Có em bé là một cột mốc quan trọng, không chỉ với bé mà với cả cha mẹ. Quan hệ sau sinh – Tất cả những điều cần biết chính là cẩm nang với bậc cha mẹ hiện nay.
Phụ nữ sinh thường hoặc sinh mổ đều có nỗi niềm chung. Đó là liệu rằng sau sinh, đời sống tình dục của chị em có quay trở lại như thường.
Về phần mình, các chị em lo lắng. Không biết cơ thể mình trong mắt bạn đời ra sao? Liệu âm đạo hơi rộng có khiến chồng chán? Liệu mình có còn đủ sức hấp dẫn trong mắt chồng.
Về phần các ông chồng, họ cũng lo lắng. Không biết sau sinh, vợ còn giữ lửa tình dục nữa hay không? Sức khỏe vợ có đảm bảo không?
Những lo lắng này diễn ra với tất cả các gia đình. Không chỉ là tình dục, còn rất nhiều điều khác khiến cho đời sống chăn gối kém hiệu quả.
Quan hệ sau sinh – tất cả những điều cần biết sẽ giúp bạn nắm được mấu chốt vấn đề.
Bao lâu có thể quan hệ sau sinh con?
Gần như ngay lập tức sau khi sinh, âm đạo của mẹ sẽ tự lành bất chấp những tổn thương trước đó. Đây là nghiên cứu từ Đại học Stanford, Mỹ với những giáo sư đầu ngành. Một minh chứng khác là sau khi sinh nở, âm đạo thực sự có được độ đàn hồi trở lại. Ngay cả khi bị rách, mẹ chỉ cần chờ vài tuần và quay lại khám. Kết quả sẽ cực kỳ bất ngờ.
Đó cũng là lý do vì sau thời điểm tốt nhất sau khi sinh để quan hệ vợ chồng là khoảng sáu tuần.
Thực ra, nó phụ thuộc cơ địa của từng người. Lành nhanh hay chậm, ít hay nhiều. Bên cạnh đó, một vấn đề phụ nữ cần quan tâm, đó là tâm lý. Sau khi sinh, nhiều người sợ quan hệ tình dục. Họ tự ti rằng âm đạo của mình quá rộng. Sau khi đẻ xong, không còn cảm giác nơi bộ phận bên dưới là điều rất nhiều phụ nữ bị ám ảnh.
Số khác thừa nhận, họ không sẵn sàng để quan hệ trở lại. Điều này đòi hỏi rất lớn vào tình yêu của người chồng, sự tự tin và thuyết phục, thấu hiểu nhau. Khi cả hai vợ chồng đã cùng vượt qua, cuộc sống tình dục sẽ tiếp tục và tiến tới viên mãn.
Những vấn đề cần chú ý
Mặc dù âm đạo của phụ nữ liền rất nhanh, không có nghĩa là các ông chồng có thể ra mạnh bạo. Hãy bắt đầu với những màn vật lý trị liệu nhẹ nhàng. Chồng xoa bóp cho vợ. Chậm và chắc chắn. Hãy nhớ, nếu như vợ sẵn sàng cho chuyện đó, chồng mới tiến hành. Còn không, hãy dừng lại kẻo cả hai đều không có được điều mình mong muốn.
Đối với phụ nữ sinh thường, thường sáu tuần là đủ để âm đạo quay lại độ đàn hồi vốn có. Họ cũng nhanh chóng thích nghi hơn với những phụ nữ sinh mổ.
Với những người đẻ mổ, họ không chỉ đau ở phần bụng, vết mổ mà còn gặp nhiều vấn đề khác. Việc quan hệ với họ khó khăn hơn khá nhiều. Do vậy, hãy chắc chắn rằng họ có đủ thời gian để phục hồi trước khi quan hệ. Cẩn thận nguy cơ bị nhiễm trùng.
Một mẹo nhỏ nữa đối với những cặp đôi mới sinh con xong, đó là sử dụng chất bôi trơn. Do cơ địa của từng người, chất nhờn tiết ra từ âm đạo cũng khác nhau. Có người mãi mới tiết ra, có người ngay lập tức. Nhưng với những người bị “khô”, việc quan hệ ban đầu có thể dẫn đến đau rát. Do vậy, chất bôi trơn đóng vai trò xúc tác cho quá trình này.
Phải làm sao khi cơ thể không còn lành lặn?
Như đã nói, rất nhiều người phụ nữ tự ti sau sinh con. Mình còn gợi cảm trong mắt bạn đời không? Bao lâu mình mới lại có cảm giác?
Điều này cũng hoàn toàn bình thường. Đến cả những ngôi sao, người mẫu nổi tiếng nhất thế giới chắc chắn cũng phải trải qua giai đoạn này. Vấn đề là sau bao lâu, mẹ mới có thể tập luyện trở lại để lấy lại vóc dáng xưa.
Trên hết, hãy lắng nghe cơ thể bạn lên tiếng. Hãy cho cơ thể có thời gian thích nghi. Tình dục rất quan trọng. Nhưng đó không phải là tất cả. Còn nhiều điều khám phá trên cơ thể bạn hơn thế.
Hơn nữa, đây cũng là một phép thử cho tình yêu của bạn.
Quan hệ sau sinh con có thể có thai luôn không?
Nhiều người rất tự tin khi quan hệ sau sinh. Tuy nhiên, khả năng mang thai ngay sau khi sinh là vẫn có. Hãy sử dụng biện pháp tránh thai để giảm thiểu rủi ro này.
Hãy chờ sáu tháng sau khi sinh để quan hệ không có biện pháp phòng ngừa. Bởi lẽ, nếu chẳng may “dính” tiếp thì cơ thể vợ đang ở giai đoạn rất yếu. Tỷ lệ rơi vào trường hợp xấu khá cao. Ví như sinh non, vỡ nhau thai, nhẹ cân hay rối loạn bẩm sinh.
Một số báo chí nói rằng, cho con bú có thể giảm thiểu khả năng mang thai. Điều này đúng, nhưng không phải hoàn toàn. Tốt nhất là các ông chồng nếu thương vợ, hãy sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn.
Quan hệ tình dục trước và sau sinh con
Về cơ bản, hai thời điểm khác nhau sẽ mang lại hai cảm giác khác nhau. Một số phụ nữ đạt cực khoái thông qua điểm G. Sau sinh, họ sẽ tìm cực khoái ở chỗ khác. Ví dụ như núm vú chẳng hạn. Đây cũng là địa điểm được kích thích nhiều, nhạy cảm.
Nếu như áp dụng tất cả những phương pháp lên đỉnh cho vợ trước khi sinh và sau khi sinh giống nhau, bạn đã lầm. Hãy thử khám phá những điểm mới. Tư thế mới, địa điểm mới, cách thức mới…
Bên cạnh đó, hãy giao tiếp thật nhiều. Tình yêu bắt nguồn từ hai phía. Tình dục cũng vậy. Có trao đổi và thành thực giao tiếp với nhau, hai bên sẽ hiểu và thông cảm cho nhau hơn. Từ đó, đời sống tình dục cũng thăng hoa.
Lời kết
Hy vọng cẩm nang “Quan hệ sau sinh – Tất cả những điều cần biết” nói trên đã mang lại những thông tin hữu ích cho các bậc mới làm cha, làm mẹ. Bên cạnh đó, nếu muốn đời sống tình dục tiếp tục viên mãn, phụ nữ hãy cố gắng tập luyện để thân hình trở lại như xưa.
Đàn ông…yêu bằng mắt!
Theo Glamour
Xem thêm:
6 bí mật về cách quan hệ sau sinh để vừa thăng hoa lại không đau đớn
Giải đáp thắc mắc của chị em Chuyện tình dục sau sinh sẽ thay đổi ra sao?
Bị ngứa sau sinh: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả