X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Tiết lộ độ tuổi có khả năng sinh sản tốt nhất ở cả 2 giới

Mất 6 phút để đọc
Tiết lộ độ tuổi có khả năng sinh sản tốt nhất ở cả 2 giới

Khi phụ nữ 21 tuổi, 90% trứng của cô ấy hoàn toàn bình thường về nhiễm sắc thể. Điều này giúp bạn có cơ hội thụ thai một đứa trẻ khỏe mạnh. Độ tuổi sinh tốt nhất của người phụ nữ trung bình là ở tuổi 24.

Bạn đang lên kế hoạch mang thai? Hãy theo dõi các thống kê về tỷ lệ lứa tuổi mang thai dưới đây để có thể tăng tỷ lệ thụ thai của bạn nhé.

Trước tiên, hãy hiểu rằng, bạn được sinh ra từ 1 trong khoảng 2 triệu quả trứng. Đó là tất cả số trứng bạn sẽ có trong cả cuộc đời. Chỉ có một tuần trong chu kỳ của bạn, tỷ lệ mang thai thực sự thuận lợi. Nếu biết tỷ lệ thụ thai của bạn ở mọi lứa tuổi khác nhau, bạn có thể lập kế hoạch có con tốt hơn.

lua-tuoi-mang-thai

Các cặp đôi nên “yêu” thường xuyên hơn để giúp dễ đậu thai

Lứa tuổi mang thai – Ngoài 20 tuổi (Từ 20 đến 24)

Khi phụ nữ 21 tuổi, 90% trứng của cô ấy hoàn toàn bình thường về nhiễm sắc thể. Điều này giúp bạn có cơ hội thụ thai một đứa trẻ khỏe mạnh. Độ tuổi sinh tốt nhất của người phụ nữ trung bình là ở tuổi 24.

Phụ nữ dưới 25 tuổi có 96% cơ hội thụ thai trong một năm. Nếu đàn ông trong độ tuổi này gặp vấn đề về sinh sản thì hầu hết đều dễ điều trị. Thậm chí không cần sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa trừ khi việc thụ thai mất nhiều hơn một năm.

Giữa những năm 20 (25 đến 29)

Từ 25 đến 34 tuổi, bạn có 86% cơ hội thụ thai nếu quan hệ đều đặn trong một năm. Cơ hội sảy thai của bạn là 10%. Tiếp tục làm những gì bạn đã làm và bạn sẽ có khả năng sinh con trong vòng một năm. Không cần tham khảo ý kiến chuyên gia cho đến khi bạn đã tích cực cố gắng hơn 12 tháng mà không thành công.

Đầu 30 (30 đến 34)

lua-tuoi-mang-thai

Tỷ lệ thụ thai của bạn vẫn rất cao – lên tới 86%. Tuy nhiên khả năng sảy thai ở tuổi 30 của bạn đã tăng lên 20%. Một số bác sĩ khuyên bạn nên đi khám nếu bạn vẫn gặp khó khăn để có con sau 9 tháng.

Nên đi khám để bác sĩ xác định chính xác mọi vấn đề và xử lý trước khi khả năng sinh sản của bạn bắt đầu giảm nhanh hơn sau tuổi 35.

Giữa đến cuối giai đoạn 30 (35 đến 39)

Khả năng mang thai trong thời điểm này vẫn khá tốt. Ở tuổi 35, hầu hết phụ nữ có cơ hội mang thai từ 15 đến 20% trong một tháng nhất định. Điều đó có thể có nghĩa là 78% cơ hội thụ thai trong năm.
Nhưng 35 dường như là điểm mà khả năng sinh sản giảm. Lý do phổ biến nhất là chất lượng trứng giảm, hoặc bị khiếm khuyết nhiễm sắc thể. Bạn cũng có nguy cơ sảy thai cao hơn, thai nhi mắc hội chứng Down hoặc bất thường.

Khoảng 30% phụ nữ ở độ tuổi 35 có thể mất một năm hoặc hơn để thụ thai. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai sau sáu tháng, hãy gặp bác sĩ chuyên khoa để trải qua một số thử nghiệm. Thụ tinh trong tử cung là một công nghệ hỗ trợ sinh sản ít xâm lấn. Hay thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) cũng có thể là một lựa chọn điều trị tuyệt vời.

Cuối cùng, đây là cơ hội cuối cùng của bạn để trữ đông trứng, nếu bạn không muốn có thai ngay bây giờ. Một người phụ nữ có thể đóng băng trứng của mình cho đến 40 tuổi. Sau đó có thể tiến hành việc có em bé từ trứng đã trữ đông của mình nhiều năm sau đó.

Ngoài 40 tuổi (40 đến 44)

Ở tuổi này, chất lượng và số lượng trứng đi xuống. Bạn có thể phải đối mặt với một vài thử thách khiến việc thụ thai và mang thai trở nên khó khăn hơn.

Ở độ tuổi 40, 90% trứng của phụ nữ có thể bị bất thường về nhiễm sắc thể. Hỗ trợ từ các công nghệ sinh sản trở nên phổ biến hơn tại thời điểm này. Không chỉ có vấn đề với trứng. người nam cũng có nhiều vấn đề hơn. Đối với nữ cũng có sự gia tăng các vấn đề niêm mạc tử cung theo tuổi tác. Lớp niêm mạc tử cung và máu cung cấp cho nó giảm dần theo tuổi tác, khiến trứng khó cấy hơn.

Phụ nữ đến tuổi mãn kinh có chu kỳ kinh nguyệt ngắn lại. Vì vậy các cặp đôi cần điều chỉnh thời gian giao hợp xung quanh ngày rụng trứng để tăng cơ hội tối đa.

Nguyên tắc nhỏ ở độ tuổi này để thụ thai tự nhiên là hãy quan hệ tình dục mỗi ngày vào khoảng thời gian rụng trứng. Nếu việc thụ thai mất hơn ba tháng, hãy đi khám bác sĩ ngay.

lua-tuoi-mang-thaiBạn ở tuổi 45 trở lên

Ở tuổi 45, khả năng mang thai của phụ nữ không nhiều hơn 3% hoặc 4%. Điều đó không có nghĩa là không thể, nhưng các công nghệ hỗ trợ sinh sản hầu như luôn luôn cần thiết, IVF là phổ biến nhất.

Một vài quả trứng còn lại có thể bị bất thường về nhiễm sắc thể. Vì vậy sàng lọc trước IVF là rất quan trọng. Tỷ lệ thành công là 0 – 1%. Hầu hết các phòng khám khuyên bạn nên sử dụng trứng do một phụ nữ trẻ tặng cho những người muốn thụ thai trong độ tuổi từ 46 đến 50.

Đối với một phụ nữ ở độ tuổi giữa 40, muốn mang thai sinh học, sử dụng trứng hiến tặng là cách tốt nhất. Ngay cả khi cô ấy ở tuổi mãn kinh, tỷ lệ thành công là khoảng 60 – 65% nếu sử dụng trứng hiến của một phụ nữ trẻ.

Làm thế nào để tăng cơ hội mang thai ở mọi lứa tuổi

Dù ở độ tuổi nào đi nữa, bạn có thể tối đa hóa cơ hội thụ thai mỗi tháng bằng cách xác định chính xác thời điểm rụng trứng.

Sự rụng trứng thường xảy ra 14 ngày trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo của bạn, bất kể chu kỳ của bạn là bao lâu”. Chẳng hạn:

  • Nếu bạn có chu kỳ 34 ngày, bạn rụng trứng vào khoảng ngày 20;
  • Một phụ nữ có chu kỳ 26 ngày sẽ rụng trứng vào ngày 12.

Bất kể ngày rụng trứng của bạn là gì, hãy lên kế hoạch giao hợp 5 ngày trước và 2 ngày sau rụng trứng.

Theo Parents

Xem thêm

  • Hướng dẫn từng bước để thụ thai nhanh nhất cho mẹ mong con
  • Theo dõi ngày rụng trứng và quan hệ để thụ thai
  • Độ tuổi có thai tốt nhất để sinh ra những em bé thông minh khoẻ mạnh là khi nào?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

ngocanh

  • Home
  • /
  • Chuẩn bị mang thai
  • /
  • Tiết lộ độ tuổi có khả năng sinh sản tốt nhất ở cả 2 giới
Chia sẻ:
  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

Author Image

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.
  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it