X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Đau đầu sau sinh: Chữa ngay nếu không muốn cơ thể gặp nguy!

Mất 6 phút để đọc
Đau đầu sau sinh: Chữa ngay nếu không muốn cơ thể gặp nguy!Đau đầu sau sinh: Chữa ngay nếu không muốn cơ thể gặp nguy!

Có đến gần 50% chị em mắc phải chứng đau đầu sau sinh, khiến tâm lý và sức khỏe chị em bị ảnh hưởng rất nhiều. Vậy đau đầu dữ dội sau sinh phải làm sao? Bài viết này sẽ tư vấn cách chữa đau đầu cho mẹ hiệu quả. Hãy tìm hiểu và áp dụng theo để bệnh tình không trở nặng thêm nhé!

Đau đầu sau sinh là bệnh gì?

Hiện tượng mới sinh con bị đau đầu còn gọi là sản hậu đầu thống – một bệnh lý khá thường gặp, chiếm ~ 50% ở phụ nữ sau sinh.

dau-dau-sau-sinh

Đau đầu sau sinh là triệu chứng rất dễ gặp phải

Những cơn đau đầu này thường ập đến sau khi người mẹ sinh được 4 – 6 ngày hoặc sớm hơn. Đau đầu sau sinh có khi chỉ là cảm giác đau âm ỉ, mệt mỏi.

Nhưng có khi lại đau nhói từng cơn, cắn buốt trong óc, không thể mở mắt cũng không thể hoạt động. Nó còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và sức khỏe của sản phụ.

Những nguyên nhân gây đau đầu sau sinh

Có một số nguyên nhân gây ra chứng đau đầu như sau:

  • Thay đổi hormone: Khi em bé chào đời và nhau thai bong ra, cơ thể mẹ bị suy giảm hormone estrogen để kích thích tiết sữa. Chính thay đổi này là nguyên nhân dẫn đến chứng đau đầu.
  • Tác dụng phụ của thuốc gây mê: Khi sinh mổ, người mẹ sẽ được gây tê ngoài màng cứng và thuốc mê có thể gây ra tác dụng phụ. Đó là những cơn đau đầu nhưng không quá dữ dội. Sau ~ 1 tuần, chứng đau đầu sẽ tự mất đi.
  • Cảm giác căng thẳng, stress: Những phụ nữ sinh con lần đầu, chưa có kinh nghiệm chăm sóc con nhỏ rất dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, đau đầu kéo dài, thậm chí là trầm cảm sau khi sinh.
  • Thiếu máu: Trong quá trình sinh con sản phụ sẽ mất rất nhiều máu. Khi lượng máu nuôi đến não không đủ sẽ dẫn đến tình trạng bị đau đầu, chóng mặt, choáng váng.
  • Một số nguyên nhân khác: Phụ nữ sinh con trên 35 tuổi, người có tiền sử mắc bệnh đau đầu, người thường xuyên sử dụng chất kích thích (rượu bia, thuốc lá…).
dau-dau-sau-sinh

Dù nguyên nhân gì thì mẹ cũng cần điều trị bệnh đau đầu sau sinh

Mới sinh bị đau đầu nguy hiểm như thế nào?

Đau đầu sau sinh là một hiện tượng thường gặp, nhưng bạn không nên chủ quan trước tình trạng này để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra:

Ảnh hưởng cuộc sống của mẹ và bé

Khi bị đau đầu, người mẹ mệt mỏi, không có tâm trí ăn uống và làm việc khác. Người mẹ sau sinh bị đau đầu cũng rất dễ thiếu sữa cho con bú. Lúc này, em bé có thể phải dùng sữa ngoài, điều này không tốt cho sự phát triển của bé.

dau-dau-sau-sinh

Đau đầu sau sinh có thể khiến mẹ bị trầm cảm

Dẫn đến trầm cảm sau sinh

Đau đầu kéo dài khiến mẹ khó chịu, bất lực và rất dễ rơi vào trầm cảm nếu không được quan tâm đúng cách từ chồng, gia đình.

Triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm khác

Hiện tượng đau đầu cũng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như u não, viêm màng não hay co thắt mạch máu não nên chị em không được chủ quan.

Biện pháp làm giảm đau đầu sau sinh

Nếu người mẹ chỉ bị đau đầu nhẹ hoặc vừa phải, không có biểu hiện nghiêm trọng nào. Hãy áp dụng những phương pháp tại nhà vô cùng an toàn dưới đây, để tránh việc sử dụng thuốc:

Chườm lạnh

Bạn hãy chườm 1 chai nước lạnh hoặc túi chườm lạnh lên trán trong ~ 15 phút. Phương pháp này giúp làm hẹp mạch máu, giảm áp lực lên dây thần kinh và giảm đau đầu.

Chườm ấm

Biện pháp này rất hiệu quả với những ai bị đau đầu do căng thẳng. Bạn hãy đặt 1 túi chườm ấm hoặc chiếc khăn ấm lên trán. Hơi nóng sẽ làm thư giãn các cơ bị căng, thắt chặt và cảm giác nhức đầu sẽ giảm bớt.

Nghỉ ngơi đầy đủ

Phụ nữ sau sinh cần ngủ 7 – 9 giờ mỗi ngày để cơ thể có đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày. Đồng thời, nó còn góp phần điều trị chứng đau đầu nữa đấy!

Xoa bóp hoặc bấm huyệt

Đây cũng là cách chữa cho phụ nữ sau sinh do căng thẳng rất hiệu quả. Bấm huyệt bằng cách tìm điểm nằm giữa ngón trỏ và ngón cái của bàn tay trái rồi ấn vào. Khu vực này được liên kết với phần não nơi xuất hiện cơn nên sẽ làm cơn đau dịu đi.

Uống trà gừng

Trong củ gừng có chứa dồi dào chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm giúp giảm đau đầu. Bạn hãy lấy 1 tép gừng, đập dập rồi ngâm vào nước nóng và uống từng ngụm nhỏ nhé!

dau-dau-sau-sinh

Hãy uống 1 ly trà gừng để giảm căng thẳng, mệt mỏi và cơn đau đầu dịu đi

Trên đây là một sốcách giảm chứng đau đầu mà các bà mẹ có thể áp dụng tại nhà. Nhưng nếu cơn đau vẫn tái phát liên tục và kèm theo cách biểu hiện như: đau đầu nặng, đau kèm theo sốt, buồn nôn, nhìn không rõ, đau đầu khi thay đổi tư thế sinh hoạt… thì hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám và có hướng điều trị tốt nhất.

Ngoài vấn đề chăm sóc con thì việc quan tâm đến chính bản thân là điều mà bà mẹ bỉm sữa cần làm. Đừng xem nhẹ tình trạng đau đầu sau sinh và hãy đến bệnh viện nếu thấy tình trạng bất thường. Chúc các mẹ và bé cưng luôn mạnh khỏe!

Xem thêm: 

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
  • Phòng hậu sản sau sinh cho mẹ
  • Cách chữa tắc tia sữa sau sinh
  • Phòng ngừa con ít ốm vặt – mẹ nên làm gì ngay sau khi sinh?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Đau đầu sau sinh: Chữa ngay nếu không muốn cơ thể gặp nguy!
Chia sẻ:
  • Đau đầu sau sinh thường: mẹ bỉm chớ vội xem thường!

    Đau đầu sau sinh thường: mẹ bỉm chớ vội xem thường!

  • Những điều mẹ cần biết về đau đầu sau sinh và cách điều trị dứt điểm

    Những điều mẹ cần biết về đau đầu sau sinh và cách điều trị dứt điểm

app info
get app banner
  • Đau đầu sau sinh thường: mẹ bỉm chớ vội xem thường!

    Đau đầu sau sinh thường: mẹ bỉm chớ vội xem thường!

  • Những điều mẹ cần biết về đau đầu sau sinh và cách điều trị dứt điểm

    Những điều mẹ cần biết về đau đầu sau sinh và cách điều trị dứt điểm

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn