Thời gian cho con bú nhiều mẹ dùng biện pháp tránh thai không cẩn thận. Từ đó, chúng có thể gây tác động xấu đến sức khỏe của con hay lượng sữa mẹ cho con bú. Vậy tránh thai khi cho con bú, đâu là biện pháp an toàn nhất?
Bao lâu thì mẹ có thai trở lại sau khi sinh con?
Mỗi chị em có thời điểm mang thai trở lại sau khi sinh con là khác nhau. Bởi điều đó còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người. Nhưng theo thống kê, sau khi sinh khoảng 6 tuần thì chị em sẽ có kinh nguyệt trở lại. Điều này cũng có nghĩa là chị em có thể mang thai trở lại khi quan hệ tình dục.
Một số biện pháp tránh thai khi cho con bú an toàn nhất hiện nay
Hiện nay, có rất nhiều biện pháp tránh thai khác nhau. Tuy nhiên, không phải cách nào cũng an toàn với chị em phụ nữ đang cho con bú. Chị em chỉ nên tham khảo một số biện pháp tránh thai khi cho con bú dưới đây. Vì các biện pháp này đã được các bác sĩ khoa sản kiểm nghiệm và chứng thực an toàn mà hiệu quả.
Đặt vòng tránh thai
Các mẹ có thể sử dụng vòng tránh thai là dụng cụ nhỏ bằng chất dẻo và đồng. Chúng sẽ được đặt vào tử cung của người phụ nữ để ngăn chặn sự thụ tinh. Hiệu quả của biện pháp này lên tới 5-10 năm. Mẹ muốn mang thai trở lại thì chỉ cần tháo vòng tránh thai là được.
Mẹ đặt trực tiếp vòng vào tử cung nên có thể gây tác dụng phụ với một số cơ địa quá nhạy cảm như máu ra nhiều, rong kinh, đau lưng, đau bụng hay bị viêm nhiễm vùng kín.
Sử dụng vòng tránh thai hiệu quả lên tới 5-10 năm
Tránh thai khi cho con bú bằng cách que cấy ngừa thai
Một que nhỏ chứa hormone progesterone sẽ được cấy dưới da người phụ nữ từ 1-6 que tùy loại. Biện pháp tránh thai khi cho con bú này có tác dụng hơn 3 năm. Ưu điểm của phương pháp này là mẹ có thể dễ dàng lấy ra bất cứ khi nào nếu muốn sinh con.
Bên cạnh đó, cấy que ngừa thai có một số tác dụng phụ như rong kinh trong vài tháng đầu, chóng mặt, buồn nôn hay đau đầu.
Sử dụng bao cao su
Theo các bác sĩ, bao cao su là biện pháp tránh thai hiệu quả nhất. Mà còn hạn chế được bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Chú ý, với chị em nào cơ địa nhạy cảm thì nên chọn loại bao cao su tự nhiên. Kiểu cách thì đơn giản, không có mùi và độ dày vừa phải. Khi mua bao cao su nên lựa chọn các cơ sở uy tín để tránh hàng chất lượng kém.
Tránh thai bao cao su cũng có nhược điểm là nhiều chị em không đạt được khoái cảm thật sự. Hoặc có những lúc hưng phấn quá làm rách bao thì mẹ phải nhanh chóng sử dụng các biện pháp khác.
Cho con bú là biện pháp tránh thai tự nhiên
Mẹ có thể sử dụng biện pháp tránh thai tự nhiên là cho con bú. Bởi quá trình cho con bú làm tăng nồng độ prolactin trong cơ thể mẹ. Chúng có thể ngăn chặn sự rụng trứng và giúp mẹ sau sinh tránh thai hiệu quả.
Tuy nhiên, các mẹ chú ý phải cho con bú đúng cách thì mới mang lại hiệu quả. Mẹ phải cho con bú thường xuyên cả ngày lẫn đêm. Nếu mẹ cho con bú không đều hay đã có kinh trở lại thì cách này không còn hiệu quả.
Dùng thuốc tránh thai
Mẹ đang trong thời gian cho con bú vẫn có thể sử dụng thuốc tránh thai. Nhưng mẹ chỉ nên sử dụng loại có một thành phần là progestin. Bởi đây là thành phần không gây ảnh hưởng đến em bé và sữa mẹ.
Nhược điểm của phương pháp này là phải uống thuốc mỗi ngày và vào một giờ cố định. Điều này có thể là khó khăn cho chị em sau sinh. Bên cạnh đó, mẹ nào nhạy cảm hay từng dị ứng với thuốc thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Mẹ nào mắc bệnh suy thận bệnh lý, bệnh suy gan, suy thận bệnh lý, viêm tắc tĩnh mạch… thì không nên sử dụng biện pháp này.
Với những gợi ý ở trên, mẹ có thể lựa chọn cho mình một biện pháp tránh thai khi cho con bú an toàn và phù hợp nhất. Dù mẹ lựa chọn biện pháp nào thì cũng cần đặt sự an toàn của con lên hàng đầu nhé!
Xem thêm:
-
Đang cho con bú ăn sầu riêng được không? Những loại quả nên tránh khi cho con bú
-
Mẹ cho con bú có được uống thuốc tránh thai hàng ngày không?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!