Đây là tất cả những điều bạn cần biết về rối loạn ham muốn tình dục. Nếu bỗng dưng bạn, hoặc người yêu, không còn muốn quan hệ tình dục, hãy tìm giải pháp trong bài viết này.
Rối loạn ham muốn tình dục là gì?
Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần do Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ xuất bản gọi ham muốn tình dục thấp là Rối loạn ham muốn tình dục. Tình trạng này bao gồm sự giảm ham muốn/rối loạn hưng phấn ở người nữ và giảm sút ham muốn tình dục ở người nam.
Nếu bạn nghĩ nó là vấn đề, nó sẽ là vấn đề
Ít ham muốn tình dục bản thân nó không phải là vấn đề. Thật ra bạn cần lo lắng về những vấn đề thể chất tiềm ẩn nhiều hơn. Tuy nhiên, sự thiếu ham muốn có thể dẫn đến vấn đề với những mối quan hệ.
Thách thức cho bạn và người ấy là tìm cách để thỏa hiệp, tôn trọng nhu cầu tình dục của mỗi người.
Nguyên nhân khiến bạn giảm ham muốn tình dục
Đàn ông và phụ nữ đều có thể mất ham muốn tình dục vì một trong ba vấn đề:
Nguyên nhân sinh lý
Một số bệnh lý có thể khiến bạn giảm ham muốn tình dục. Ví dụ như tiểu đường , bệnh tim , rối loạn nội tiết tố, đau mãn tính , rối loạn đường tiết niệu, các bệnh thể chất và tâm thần mãn tính.
Một số loại thuốc dùng để điều trị trầm cảm, lo âu và rối loạn tâm thần có thể làm giảm ham muốn. Phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi mãn kinh.
Đàn ông giảm ham muốn do giảm testosterone hoặc các vấn đề ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Rối loạn chức năng cương dương có thể khiến đàn ông mất tự tin. Do đó gián tiếp gây giảm ham muốn tình dục của họ.
Nguyên nhân xã hội
Những yếu tố này có thể bao gồm niềm tin văn hóa hoặc tôn giáo. Ngoài ra còn do thông tin và ảnh hưởng từ phương tiện truyền thông, gia đình.
Nguyên nhân tâm lý xã hội
Nhu cầu tình dục của một người có thể bị ảnh hưởng bởi chất lượng mối quan hệ của họ với bạn tình (ví dụ giao tiếp kém), chấn thương trong quá khứ, căng thẳng, hình ảnh cơ thể kém, trầm cảm và lo lắng.
Làm thế nào để có ham muốn tình dục trở lại?
Tìm lại ham muốn là một quá trình phức tạp. Tuy nhiên, ai cũng chỉ muốn một giải pháp nhanh chóng. Do đó, bạn bỏ qua những vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể mình.
Có hàng trăm lý do khiến một người ít ham muốn tình dục. Bạn sẽ cần xem xét tất cả nguyên nhân và cách chúng tác động qua lại với nhau.
Những loại thuốc có thể cải thiện ham muốn
Điều đầu tiên bạn cần làm là đến bác sĩ để kiểm tra xem có thể chẩn đoán nguyên nhân giảm ham muốn không. Nếu không chẩn đoán được, dưới đây là một số loại thuốc có thể cải thiện ham muốn:
- Vyleesi (brasheranotide): Thuốc được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt vào năm 2019. Vyleesi là một loại thuốc mà phụ nữ tiền mãn kinh tiêm trước khi quan hệ tình dục. Ngoài ra phụ nữ tiền mãn kinh cũng có thể uống thuốc Addyi (flibanserin) trước khi đi ngủ.
- Testosterone: Testosterone có thể dùng cho nam giới và cả phụ nữ nhưng cần có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ.
- Wellbutrin (buproprion): Thuốc chống trầm cảm này làm tăng nồng độ norepinephrine, có thể làm tăng ham muốn. Tuy nhiên, nó chỉ có hiệu quả với một số người.
Thiền cực khoái có thể giúp bạn kết nối với ham muốn tình dục
Thiền cực khoái là hoạt động người nam vuốt ve nhẹ nhàng âm vật của bạn gái trong 15 phút. Mục đích không phải là để tạo ra sự kích thích hay hướng tới cực khoái, mà là giúp người được vuốt ve thả lỏng, kết nối với cơ thể mình, cơ thể bạn tình.
Người thực hiện thiền cực khoái thường cảm thấy gần gũi hơn với bạn tình. Nhờ cảm nhận sự thân mật và kết nối giúp hai người có ham muốn.
Rối loạn ham muốn tình dục có thể gây ra những tác động âm thầm tới một mối quan hệ. Nếu thấy mình có những dấu hiệu giảm ham muốn, hãy đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe tổng thể. Đừng e ngại không dám chia sẻ với bác sĩ về những vấn đề tình dục.
Theo everydayhealth.com
Xem thêm
Phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục- vấn đề tế nhị của nhiều chị em
Bí quyết cải thiện ham muốn tình dục cho các cặp đôi
Nguyên nhân gây giảm ham muốn và bí quyết làm tăng cảm giác “yêu”