Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những cách tự nhiên nhất để người mẹ gắn bó với em bé. Ngoài những lợi ích về dinh dưỡng tuyệt đối và duy nhất của sữa mẹ, khoa học cũn đã chứng mình những lợi ích tâm lý của việc cho con bú.
Trước tiên, hãy nhanh chóng đi qua một số lợi ích chung của việc cho con bú sữa mẹ cho trẻ sơ sinh mà bạn có thể biết hoặc có thể không biết.
Nuôi con bằng sữa mẹ cho trẻ sơ sinh: Lợi ích muôn đời thế nào?
Không cần phải nói đi nói lại là ai cũng thấm nhuần tư tưởng – không có gì tốt nhất bằng sữa mẹ, sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ…
Vâng, sữa mẹ giàu chất dinh dưỡng được thiết kế riêng cho bé của bạn! Ngoài chất dinh dưỡng cho em bé đang phát triển, sữa mẹ còn chứa các globulin miễn dịch thiết yếu cung cấp cho trẻ khả năng miễn dịch mà bé cần.
Đôi khi, khi em bé bị sốt, người mẹ có thể sản xuất kháng thể chống lại nhiễm trùng đó và truyền cho trẻ qua sữa mẹ.
Việc sản xuất sữa mẹ là phù hợp với nhu cầu của em bé. Khi em bé lớn lên, sữa mẹ thay đổi về số lượng cũng như chất lượng.
Cấu trúc sữa mẹ là khác nhau đối với trẻ sơ sinh, một em bé bú sữa mẹ hoàn toàn ba tháng tuổi, hay sữa mẹ khi em bé chín tháng tuổi đang đăn dặm.
Sữa mẹ cung cấp cho bé các chất dinh dưỡng cần thiết như DHA cần thiết cho sự phát triển của não bộ.
Sữa mẹ và lợi ích tâm lý cho bé và mẹ
Lợi ích về thể chất và tâm lý của việc nuôi con bằng sữa mẹ
Ở những nước có tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh cao, trẻ bú mẹ về cơ bản có nghĩa là miễn dịch tốt hơn, giảm tỷ lệ tử vong dưới hai tuổi và phát triển thể chất và tinh thần tốt hơn của trẻ.
Sữa mẹ giúp các hạn chế vấn đề tiêu chảy và nhiễm trùng đường hô hấp dưới. Ngoài ra, đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn, có sự giảm đáng kể tỷ lệ mắc các rối loạn tiêu hóa cũng như các tình trạng dị ứng.
Đây là những lợi ích cụ thể thành hình của việc cho con bú.
Tuy nhiên, đối với một em bé, cho con bú có lợi ích lâu dài to lớn khi nói đến sự phát triển cảm xúc và tâm lý của mình
Một đứa trẻ được bú sữa mẹ nhận đúng và đủ lượng thức ăn ngay lập tức ở nhiệt độ hoàn hảo.
Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ rất phát triển cảm giác khứu giác, cảm giác và hương vị của bé cùng một lúc. Hương thơm của mẹ giúp bé phát triển kết nối với dinh dưỡng và cảm giác an toàn, và ngay lập tức một phản xạ có điều kiện được hình thành. Vì vậy, ngay cả khi bé hết bú, bé vẫn cảm thấy bình tĩnh và an toàn trong vòng tay của mẹ mình.
Cho con bú lâu dài là một cách tuyệt vời để liên kết, gắn bó với con và chỉ là một trong những lợi ích tâm lý của việc nuôi con bằng sữa mẹ cho em bé. Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ cùng có một tác động to lớn về tình trạng tâm lý của người mẹ.
Lợi ích tâm lý của việc cho con bú mẹ
Có những lợi ích tâm lý to lớn của việc cho con bú mẹ.
Sản xuất sữa được điều tiết bởi kích thích tố- hóc-mon quan trọng nhất cho điều này là Prolactin được tiết ra bởi tuyến yên để đáp ứng với cơn đói của em bé.
Prolactin chịu trách nhiệm cho sự phát triển của hệ thống cho con bú trong khi mang thai và sản xuất sữa trong thời gian cho con bú.
Tuy nhiên, đây không phải là chức năng duy nhất của Prolactin. Nó có một chức năng quan trọng khác trong não – đó là để làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc.
Tuy nhiên, sau khi ngừng cho con bú, mức độ Prolactin sẽ trở lại bình thường. Vì vậy, một bà mẹ cho con bú được coi là một chút bình tĩnh hơn so với các bà mẹ đã chuyển sang lựa chọn thay thế.
Mang thai, sinh nở, chăm sóc trẻ em – tất cả đều là những điều rất căng thẳng. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp mẹ thích ứng nhanh với hoàn cảnh căng thẳng trong quá trình nuôi con với sự giúp đỡ của loại hoóc-môn Prolactin.
Cho con bú và sự gắn kết tình thương
Có tới 20% phụ nữ bị trầm cảm sau khi sinh. Nếu mẹ liên kết tốt với em bé trong thời gian sớm, tỷ lệ mắc bệnh suy giảm miễn dịch.
Sữa mẹ và lợi ích tâm lý cho bé và mẹ
Điều này cải thiện chất lượng chăm sóc trẻ mà mẹ truyền đạt cho đứa trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp mẹ phát triển phần này hiệu quả hơn nhiều. Đối với một bà mẹ cho con bú, ngay cả tiếng khóc hằng ngày của em bé sau một thời gian dài có thể gây ra một sự căng trẳng hay stress cho mẹ.
Sự gắn kết này này vượt xa trong giai đoạn cho con bú ban đầu. Gắn kết tình yêu thương với bé sẽ giúp bé phát triển về tâm lỳ một cách mạnh mẽ sau này. Mặc dù một em bé khi đến tuổi cai sũa, hay không còn bú sữa mẹ gì nữa, nhưng nằm trong lòng mẹ để có sự gắn kết này bé luôn mong muốn không bao giờ dứt cả.
Cho con bú có thể trở nên căng thẳng
Chúng tôi hoàn toàn nhận thức được rằng việc cho con bú không phải lúc nào cũng tự nhiên đến với người mẹ và đứa trẻ. Vì vậy, nó có thể rất căng thẳng. Có những lúc bé khóc ngay cả sau khi bú. Mẹ có thể lo lắng rằng em bé không bú đủ sữa hoặc đôi khi mẹ có thể cảm thấy bản thân mình không có đủ sữa.
Đôi khi, em bé cắn, làm tổn thương núm vú-quầng vú, và làm cho mỗi lần bú tiếp theo sẽ vô cùng đau đớn. Cho bé bú suốt ngày đêm có thể ảnh hưởng đến dinh dưỡng của mẹ, và nó chắc chắn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Cuộc sống hàng ngày của mẹ cũng bị ảnh hưởng.
Các mẹ bỉm sữa, những gì chúng tôi đang cố gắng nói là cho con bú có lợi ích to lớn cho bạn. Và nếu bạn tiếp tục bú sữa mẹ vượt quá 24 tháng – đó sẽ có lợi cho cả bạn và em bé.
Nếu tất cả thất bại, và bạn quyết định ngừng cho con bú, đừng lo lắng. Điều này không làm cho mẹ mất đi hay ít đi chức năng của người làm mẹ đâu.
Theo the Asian parents – Singapore
Nguồn tham khảo
- Long-term effects of breastfeeding, a systematic review. World Health Organization.
- The optimal duration of exclusive breastfeeding: a systematic review. Kramer MS, Kakuma R, Advances in Experimental Medicine and Biology 2004;554:63-77.
- Breastfeeding – deciding when to stop. Victoria State Government.
Xem thêm bài liên quan
- 10 Món canh cho bà đẻ giúp lợi sữa, mẹ sau sinh nhanh phục hồi
- Gợi ý các món ngon cho bà đẻ – vừa ngon miệng, vừa lợi sữa!
- 50 mâm cơm cữ cho bà đẻ khỏi lăn tăn ăn gì nhiều sữa lại không ngán
- CƠM CỮ BÀ ĐẺ – chuẩn cơm mẹ nấu: lợi sữa phục hồi nhanh mà lại không hề ngấy!