X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời

Mất 5 phút để đọc
Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời

Sau một đêm dài ngon giấc, chẳng gì tuyệt vời bằng việc có người đánh thức mình bằng một nụ hôn âu yếm và cùng nhau “lên đỉnh” cả. Bạn đã biết về những bí mật của việc quan hệ tình dục buổi sáng? 

Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời

Sáng thức dậy, vội vội vàng vàng…

Đánh răng, rửa mặt, lo cho con cái ăn uống, mặc quần áo rồi phóng vù đi học…

Xong lại quay về cơ quan, quay về công ty bù đầu trong công việc…

Sáng nào cũng như vậy…

Dường như là con người chúng ta đang sống quá “vội” thì phải!

Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến rất nhiều gia đình Việt tan nát. Vợ chồng thậm chí còn không nhìn nhau nổi một cái mà tất bật với cuộc sống.

Vậy sau khi đọc bài này, TheAsianParent khuyên bạn hãy sống chậm lại, dành nhiều thời gian cho người bạn đời hơn nhé.

Ví dụ như quan hệ tình dục buổi sáng chẳng hạn?

Khung giờ vàng

quan hệ tình dục buổi sáng

Hãy thử quan hệ tình dục buổi sáng xem cảm giác khác lạ không nhé?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, thời gian tốt nhất để gần gũi bạn tình buổi sáng là 7 giờ 30 phút. Đây là thời điểm mà các cặp đôi đã thức dậy khoảng 45 phút.

Đây được coi là thời điểm cơ thể dẻo dai nhất, phù hợp nhất để lên đỉnh và thăng hoa. Bởi lẽ cơ thể đã được nạp năng lượng sau một giấc ngủ sâu.

Khoảng 1 giờ sau khi thức dậy, não bộ tiết ra hormone endorphin nhiều nhất trong ngày. Loại hormone này có tác dụng làm giảm huyết áp, giảm độ căng thẳng, khiến cơ thể con người trở nên dẻo dai và sung sức hơn.

Nếu quan hệ tình dục trong thời gian này, nam giới sẽ dễ dàng kéo dài được thời gian và nữ giới cũng dễ đạt khoái cảm hơn.

Lợi ích không ngờ!

quan hệ tình dục buổi sáng

Quan hệ buổi sáng rất thú vị!

Nhiều cặp đôi lo lắng rằng, việc dốc sức quan hệ buổi sáng có khiến cả ngày mệt mỏi?

Câu trả lời là không! Có nhiều lợi ích mang lại khi quan hệ tình dục buổi sáng.

1. Ngày mới hứng khởi

Khoa học chứng minh quan hệ tình dục vào sáng sớm giúp nam giới kiểm soát cảm xúc tốt hơn, tâm trạng vui vẻ được duy trì cả ngày. Bởi việc này giúp sản sinh oxytocin – còn được gọi là hormone âu yếm tạo ra cảm giác ấm áp, vui tươi sẽ xuất hiện trong suốt cả ngày.

2. Thể dục buổi sáng

quan hệ tình dục buổi sáng

Quan hệ tình dục tiêu tốn khá nhiều calo

Làm tình vào buổi sáng có tác dụng tương đương với việc tập thể dục vào sáng sớm. Lượng chất béo được đốt cháy trong 30 phút trên giường ngang bằng 30 phút chạy bộ.

Ngoài ra, quan hệ tình dục buổi sáng giúp bạn xóa tan sự lười biếng và mệt mỏi mang đến sự tỉnh táo và thư giãn tốt hơn.

3. Đốt cháy mỡ thừa

Sau một giấc ngủ dài, carbohydrates trong cơ thể gần như đã được tiêu hóa hết. Vì vậy, các chất béo sâu trong cơ thể sẽ cung cấp hỗ trợ năng lượng trong quá trình bạn quan hệ tình dục. Điều này đồng nghĩa với việc lượng mỡ thừa trên cơ thể sẽ được loại bỏ một cách hiệu quả.

4. Có động lực

Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời

Đừng để tình trạng giận dỗi này xảy ra lâu

Ở trên giường trong 30 phút sau khi quan hệ vào buổi sáng khiến bạn tràn đầy năng lượng, gia tăng sự phấn chấn trong não bộ. Điều này giúp cơ thể nhanh nhẹn hơn, nâng cao sự tự tin trong cuộc sống và công việc.

5. Khởi động và đánh tan sự mệt mỏi cơ bắp

Đối những người làm việc văn phòng nhiều năm sẽ mắc phải những bệnh như đau lưng hay thoái hóa cột sống. Việc quan hệ tình dục buổi sáng có thể làm giảm bớt các triệu chứng đau mỏi này.

Hormone tiết ra trong cơ thể khi quan hệ tình dục có tác dụng tương tự như chất kích thích, có thể làm giảm bớt sự đau nhức cơ bắp.

6. Thắp lửa tình yêu

Đối với những cặp vợ chồng đang trục trặc hoặc đã lâu không gần gũi, việc quan hệ tình dục buổi sáng rất quan trọng.

Tôi chứng kiến, rất nhiều người bạn của tôi cãi nhau với vợ, với chồng. Sau đó, họ lựa chọn quan hệ như một cách gần gũi, thấu hiểu không cần lời.

Vậy đấy! Không quá khó để dành cho nhau trọn vẹn một buổi sáng phải không nào?

Xem thêm:

6 món ăn tuyệt đỉnh giúp cánh mày râu kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục đều đặn có thể đem lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng!

Tư thế Sex giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục buổi sáng có tăng cơ hội thụ thai?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

DAVE

  • Home
  • /
  • Hẹn hò & Hôn nhân
  • /
  • Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời
Chia sẻ:
  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

    Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

  • Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

    Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

    Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

  • Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

    Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it