhất của bạn, những người nổi tiếng có nhiều thành công trong sự nghiệp của họ, v.v.

Đó là lý do tại sao trầm cảm mỉm cười có thể rất đáng sợ, và trong một số trường hợp, nó thực sự nguy hiểm hơn so với trầm cảm mà mọi người thường biết.

 Không có dấu hiệu “báo động đỏ” rõ ràng

tram-cam-cuoi

Trầm cảm cười không có bất kỳ dấu hiệu rõ ràng nào ngoài nỗi buồn kéo dài hoặc cảm giác “dường như có gì đó không ổn”. Đó là lý do tại sao trong một số trường hợp, những người bị trầm cảm cười không biết rằng họ đang mắc bệnh, hoặc họ phủ nhận việc mắc bệnh vì họ nghĩ rằng họ vẫn ổn trong cuộc sống và họ không thực sự buồn.

Tự tử luôn luôn là một mối nguy hiểm rõ ràng đối với bất cứ ai bị trầm cảm. Trong trường hợp bị trầm cảm thông thường, người bệnh có ý định tự tử thường có những dấu hiệu báo động đỏ rất rõ ràng.

Tuy nhiên, trong trường hợp trầm cảm cười, điều đáng sợ ở đây là người bệnh khi có ý định tự tử, anh ta không có dấu hiệu báo động đỏ nào rõ ràng. Đó là lý do tại sao trong những trường hợp tự tử này, người thân của người bệnh nói rằng họ không hề biết rằng bệnh nhân tự tử do trầm cảm, vì họ luôn vui vẻ và tỏ ra ổn định.

Hãy nhớ rằng việc tìm kiếm trợ giúp khi bạn bị trầm cảm không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối – đó chỉ thực sự cho thấy bạn muốn bản thân mình trở nên tốt hơn, không chỉ vì lợi ích riêng của bạn, mà còn cho những người thân yêu của bạn.

Những điều bạn cần biết về các chứng bệnh tâm thần

tram-cam-cuoi

Đối với rất nhiều người, thuật ngữ “bệnh tâm thần” thường gắn liền với rất nhiều thông tin sai lạc, và rất nhiều thành kiến tiêu cực. Hầu hết mọi người cho rằng bệnh tâm thần thường có nghĩa là “điên rồ” hoặc “bị ấm đầu”.

Đó cũng là những lý do tại sao những người mắc bệnh tâm thần/ tâm lý thường chọn cách bỏ qua trị liệu, hoặc chủ động phủ nhận rằng họ mắc bệnh.

Chính vì vậy, chúng ta phải ý thức hơn và cởi mở hơn trong việc nhận biết bệnh tâm thần/ tâm lý. Dưới đây là một số điều bạn nên biết về bệnh tâm thần:

Tìm hiểu và giáo dục bản thân về các chứng bệnh tâm thần/ tâm lý

Việc tìm hiểu nhiều hơn về các chứng bệnh tâm thần là chìa khóa để bạn hiểu rõ hơn về những người mắc bệnh tâm thần.

Nếu bạn có bạn bè hoặc người thân mắc bệnh tâm thần

Hãy cởi mở và thấu hiểu họ. Không nên đối xử với bất cứ ai bị bệnh tâm thần với một thái độ khác thường; Hãy yêu thương, thấu hiểu và tôn trọng họ. Những gì họ cần  là sự ủng hộ từ những người thân yêu và sự chấp thuận từ những người xung quanh.

Hãy kiên nhẫn

Với những người mắc các chứng bệnh về tâm thần. Đôi khi, những người mắc bệnh tâm thần có thể trở nên rất khó chịu. Chúng ta phải hiểu rằng trong đa số trường hợp, bệnh của họ làm cho họ hành xử theo cách họ không kiểm soát được, vì vậy chúng ta phải kiên nhẫn hơn đối với họ.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang mắc phải một chứng bệnh tâm thần nào đó

tram-cam-cuoi

Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ. Trong trường hợp bạn cảm thấy mình khó chịu, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ tâm thần hoặc tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia. Thực hiện các bước cần thiết để bạn cải thiện tình hình sức khoẻ tâm lý của mình.

Lạc quan lên

Nếu bạn là người bị bệnh tâm thần hoặc nếu bạn biết ai đó mắc bệnh tâm thần, điều quan trọng là bạn phải luôn luôn giữ thái độ tích cực trong quá trình nhận biết và điều trị bệnh. Giữ thái độ tích cực là điều đơn giản nhất mà bạn có thể làm để đối phó với bệnh tâm thần. Hãy tin rằng mọi việc sẽ ổn, bạn sẽ trở nên tốt hơn, ngay cả khi mọi thứ như thể bế tắc vào lúc này. Mọi thứ luôn luôn trở nên tốt hơn ở phía cuối con đường.

Câu chuyện từ đối tác
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?

Nguồn: themighty.com, huffingtonpost.com, psychologytoday.com

Xem thêm

  • Làm thế nào để ngăn ngừa trầm cảm ở trẻ em?
  • 5 Cách điều trị trầm cảm sau sinh mẹ bỉm cần biết để tự vượt qua
  • Chế độ ăn có thể đẩy lùi tình trạng trầm cảm sau sinh mẹ có biết!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Michelle Le

  • Home
  • /
  • Tin tức chung
  • /
  • Trầm cảm cười: Mối đe doạ lớn cho sức khoẻ tinh thần
Chia sẻ:
  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it