X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Nổi mụn ở lưng và vai: Hé lộ nguyên nhân thật sự và cách điều trị hiệu quả

Mất 6 phút để đọc
Nổi mụn ở lưng và vai: Hé lộ nguyên nhân thật sự và cách điều trị hiệu quảNổi mụn ở lưng và vai: Hé lộ nguyên nhân thật sự và cách điều trị hiệu quả

Nổi mụn ở lưng và vai có thể do nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra, ảnh hưởng nặng nề đến thẩm mỹ khiến nhiều chị em mất tự tin trầm trọng. Vậy đâu mới là nguyên nhân thực sự và có cách nào để điều trị dứt điểm không? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân chính gây nổi mụn ở lưng và vai

Mụn ở lưng là vị trí dễ bị nổi mụn đứng thứ 2 chỉ sau mặt, chứng tỏ đây cũng là tình trạng phổ biến chị em hay mắc phải. Nổi mụn trứng cá hay mụn trắng ở lưng và vai thường do các nguyên nhân chủ yếu dưới đây.

Dị ứng mỹ phẫm, hóa chất

Rất nhiều cô gái quan niệm càng sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng da thì da càng đẹp và mịn màng. Nhưng khi bôi quá nhiều lớp sản phẩm lên da sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là với những nàng da nhờn sống trong điều kiện thời tiết nóng bức.

Mất cân bằng tuyến hoạt động bã nhờn sẽ trực tiếp gây nổi mụn ở lưng và vai. Những nàng da nhờn có thể ưu tiên sử dụng những loại kem dưỡng da dạng lỏng, thẩm thấu nhanh.

Nói không với các loại kem dưỡng dạng serum đặc hay bơ dưỡng ẩm dành cho da khô. Không chỉ vậy, việc dị ứng với các thành phần hóa chất trong mỹ phẩm cũng là tình trạng phổ biến thường gặp.

Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể

Không chỉ riêng mụn lưng và vai mà hầu hết các loại mụn thường đều xuất phát từ nguyên nhân này mà ra. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ở các thời điểm như chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai, tuổi dậy thì hoặc chế độ sinh hoạt không điều độ… cũng là một nguyên nhân gây nổi mụn.

Môi trường thiếu vệ sinh

Chị em cần nhớ luôn thay quần áo sạch hàng ngày, không mặc đi mặc lại một bộ trang phục quá nhiều lần. Đặc biệt, sau khi vận động hoặc tập thể dục thể thao bạn cần thay ngay trang phục sạch để tránh vi khuẩn từ mồ hôi sinh sôi nảy nở gây mụn trên da.

Một nguyên nhân khác là các loại gọng áo ngực, dây đeo túi xách, balo khi cọ xát nhiều vào da cũng có thể gây nổi mụn ở lưng và vai. Ngoài ra, việc ít thay ga giường, ga gối mới cũng tạo điều kiện để ổ vi khuẩn sinh sôi, nảy nở.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Những người có sở thích và thường xuyên ăn đồ chiên, xào, cay, nóng, nhiều dầu mỡ có nguy cơ cao bị nổi các loại mụn cơ thể. Đôi khi, nguyên nhân cũng có thể xuất phát từ bên trong cơ thể như gan nóng hoặc hoạt động kém.

Căng thẳng, lo lắng

Stress cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nổi mụn trên cơ thể. Không chỉ vậy, căng thẳng và lo âu còn có thể dẫn đến ức chế hệ thần kinh và ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết trong cơ thể.

noi-mun-o-lung-va-vai

Cách làm giảm mụn lưng và vai hiệu quả

Khi bị nổi mụn ở lưng và vai các chị em thường rất lo lắng và tự ti không dám mặc trang phục hở lưng vì sợ lộ khuyết điểm. Dù vậy, tin vui là bạn hoàn toàn có thể tự điều trị dứt điểm mụn lưng và vai tại nhà nếu biết cách.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Đây là cách dễ dàng và đơn giản để bạn lấy lại làn da mịn màng, láng mịn. Uống đủ 2L nước/ngày, ăn nhiều các loại rau xanh, củ quả, trái cây và hạn chế các loại đồ béo, cay, nóng. Thường xuyên giặt giũ và thay mới quần áo, ga giường, ga gối để tránh tích tụ vi khuẩn.

Ngoài ra, nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, không bỏ bữa để hạn chế những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể.

Tẩy da chết thường xuyên

Cơ thể bất cứ ai cũng đều tích tụ những vảy da chết li ti. Chị em nên đều đều đặn tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để làn da mịn màng và mềm mại hơn.

Những sản phẩm trị mụn lưng hữu hiệu

Ngoài tẩy da chết, chị em cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị chuyên dụng cho vùng lưng. Theo nhiều gợi ý từ người tiêu dùng và các chuyên gia làm đẹp, bạn có thể tham khảo 3 sản phẩm trị mụn lưng và vai tốt nhất dưới đây:

Pelican For Back Medicated Soap (Khoảng 161.000 VNĐ)

Đây là sản phẩm trị mụn lưng dạng xà bông cục đến từ Nhật Bản cực kỳ nổi tiếng trong giới làm đẹp. Sản phẩm có thành phần chính Than hoạt tính được điều chế riêng để sử dụng trong lĩnh vực y tế và làm đẹp.

Công dụng chính là thải độc, hút sạch bụi bẩn trên da. Ngoài ra, thành phần còn có Kaoline và Betonite là hai loại đất sét giúp loại bỏ bã nhờn cực tốt. Chiết xuất đu đủ xanh đánh bay tế bào chết hiệu quả.

noi-mun-o-lung-va-vai

Neutrogena Body Clear Body Wash Pink Grapefruit (Khoảng 193.000VNĐ)

Sản phẩm trị mụn dạng sữa tắm cực kỳ tiện lợi, thích hợp cho cả da nhạy cảm, dễ kích ứng. Thành phần chiết xuất tinh chất bưởi hồng và 2% Salicylic Acid giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.

noi-mun-o-lung-va-vai

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash (Khoảng 269.000VNĐ)

Dòng sản phẩm tràm trà (Tea Tree) của The Body Shop từ lâu đã rất nổi tiếng về công dụng  trị mụn. Sản phẩm còn có có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, kiểm soát lượng dầu thừa cũng như bã nhờn trên da.

noi-mun-o-lung-va-vai

Nổi mụn ở lưng và vai có thể gây ra tự ti và mất thẩm mỹ cho nhiều chị em trong khi cách điều trị thì lại không quá khó. Chỉ cần quyết tâm thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và kiê n trì chăm sóc da thì chị em sẽ sớm lấy lại làn da quyến rũ, mềm mịn.

Xem thêm:

  • Da bị nổi mụn chi chít nếu  bạn mắc phải những sai lầm này
  • Muốn nặn mụn đúng cách phải chừa vùng “tam giác tử thần”
  • Thắc mắc uống sữa có gây mụn? Chị em “ghiền” trà sữa sẽ phải bất ngờ khi biết sự thật

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Theo

  • Home
  • /
  • Làm đẹp
  • /
  • Nổi mụn ở lưng và vai: Hé lộ nguyên nhân thật sự và cách điều trị hiệu quả
Chia sẻ:
  • Bí kíp giải quyết triệt để tình trạng nổi mụn lưng và cổ các nàng không thể bỏ qua

    Bí kíp giải quyết triệt để tình trạng nổi mụn lưng và cổ các nàng không thể bỏ qua

  • Tại sao bà bầu hay nổi mụn? Cách trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả

    Tại sao bà bầu hay nổi mụn? Cách trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả

app info
get app banner
  • Bí kíp giải quyết triệt để tình trạng nổi mụn lưng và cổ các nàng không thể bỏ qua

    Bí kíp giải quyết triệt để tình trạng nổi mụn lưng và cổ các nàng không thể bỏ qua

  • Tại sao bà bầu hay nổi mụn? Cách trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả

    Tại sao bà bầu hay nổi mụn? Cách trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn