X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ: Giải đáp từ tiến sĩ nha khoa trên TikTok thu hút hàng triệu người xem

Mất 6 phút để đọc
Dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ: Giải đáp từ tiến sĩ nha khoa trên TikTok thu hút hàng triệu người xem

Tiến sĩ Gao Jye Teh là một nha sĩ người Malaysia đã chứng minh dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ trên TikTok và thu hút sự chú ý với 6 triệu lượt xem.

Mới nghe thì ai cũng nghĩ mình quá biết rõ điều này nhưng lại có nhiều chia sẻ của tiến sĩ Gao khiến nhiều người phải bất ngờ và đã hiểu sai từ trước đến nay. Vậy cùng xem thật sự dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ và bạn đã dùng đúng chưa nhé!

Vậy dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ bảo vệ răng tốt nhất?

Theo tiến sĩ Gao, những người trên 3 tuổi chỉ cần dùng một lượng kem đánh răng vừa phải như hạt đậu là đủ. Dù là kem đánh răng tốt đến đâu thì vẫn là quá nhiều. Ông có giải thích thêm, trẻ em dưới 3 tuổi chỉ cần dùng một ít kem đánh răng. Vì với lượng kem đánh răng ít thì các bạn có thể hạn chế được việc con nuốt kem có flour dư thừa.

dung-kem-danh-rang-bao-nhieu-thi-du

Người trên 3 tuổi chỉ cần sử dụng một lượng kem đánh răng vừa phải dù là loại cao cấp hay rẻ tiền

Tiến sĩ Gao còn nhấn mạnh rằng, việc sử dụng nhiều hơn lượng kem đánh răng được khuyến cáo là gậy hại cho răng của trẻ. Vì lúc này, răng của bé vẫn đang phát triển dưới dưới nướu của chúng. Ông nói: “Khi ăn một lượng lớn florua sẽ gây mất thẩm mỹ cho hàm răng đang trong giai đoạn phát triển. Răng có thể từ đổi màu nhẹ đến ố vàng và nâu đến các vết rỗ rõ ràng trên răng”.

Còn nếu sử dụng quá ít kem đánh răng, răng của bạn sẽ không được nhận được tác dụng bảo vệ đầy đủ của florua. Tiến sĩ Gao cho biết, sau khi lấy hết chất dư thừa trên răng, đánh răng thì không súc miệng bằng nước. Vì florua cần thời gian để tác động lên răng.

dung-kem-danh-rang-bao-nhieu-thi-du

Trẻ em dưới 3 tuổi chỉ cần dùng một lượng kem đánh răng rất ít

Sử dụng nước súc miệng có chứa florua

Tiến sĩ Gao cho biết khi nói đến nước súc miệng. Bạn nên sử dụng loại có chứa florua tại một thời điểm riêng biệt với đánh răng. Làm như vậy sẽ làm tăng lượng florua tiếp xúc, giúp tái khoáng cho răng của bạn.

Hiện nay, có rất nhiều biến thể của nước súc miệng, một số chuyên dùng để điều trị bệnh nướu răng, một số để chữa khô miệng và một số có chứa cồn.

dung-kem-danh-rang-bao-nhieu-thi-du

Tiến sĩ Gao khuyên mọi người tìm một loại nước súc miệng phù hợp nhất

Cách lựa chọn kem đánh răng phù hợp

Tiến sĩ Gao chia sẻ, kem đánh răng giống như dầu gội đầu. Nếu bạn nghĩ về nó như một sản phẩm để làm sạch răng – giống như dầu gội đầu làm sạch tóc. Thì đúng, tất cả kem đánh răng đều phục vụ mục đích làm sạch này.

Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm cách điều trị một tình trạng cụ thể, chẳng hạn như như bệnh nướu răng. Chắc chắn một số loại kem đánh răng có thể làm được như vậy nhờ thành phần của chúng.

Với nhiều loại kem đánh răng có sẵn trên thị trường, người tiêu dùng sẽ gặp ít khó khăn khi tìm loại phù hợp với tình trạng và mục tiêu sử dụng cụ thể. Bên cạnh đó, các bạn cần chú ý đến thành phần nồng độ florua. Ông có nói thêm, các bạn nên nhờ bác sĩ nha khoa tư vấn về loại kem đánh răng phù hợp dừa cào nhu cầu của mình.

Dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ: Giải đáp từ tiến sĩ nha khoa trên TikTok thu hút hàng triệu người xem

Tìm một loại kem đánh răng đúng với nhu cầu sử dụng

Có nhiều người còn hỏi tiến sĩ Gao về hiệu quả của kem đánh răng làm trắng. Ôn giải thích, kem đánh răng làm trắng chỉ có khả năng loại bỏ chất bẩn cứng đầu bám trên răng nên mang lại cảm giác trắng hơn mà thôi. Hiện tại không có tài liệu khoa học nào chứng minh nó làm sáng bóng răng. Mặc dù một số thương hiệu đã tuyên bố rằng nó có tác dụng như vậy. Hiệu quả của loại kem đánh răng làm trắng còn phụ thuộc vào thành phần của chúng.

Sai lầm khi chăm sóc răng miệng ai cũng mắc phải

Cuối cùng, Tiến sĩ Gao cho biết nhiều người đã sai lầm khi chăm sóc răng miệng. Vì họ không xem sức khỏe răng miệng giống như sức khỏe tổng thể. Một ví dụ điển hình là cách bệnh nhân xem hiện tượng chảy máu trên các bộ phận của cơ thể là khác nhau.

Nếu mắt họ bị chảy máu, nhiều người sẽ đến bệnh viện ngay lập tức. Nhưng khi nướu răng của họ chảy máu, nhiều người sẽ chỉ nhún vai. Thực tế, chảy máu nướu răng là một dấu hiệu ban đầu của bệnh nướu răng cũng khá nghiêm trọng đó.

Tiến sĩ Gao cho biết ông đã rất xúc động bởi số lượng người đã nói với ông rằng nhận thức của họ về nha khoa đã thay đổi kể từ khi xem video của ông. Anh ấy rất vui khi giúp những người khác bắt đầu áp dụng các bài học nha khoa của mình vào lối sống hàng ngày của họ.

Vậy là các bạn đã biết dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ đúng không nào. Không nên dùng quá nhiều vì chẳng mang lại lợi ích nào cho hàm răng của bạn. Nhưng bạn cũng cần chú ý là không dùng quá ít vì không đủ khả năng làm sạch răng.

Nguồn: www.buzzfeed.com/kristatorres/how-much-toothpaste-you-need-viral-tiktok?utm_source=dynamic&utm_campaign=bfsharecopy

Xem thêm:

  • Khi nào trẻ nên bắt đầu đánh răng và cách tốt nhất để thực hiện nó

  • Sau sinh bao lâu thì được lấy cao răng? Mẹ có nên làm răng ngay sau sinh?

  • Mẹ suýt mất con chỉ vì con lười đánh răng, dẫn đến nhiễm trùng máu nguy cơ tính mạng.

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • Dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ: Giải đáp từ tiến sĩ nha khoa trên TikTok thu hút hàng triệu người xem
Chia sẻ:
  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it