X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

5 hoạt động không ngờ hàng ngày vô tình làm bạn khó có thai

Mất 7 phút để đọc
5 hoạt động không ngờ hàng ngày vô tình làm bạn khó có thai

Khó thụ thai vì chính những việc thường làm hằng ngày – Liệu bạn đã bao giờ nghĩ đến điều đó chưa? Ngày nay càng nhiều người lập gia đình muộn. Trung bình cứ 6 người thì 1 trong số họ sẽ cần hỗ trợ y tế để có con. Khoảng 40% sẽ do một biến chứng với nữ và 40% do nguyên nhân từ phía người chồng. Nhưng, 20-30% các cặp vợ chồng sẽ được thông báo rằng họ bị “vô sinh không rõ nguyên nhân”. Có lẽ, một nhóm hóa chất trong cuộc sống của chúng ta, được gọi là Hóa chất gây rối loạn nội tiết (EDC) có thể là nguyên nhân gây khó thụ thai cho các cặp đôi. Mời các bạn cùng đọc các nội dung sau:

  • Hormone trong cơ thể chịu ảnh hưởng từ những hóa chất chúng ta tiếp xúc mỗi ngày
  • Thay đổi lối sống để tăng cơ hội thụ thai

“Hóa chất hàng ngày ảnh hưởng đến nội tiết tố”

5 hoạt động không ngờ hàng ngày vô tình làm bạn khó có thai

Ăn bỏng ngô bỏ trong lò vi sóng lại là nguyên nhân không ngờ gây khó thụ thai?

Tiến sĩ Mark Green, giảng viên sinh sản tại Đại học Melbourne, đã nghiên cứu cách thức các hóa chất hằng ngày trong cuộc sống ảnh hưởng đến hormone của chúng ta. Hệ thống nội tiết đóng vai trò chính điều tiết khả năng sinh sản, thông qua việc giải phóng các hormone như estrogen và testosterone.

Bạn có thể chưa biết:

8 nguyên nhân khó thụ thai mà chị em nhất định phải biết

    Tại sao căng thẳng lại khó thụ thai và đâu là giải pháp cho các cặp vợ chồng mong con?

Tuy nhiên, nhiều hóa chất được tìm thấy trong thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, vải, bao bì và đặc biệt là nhựa đã đưa nó vào cơ thể con người.

Một người sẽ có nồng độ các hóa chất này trong máu ở mức độ cao có thể gây ảnh hưởng đối với cơ thể. Đây được coi là một vấn nạn trong suốt 50-60 năm qua bắt đầu từ cuộc cách mạng hóa nhựa, bác sĩ Green cho biết.

Các hóa chất BPA (Bisphenol A), phthalates và paraben phá vỡ hệ thống nội tiết theo nhiều cách khác nhau. Chúng có thể liên kết với các hormone hoặc thậm chí cản trở việc sản xuất hormone.

Các hóa chất này cũng có thể ngăn chặn hormone bình thường hoặc bắt chước các hiệu ứng. Toàn bộ cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chúng. Đặc biệt nếu bạn đang cố gắng mang thai, sẽ khó khăn hơn rất nhiều để làm điều đó.

kho-thu-thai

Làm thế nào để tăng khả năng có thai: Thay đổi lối sống hằng ngày

Bạn sẽ không bao giờ có thể tránh được tất cả những thứ này ngay cả khi bạn lên núi sống, bác sĩ Green nói. Tuy nhiên, chỉ với một số thay đổi lối sống đơn giản, chúng ta có thể giảm tiếp xúc với hóa chất có hại và tăng cơ hội thụ thai.

Không hâm nóng đồ ăn mang đi (takeaway) trong hộp nhựa đựng chúng, thay vào đó hãy đặt thức ăn vào bát sứ và bọc thức ăn bằng khăn giấy

Nhựa có thể ngấm vào thức ăn chúng ta đang ăn. Lớp lót của cốc cà phê dùng một lần, lót hộp đựng pizza và túi bỏng ngô quay trong lò vi sóng cũng có chất EDC có thể thấm vào thức ăn của chúng ta.

Bạn có thể chưa biết:

Nguyên nhân khó thụ thai lần 2 mà vợ chồng nên biết

    Chàng chẳng may bị tinh trùng dị dạng có làm IUI được không?

Không bao giờ để chai nước nhựa hâm nóng dưới ánh mặt trời trước khi uống

Khó thụ thai

Nguyên nhân gây khó thụ thai cho các cặp vợ chồng

Tốt nhất nên đựng đồ uống trong chai thủy tinh hoặc nhựa cứng. Thực phẩm đóng hộp và thực phẩm chế biến đóng gói sẵn cũng có nhựa ở bên trong các hộp đựng có thể thấm vào thực phẩm. Thay vào đó, hãy mua trái cây và rau quả tươi và rửa sạch để loại bỏ thuốc trừ sâu hoặc thuốc diệt cỏ.

Bỏ lại không nhận các hóa đơn bán hàng, vì chúng được bọc bằng BPA

Nếu bạn chạm vào bề mặt sáng bóng bằng bàn tay ướt, chất EDC này có thể ngấm thẳng vào máu của bạn, gia tăng tỷ lệ khó thụ thai.

Làm thế nào để dễ có bầu – Tránh hít phải hóa chất từ các sản phẩm mới

Mùi xe ôtô mới có thể rất tuyệt, nhưng nếu bạn có thể ngửi thấy mùi hoá chất đó, bạn đang hít thẳng vào cơ thể. Nếu bạn mua một chiếc ghế dài hoặc thảm mới, hãy mở một cửa sổ và thông gió cho ngôi nhà. Những hóa chất này thường là chất chống cháy rất khó loại bỏ khỏi cơ thể bạn.

Sử dụng các sản phẩm không chứa Paraben

Hãy tìm các sản phẩm không chứa Paraben như dầu gội và dầu xả để sử dụng.
Bằng cách thực hiện những thay đổi này, phần lớn các hóa chất có thể được đào thải ra khỏi cơ thể trong một vài tháng. Tuy nhiên cũng có một số hóa chất chúng ta xác định phải sống cùng với chúng.
Tiến sĩ Green nói, Đây không phải là một chủ đề tốt lành gì.

Thật không may, nó giống như sự nóng lên của trái đất, chẳng có cách nào để tránh được nó. Nhưng vẫn còn một số điều bạn có thể làm đặc biệt là đối với những người đang cố gắng có con. Nó cũng quan trọng đối với bất cứ ai quan tâm đến sức khỏe của họ. Chỉ bằng vài thay đổi nhỏ mà bạn có thể làm để giúp bản thân mình thoát khỏi những nguy cơ không đáng có.

Thay đổi lối sống để dễ thụ thai

Ngay từ bây giờ hãy hạn chế sử dụng đồ nhựa, túi nilon, sản phẩm chứa paraben để tăng khả năng mang thai. Điều này không chỉ cải thiện sức khỏe nói chung và khả năng sinh sản của 2 bạn nói riêng mà còn góp phần bảo vệ môi trường cho thế hệ sau. Hẳn các bạn cũng biết rác thải nhựa, túi nilon rất khó phân hủy và để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho môi trường. Hạn chế dùng đồ nhựa sẽ giúp bạn tiết kiệm 1 phần thu nhập, cải thiện sức khỏe và hơn hết là tăng khả năng mang lại tin vui cho những cặp vợ chồng đang mong đợi con.

Xem thêm

  • 8 dấu hiệu chứng tỏ bạn là người siêu dễ “dính” bầu
  • Bị buồng trứng đa nang có khả năng có thai?
  • Sử dụng điện thoại di động gây vô sinh ở nam giới, các sóng điện thoại có thể khiến tinh trùng bị phóng xạ
  • Sai lầm của quý ông khiến tinh trùng “dặt dẹo”

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ngocanh

  • Home
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • 5 hoạt động không ngờ hàng ngày vô tình làm bạn khó có thai
Chia sẻ:
  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

Author Image

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.
  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it