Khi mang thai, mẹ bầu phải chịu rất nhiều hư tổn về da, đặc biệt là mụn. Điều này khiến bà bầu buồn phiền và giảm đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Rất nhiều người băn khoăn mẹ bầu đi nặn mụn có sao không. Trả lời vấn đề này, các bác sĩ da liễu cho rằng chị em không nên đi nặn mụn trong suốt thai kỳ. Vậy làm cách nào để làn da đẹp mà không ảnh hưởng đến mẹ và bé? Hãy đọc bài viết này để sở hữu làn da mịn đẹp trong suốt thai kỳ nhé!
- Mang thai có đi nặn mụn được không?
- Những cách trị mụn an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ
- Những sai lầm mẹ bầu nên tránh để làn da sạch mụn đúng cách
Mang thai có đi nặn mụn được không?
Khi tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều sẽ làm lỗ chân lông bít tắc. Đồng thời tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn P.Acnes trú ngụ dưới lỗ chân lông phát triển, hình thành nhân mụn. Trong thai kỳ, hầu hết chị em đều gặp tình trạng da nổi mụn. Nguyên nhân chủ yếu là vì sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn.
Ngoài ra, nguyên nhân gây nổi mụn trong thai kỳ còn là do mẹ bầu thường lo lắng. Cộng với làn da khi mang thai sẽ nhạy cảm hơn, dễ bị vi khuẩn, bụi bẩn tấn công hơn bình thường.
Vậy mang thai có đi nặn mụn được không? Câu trả lời là không! Vì đây là thời kỳ nhạy cảm của làn da, da rất dễ bị tổn thương. Nặn mụn có thể dẫn đến da bị mưng mủ, viêm nhiễm. Từ đó gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.
Bài viết liên quan:
Những cách trị mụn an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ
1. Rửa mặt thường xuyên
Trong thời gian bầu bí, chị em nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, an toàn cho da và rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Nếu dùng khăn lau mặt thì cần vệ sinh khăn sạch sẽ. Tránh tình trạng vi khuẩn và các tế bào da chết bám trên khăn lau mặt khiến da mặt nổi mụn nhọt, mụn trứng cá. Ngoài ra, chị em có thể dùng nước muối sinh lý để rửa mặt, nhằm giảm bớt những chất nhầy tiết ra và vi khuẩn nhé!
2. Chú ý chế độ ăn uống hàng ngày
Một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên cho phụ nữ mang thai là ăn uống thực phẩm lành mạnh trong thai kỳ. Mẹ bầu nên uống nhiều nước lọc và nước hoa quả chứa nhiều chất khoáng cần thiết, giúp thanh lọc cơ thể, giảm độc tố và cải thiện tế bào da. Ngoài công dụng trị mụn, đẹp da, chúng còn cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Ngoài ra, chị em có thể chế biến hoa quả tươi thành sinh tố, chè, thạch… để thay đổi khẩu vị. Đây cũng là mẹo trị mụn an toàn cho bà bầu 3 ba tháng đầu, vì khá dễ ăn và thanh mát, giảm ốm nghén nhanh chóng.
3. Chú trọng giấc ngủ
Khi mang thai, chị em thường mệt mỏi, khó chịu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Việc thức khuya, sinh hoạt không điều độ cũng là nguyên nhân gây mụn. Do đó, mẹ bầu hãy cố gắng ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Để làn da có đủ thời gian thư giãn và tái tạo một cách tự nhiên. Hơn nữa, ngủ đủ giấc giúp bà bầu giảm thiểu stress và lo lắng – một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn nhọt.
Bài viết liên quan:
4. Dưỡng da mụn bằng nguyên liệu tự nhiên
Dưỡng da cho mẹ bầu bằng đu đủ
Trong đu đủ chứa nhiều dưỡng chất, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả và an toàn cho làn da nhạy cảm của bà bầu. Nhờ hoạt chất papain cùng nhiều loại enzym, việc đắp mặt nạ đu đủ sẽ giúp sát khuẩn, giảm viêm nhiễm và giúp da trắng mịn hơn.
Cách làm mặt nạ đu đủ cho bà bầu cũng rất đơn giản. Chị em hãy lấy 1 miếng đu đủ chín và 3 thìa sữa chua không đường cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Sau đó đắp hỗn hợp này lên da. Giữ trong khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Mẹ bầu nên đắp 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nước vo gạo
Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu hiệu quả là dùng nước vo gạo để rửa mặt. Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin A, B1, C, D cùng nhiều loại khoáng chất như magie, kẽm, kali… Do đó, mẹ bầu có thể rửa mặt thường xuyên bằng nước vo gạo để sở hữu được làn da trắng mịn, sạch mụn. Nên rửa 2-3 lần mỗi ngày để dưỡng da nhé!
Mẹ bầu dưỡng da bằng củ đậu
Trong củ đậu chứa nhiều pachyrhizus, rotenon và vitamin B1, vitamin C. Thêm vào đó, củ đậu còn chứa 80-90% thành phần là nước nên dưỡng ẩm cho da cực tốt. Với mẹ bầu có làn da mụn bị khô và nứt nẻ thì đây áp dụng mẹo này rất phù hợp.
Đầu tiên, hãy xay nhuyễn 1/2 củ đậu đã lột vỏ và rửa sạch sẽ. Sau đó lấy cả phần nước và bã thoa đều lên da. Sau 20 phút, các dưỡng chất đã thấm vào da, mẹ bầu có thể rửa sạch lại mặt một lần nữa. Mẹ bầu hãy áp dụng công thức này 3 lần/ tuần nhé!
Một số loại mặt nạ trị mụn cho bà bầu
Mẹ có thể tham khảo một số cách làm mặt nạ tươi tại nhà để trị mụn vừa an toàn vừa hiệu quả.
- Mặt nạ khoai tây: Khoai tây mang hiệu quả cao trong việc làm mờ vết thâm, làm da mềm, sáng tự nhiên. Làm mặt nạ khoai tây rất đơn giản, mẹ bầu chỉ cần rửa sạch 1 củ khoai tây (giữ cả vỏ), nghiền mịn, đắp lên mặt, hoặc pha thêm sữa tươi không đường. 15 phút sau rửa lại mặt với nước ấm.
- Mặt nạ dâu tây: Loại mặt nạ này đặc biệt thích hợp với những mẹ có làn da dầu. Mẹ bầu hãy nghiền nát 4-6 quả dâu tây với một thìa sữa tươi, đắp lên mặt. Thư giãn 15 phút sau rửa lại mặt bằng nước sạch.
- Mặt nạ cà chua: Đây là một trong những loại mặt nạ có cách làm đơn giãn nhất. Mẹ chỉ cần nghiền nhuyễn một quả cà chua, hoặc có thể thái lát và đắp lên mặt khoảng 15 phút và đi rửa mặt với nước sạch sẽ có hiệu quả trị mụn rất tốt. Cà chua có chứa nhiều vitamin A,C, cần thiết cho da vì vậy mặt nạ cà chua hay được các bà bầu lựa chọn. Loại mặt nạ này rất an toàn và không gây kích ứng da khi sử dụng.
Những sai lầm mẹ bầu nên tránh để làn da sạch mụn đúng cách
- Không vì sốt ruột mà tự ý thoa thuốc, kem pha chế , kem trộn. Thay vào đó, nên tham khảo bác sĩ da liễu để được hướng dẫn đúng cách. Tránh tình trạng bắt chước dùng những loại thuốc được kê đơn cho người không có thai. Điều này có thể ảnh hướng lớn đến làn da vốn nhạy cảm khi mang thai, thậm chí nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
- Không nên rửa mặt quá nhiều lần và chà xát quá mạnh. Vì điều này không những không làm hạn chế lượng dầu thừa– nguyên nhân gây ra mụn, mà ngược lại nó còn khiến làn da tiết nhiều dầu hơn.
- Không cạy nặn các mụn non.
- Lưu ý tránh các thuốc trị mụn không được sử dụng trong lúc mang thai. Bao gồm thuốc uống có chất isotretinoin và các thuốc khác như thuốc viên nội tiết, thuốc kháng sinh thuộc nhóm cyclin (như tetracyclin, doxycyclin). Cùng với các thuốc bôi thuộc nhóm retinoid (acid retinoic, retinol, adapalene …) hoặc các thuốc gây lột sừng nhiều.
Kết luận
Hi vọng thông qua bài viết này, các chị em đã giải đáp được băn khoăn mang thai có đi nặn mụn được không. Cũng như có cho mình những mẹo chăm sóc da đơn giản tại nhà, để làn da sạch mụn mà không ảnh hưởng đến em bé!
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!