X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bí quyết trẻ đẹp: 5 món skincare chống lão không thể thiếu của cô nàng ngoài 20

Mất 5 phút để đọc
Bí quyết trẻ đẹp: 5 món skincare chống lão không thể thiếu của cô nàng ngoài 20

Nếu muốn có làn da tươi trẻ dài lâu, ngay từ tuổi đôi mươi bạn đã cần phải chăm sóc da kỹ lưỡng. Sau đây là 5 món skincare chống lão hóa thiết yếu mà bạn cần dùng từ năm 20 tuổi.

Có thể nói, tuổi 20 là khi làn da tươi trẻ và đầy sức sống nhất. Tuy nhiên, khi bước bước qua lứa tuổi 20, khả năng tái tạo tế bào da đã giảm đi khoảng 28%. Bên cạnh đó, sự sản sinh collagen cũng giảm sút. Từ đó, khiến cho độ săn chắc của làn da cũng giảm đi. Do đó, nếu không có kết hoạch chăm sóc da khoa học, làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp.

skincare-chong-lao-hoa

Dưới đây là những sản phẩm chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng và bác sĩ da liễu khuyên dùng. Theo đó, chỉ với 5 món skincare này, làn da của bạn sẽ sớm lấy lại sức sống.

Kem chống nắng

skincare-chong-lao-hoa

Phái đẹp thường bỏ qua bước thoa kem chống nắng. Họ nghĩ rằng trời không nắng thì không cần thoa kem. Thế nhưng, khi bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời. Kể cả khi đã mặc áo chống nắng rồi thì nắng vẫn sẽ ảnh hưởng đến làn da. Dưới ánh nắng mặt trời, da có thể bị tổn thương, dần tạo thành tàn nhang, nếp nhăn.

Tại sao kem chống nắng quan trọng?

Sử dụng kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Nó là bước then chốt trong chu trình skincare chống lão hóa.

Dù vậy, nên chọn kem chống nắng cần có chỉ số SPF và PA phù hợp với mục đích sử dụng. Bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 40+ và PA +++ cho những ngày nắng gắt.

Serum vitamin C

Vitamin C là một chất quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Việc sử dụng và bổ sung Vitamin C để tăng sức đề kháng của cơ thể là điều mọi người thường làm. Tuy nhiên, Vitamin C là “thần dược” nổi tiếng có hiệu quả cao, ít kích ứng mà không phải phụ nữ nào cũng biết.

Vitamin C có vai trò gì?

Vitamin C đóng một vai trò trong sản xuất collagen của da. Nó có khả năng chống lại các nếp nhăn và làm trẻ hóa làn da của bạn. Theo đó, Vitamin C khi sử dụng trên da còn có khả năng bảo vệ da khỏi bức xạ UV và ngăn ngừa nám, tàn nhang, đồi mồi.

Hãy bắt đầu việc skincare chống lão hóa bằng cách thêm serum vitamin C vào quy trình dưỡng da buổi sáng. Thoa vitamin C và kem chống nắng vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện hơn khỏi ánh mặt trời. Vì ánh nắng là nguyên nhân số 1 gây lão hóa. Mặt khác, nó còn là chất chống oxy hóa không chỉ giúp vô hiệu hóa các gốc tự do mà còn làm sáng da hiệu quả.

skincare-chong-lao-hoa

Kem dưỡng chứa Peptide

Các chuyên giakhuyên phụ nữ nên dùng những sản phẩm như kem mắt, kem dưỡng ẩm chứa thành phần này. Thật vậy, nó sẽ giúp làn da thêm săn chắc, tránh nguy cơ da chảy xệ khi có tuổi.

Peptide giúp gì cho việc chống lão hóa?

Peptide là một phức hợp đồng tự nhiên, với sự kết hợp của 3 axit amin. Nó được coi là sản phẩm tái tạo da hiệu quả nhất (hơn cả retinol và vitamin C). Peptide là hoạt chất giúp kích thích sản sinh collagen.

skincare-chong-lao-hoa

Tẩy da chết

Thật vậy, tẩy da chết là thao tác vô cùng quan trọng giúp đem lại làn da tươi mới. Vì vậy, hãy trang bị cho mình những sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ. Nó sẽ giúp lấy đi tế bào chết, làm da thông thoáng. Nhờ đó, da có thể tái tạo và phục hồi tốt hơn.

Ngoài ra, một miếng mút tẩy da chết cũng có thể giúp bạn làm được điều này mà không tốn kém.

skincare-chong-lao-hoa

Kem dưỡng ban đêm

Bí quyết trẻ đẹp: 5 món skincare chống lão không thể thiếu của cô nàng ngoài 20

Thông thường, bạn gái có thể ngại dưỡng ẩm khi còn ở lứa tuổi teen vì lúc này, làn da nhiều dầu và mụn. Tuy nhiên, khi da bước vào tuổi 20 bạn nên chú ý dưỡng ẩm cho nó. Ngoài 20 tuổi, làn da sẽ thay đổi và trở nên khô hơn. Do đó, chuyên gia nào cũng khuyên bổ sung kem dưỡng da ban đêm vào quy trình làm đẹp.

Xem thêm:

Những thực phẩm cho làn da không tuổi

Các thương hiệu serum trắng da tốt nhất hiện nay được chị em tin dùng

Cách dân gian trị rạn da bụng sau sinh cực hiệu quả

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Momaya

  • Home
  • /
  • Làm đẹp
  • /
  • Bí quyết trẻ đẹp: 5 món skincare chống lão không thể thiếu của cô nàng ngoài 20
Chia sẻ:
  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it