Làn da người phụ nữ trong quá trình mang thai chịu nhiều thay đổi do hormone từ bên trong. Thường các chị em than phiền về làn da xỉn màu hoặc nổi mụn và chịu đựng những điều phiền toái này cho tới lúc sinh.
Bài viết sẽ hướng dẫn cách dưỡng da sau sinh bằng yến mạch để các mẹ tự tin có lại được làn da như thời còn son nhé!
Chọn bột yến mạch chuẩn
Yến mạch để rửa mặt phải là loại yến mạch nguyên chất, không bị pha trộn bởi các hương liệu hay gia vị khác như các sản phẩm ngũ cốc ăn liền. Những loại gia vị/hương liệu sẽ làm da bạn bị kích ứng.
Ngoài ra, hãy chọn loại yến mạch nguyên chất, đã qua sơ chế dưới dạng bột hoặc hạt mềm để sử dụng làm sữa rửa mặt hàng ngày. Bột yến mạch làm đẹp được bán ở hầu hết các siêu thị lớn trên toàn quốc, bạn có thể dễ dàng chọn mua.
Lưu ý khi sử dụng bột yến mạch
Bạn cần chú ý một số điều trong thời gian làm đẹp bằng bột yến mạch như sau:
- Nếu như bạn trang điểm, bạn nên tẩy trang trước khi sử dụng bột yến mạch rửa mặt.
- Không nên rửa mặt bằng bột yến mạch quá nhiều lần trong ngày. Có thể chỉ sử dụng bột yến mạch như sữa rửa mặt buổi sáng và rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường nếu sau một ngày dài cảm thấy mặt có quá nhiều bụi bẩn.
- Tránh cậy hay nặn mụn trong thời gian sử dụng bột yến mạch để không gây tổn thương cho da. Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ và làm sạch sâu. Đối với da có mụn ẩn, thời gian đầu sẽ có hiện tượng đẩy mụn sau đó mụn sẽ dần dần được đẩy lên và biến mất.
- Bã của bột yến mạch rất có thể làm tắc đường ống dẫn nước. Bạn nên sử dụng lưới chặn rác để tránh phiền phức này.
Rửa mặt mỗi sáng bằng yến mạch nguyên chất
Đây là cách đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất khi quyết định dưỡng da sau sinh bằng yến mạch. Bạn rửa mặt bằng cách này vào mỗi buổi sáng, kết hợp với dưỡng ẩm cho da đầy đủ. Sau 2-3 tuần bạn sẽ thấy lỗ chân lông se khít và làn da sáng màu ra đáng kể.
Chúng ta pha yến mạch với nước ấm theo tỷ lệ 1:3 và đợi một lát để có hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, dùng hỗn hợp này xoa lên mặt theo hướng vòng tròn từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Mát-xa mặt từ 1 đến 2 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước để làm sạch bột yến mạch.
Đắp mặ nạ để dưỡng da sau sinh bằng yến mạch
Bạn có thể thư giãn trong 15-20 phút với những loại mặt nạ này để da được chăm sóc thật sâu nhé. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/ tuần để chăm sóc cho da.
Mặt nạ yến mạch nguyên chất
Hòa 1/2 cốc bột yến mạch nguyên chất cùng với nước ấm cho nở đều bột và để nguội. Thoa đều bột yến mạch lên trên mặt. Mát-xa nhẹ nhàng 1-2 phút và nằm thư giãn trong 10-15 phút. Sau đó rửa lại sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ yến mạch và mật ong
Trộn hỗn hợp gồm yến mạch, mật ong và nước nóng theo tỷ lệ 1:1:1 rồi quấy đều. Khi hỗn hợp đã nguội, phết chúng lên da mặt và mát-xa nhẹ nhàng. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi dậy rửa lại mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ yến mạch, lòng trắng trứng và sữa chua không đường
Tỷ lệ cần chuẩn bị: 1 phần bột yến mạch, 1 phần nước nóng, 1 phần sữa chua không đường, 2 phần mật ong và 2 phần lòng trắng trứng gà. (1 phần có thể tương đương 1/2 thìa hoặc 1 thìa tuỳ định lượng mà bạn sử dụng)
Cách làm: Trộn bột yến mạch với phần nước nóng cho nở đều. Sau đó cho thêm sữa chua không đường, mật ong và lòng trắng trứng gà vào để hoàn thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
Tẩy da chết với yến mạch và sữa tươi không đường
Bột yến mạch không những có tác dụng làm sạch, dưỡng da mà còn có thể tẩy da chết cho bạn nữa đấy. Nhiều công dụng quá, phải không nào! Hãy tẩy da chết cho mặt và cả những vùng da khác mỗi tuần 1 lần để làn da của bạn được tái sinh.
Bạn nên ngâm 1 thìa bột yến mạch với 1 thìa nước nóng để yến mạch nở đều, sau đó thêm vào 1 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết. Bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da cần tẩy và mát-xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bột yến mạch nguyên chất có nhiều công dụng như vậy đó các mẹ ạ. Chúng mình hãy cùng tranh thủ chút thời gian ít ỏi sau sinh để làm đẹp bằng cách tự nhiên này nhé. Cố lên, làn da của bạn sẽ sớm trở lại săn chắc, mịn màng và trắng hồng thôi!
Xem thêm:
- Cách nấu cháo yến mạch thơm ngon bổ dưỡng cho gia đình
- Tình dục với người bị tim mạch và những lưu ý sống còn
- Ba mẹ có nên cho trẻ nhỏ ăn yến để bổ sung dinh dưỡng?