Mang thai càng về cuối thai kỳ mẹ bầu sẽ càng cảm thấy cơ thể nặng nề và mệt mỏi hơn. Vậy khó thở khi mang thai tháng tháng thứ 8 nguy hiểm như thế nào?
Nguyên nhân bà bầu khó thở khi mang thai tháng thứ 8
Không có gì ngạc nhiên khi bà bầu khó thở khi mang thai tháng thứ 8 bởi đây là giai đoạn cuối của thai kỳ. Những nguyên nhân có thể là:
- Phổi bị dồn ép, hạn chế khả năng giãn nở mỗi khi mẹ hít vào do bị tử cung lấn từ dưới lên.
- Hormone progesterone gia tăng. Sự gia tăng này là hoàn toàn bình thường, không gây nguy hiểm cho sức khỏe của thai nhi.
Dù tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 8 sẽ đem lại cảm giác khó chịu cho mẹ bầu nhưng nó không hề ảnh hưởng gì đến thai nhi. Thai nhi vẫn được cung cấp đầy đủ dưỡng khí thông qua nhau thai.
Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm không?
Như đã nói, hiện tượng khó thở khi mang hay ở tam cá nguyệt thứ 3 là hiện tượng bình thường do sự chèn ép quá mức của tử cung lên các cơ quan nội tạng khác.
Càng về những tuần cuối của thai kỳ, khi em bé quay đầu và di chuyển xuống dưới xương chậu, tử cung để chuẩn bị ra đời thì diện tích của khoang phổi bị chèn ép ít hơn, lúc này mẹ sẽ thấy dễ thở hơn. Vì vậy mà khó thở ở giai đoạn này không đáng ngại, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm, thai vẫn có đủ oxy để hô hấp và phát triển.
Tuy nhiên, khó thở khi có thai ở tam cá nguyệt thứ 3, đặc biệt là tháng thứ 8, thứ 9 của thai kỳ do các nguyên nhân bệnh lý như mẹ bị hen suyễn, viêm phổi hay mắc bệnh cơ tim khiến ho nhiều, hắt hơi, tim đập nhanh, mệt mỏi, khó thở thì lại là vấn đề nghiêm trọng. Khi thấy cơ thể có những biểu hiện khó thở bất thường như:
- thở gấp
- tím tái môi và đầu ngón tay
- đau ngực hoặc tức ngực
- ngất
- ho
- sốt hoặc ớn lạnh
Thì mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay để tìm ra nguyên nhân cũng như biện pháp xử lý kịp thời.
Cách giúp mẹ bầu thở dễ dàng hơn ở những tháng cuối thai kỳ
Cảm giác bà bầu khó thở khi mang thai tháng thứ 8 sẽ dịu bớt dần khi gần kết thúc thai kỳ. Lúc này thai nhi bắt đầu di chuyển xuống khung xương chậu để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Đối với thai phụ sinh con lần đầu thì thường sẽ vào 2 – 3 tuần trước khi chuyển dạ, còn với những thai phụ đã từng sinh con thì có thể phải đợi đến khi chuyển dạ.
Để thấy dễ chịu hơn, mẹ hãy thực hiện các lưu ý này:
- Ngồi thẳng lưng và hai vai ngả ra sau thay vì ngồi khom người, giúp cho phổi có nhiều không gian hơn để giãn nở đến mức có thể.
- Kê cao lưng bằng gối có chất liệu mềm êm ái khi ngủ, giúp dễ chịu và ngủ sâu hơn.
- Tập thể dục để giảm tình trạng khó thở, đồng thời tăng cường sức khỏe thai kỳ. Những bài tập thể dục cho bà bầu nhẹ nhàng như yoga, đi bộ sẽ giúp bà bầu điều hòa và kiểm soát hơi thở tốt hơn, cung cấp thêm oxy lên phổi.
- Bổ sung sắt thông qua chỉ định của bác sĩ vì tình trạng khó thở khi có bầu tháng thứ 8 cũng có thể là biểu hiện của việc thiếu hụt sắt trong cơ thể.
Xem thêm
- 4 lưu ý quan trọng cho mẹ bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ
- Bà bầu bị tiêu chảy trong tháng cuối thai kỳ có nguy cơ sinh non không?
- Dễ sinh hơn với bài tập thể dục 3 tháng cuối thai kỳ này
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!