X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con

Mất 5 phút để đọc
Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong conBật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con

Thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng là khi nào? Bí quyết là bạn phải tìm ra chính xác ngày trứng rụng của một chu kỳ, từ đó giúp vợ chồng dễ dàng canh được thời điểm đón con yêu.

Thời điểm thụ thai và chu kỳ kinh trong trong 1 tháng của chị em

Để biết được thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, điều đầu tiên là chị em cần nắm rõ về chu kỳ kinh nguyệt của bản thân. Từ đó sẽ dễ dàng biết được thời điểm trứng rụng để kịp thời “tác chiến”.

1. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Chị em cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình trong vài tháng và ghi lại, chu kì kinh nguyệt thường thay đổi phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên để chính xác nhất, bạn nên theo dõi khoảng 8 tháng, xác định chu kỳ kéo dài trong bao lâu.

2. Tìm ra chu kỳ dài nhất và ngắn nhất

Một chu kỳ kinh nguyệt tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ đến ngày cuối cùng cũng là ngày trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con

Khi xác định chu kỳ kinh nguyệt, bạn tìm ra chu kỳ dài nhất và chu kỳ ngắn nhất và tính theo cách sau:

  • Với chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất: Lấy tổng chu kỳ trừ đi 18 ngày, kết quả của phép tính chính là ngày đầu tiên trong khoảng thời gian thích hợp thụ thai nhất. Ví dụ, khi chu kỳ kinh ngắn nhất của bạn là 25 ngày, lấy 25 – 18 = 7, vậy ngày thứ 7 kể từ sau ngày đầu tiên có kinh là ngày đầu tiên trong khoảng thời gian cho khả năng thụ thai cao nhất.
  • Nếu chu kỳ kinh nguyệt dài nhất: Lấy tổng chu kỳ trừ đi 11 ngày, kết quả của phép tính chính là ngày cuối cùng trong khoảng thời gian thích hợp thụ thai nhất. Ví dụ, khi chu kỳ kinh dài nhất của chị em là 29 ngày, bạn lấy 29 – 11 = 18, vậy ngày thứ 18 sau ngày đầu tiên có kinh là ngày cuối cùng trong khoảng thời gian cho khả năng thụ thai cao nhất.

Thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng là khi nào?

Thời điểm dễ thụ thai nhất chính là thời gian rụng trứng của người phụ nữ. Thời gian rụng trứng là thời gian “màu mỡ” nhất trong tháng, giúp việc mang thai được dễ dàng.

Lý do là tinh trùng có thể tồn tại trong tử cung người phụ nữ từ hai đến ba ngày nhưng trứng chỉ sống khoảng 12 đến 24 giờ. Vì vậy việc xác định thời gian rụng trứng như hướng dẫn ở trên là vô cùng quan trọng trong quá trình thụ thai.

Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con

Nếu bạn có thể thu hẹp chính xác số ngày màu mỡ nhất trong tháng – thời gian rụng trứng – là những ngày nào, bạn có thể tăng cường hoạt động tình dục vào những ngày này và tăng khả năng thụ thai.

Thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng – Làm thế nào để tính được chính xác ngày rụng trứng?

Ngoài cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt nói trên (phù hợp với các chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn), bạn nên kết hợp với các phương pháp khác để mang lại độ chính xác cao hơn.

1. Sử dụng que thử rụng trứng

Đây là dụng cụ dùng để kiểm tra nồng độ hormone LH (Luteinizing Hormone – Hormone Lutein hóa) trong nước tiểu.

Một lượng nhỏ hormone LH luôn xuất hiện trong nước tiểu của phụ nữ nhưng nồng độ sẽ tăng gấp 2 – 5 lần trước thời điểm trứng rụng khoảng 24 – 36 giờ. Đây là thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt.

Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con

Dùng que thử có thể giúp bạn xác định khoảng thời gian nồng độ hormone LH tăng cao trước thời điểm rụng trứng. Theo Hiệp hội Thai kỳ Hoa Kỳ, que thử rụng trứng có tính chính xác lên đến 99% trong việc phát hiện nồng độ cao hormone LH nếu được sử dụng chính xác.

2. Kiểm tra dịch nhầy cổ tử cung

Dịch nhầy cổ tử cung được tiết ra từ cổ tử cung và được kích thích bởi hormone estrogen. Qua mỗi chu kỳ kinh nguyệt, hàm lượng và chất lượng của dịch nhầy được tiết ra sẽ thay đổi. Bằng cách quan sát sự biến chuyển này, bạn có thể dự đoán được ngày thụ thai thích hợp nhất trong chu kì của bạn.

3. Đo nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể cơ bản thay đổi dựa trên một số yếu tố, bao gồm nồng độ hormone trong cơ thể. Trong giai đoạn rụng trứng, xuất hiện sự thay đổi thân nhiệt cơ thể bởi nồng độ hormone progesterone tăng lên khiến nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo.

thoi-gian-de-thu-thai-nhat-trong-thang

Bạn có thể sử dụng các app hoặc đơn giản là ghi chép nhiệt độ cơ thể vào mỗi buổi sáng, lập thành biểu đồ trong một vài tháng để biết được thời điểm trứng rụng mỗi tháng của bản thân.

Sau khi kết hợp các cách nói trên và tính được ngày trứng rụng, bạn chỉ cần thông báo với chàng để 2 người có những phút thăng hoa thực sự. Khi đó việc thụ thai sẽ trở nên dễ dàng và có tỉ lệ thành công cao.

Xem thêm:

  • Thời gian thụ thai bao lâu thì thành công? Quá trình này diễn ra như thế nào?
  • Ngày thụ thai tốt nhất là ngày nào? Tuyệt chiêu giúp vợ chồng dễ đậu thai
  • 6 cách dễ thụ thai cho các mẹ nghe lạ lẫm nhưng cực kỳ hiệu quả

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Bật mí về thời gian dễ thụ thai nhất trong tháng, thời điểm vàng cho các cặp vợ chồng mong con
Chia sẻ:
  • Tiết lộ thời gian dễ thụ thai nhất trong một tháng để vợ chồng bạn sớm có tin vui

    Tiết lộ thời gian dễ thụ thai nhất trong một tháng để vợ chồng bạn sớm có tin vui

  • Cách tính thời gian dễ có thai khi kinh nguyệt đều và không đều

    Cách tính thời gian dễ có thai khi kinh nguyệt đều và không đều

app info
get app banner
  • Tiết lộ thời gian dễ thụ thai nhất trong một tháng để vợ chồng bạn sớm có tin vui

    Tiết lộ thời gian dễ thụ thai nhất trong một tháng để vợ chồng bạn sớm có tin vui

  • Cách tính thời gian dễ có thai khi kinh nguyệt đều và không đều

    Cách tính thời gian dễ có thai khi kinh nguyệt đều và không đều

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn