Đau bụng trên khi mang thai có thể là bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu nguy hiểm. Vì vậy mẹ không nên chủ quan mà hãy đi khám bác sĩ ngay nhé. Mời các mẹ đọc thêm các nội dung sau:
- Khi nào thì bị đau bụng trên khi mang bầu là bình thường?
- Khi nào đau bụng trên khi mang thai là dấu hiệu nguy hiểm?
- Mẹ nên làm gì khi bị đau bụng trên?
Đau bụng trên khi mang thai do hiện tượng sinh lý bình thường
1. Sự phát triển tử cung
Thai nhi càng lớn thì tử cung sẽ càng phải mở rộng ra để thích nghi với sự phát triển của bé. Điều này có thể gây chèn ép hoặc áp lực lên đường ruột, gây nên tình trạng đau bụng trên khi mang thai. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nên mẹ không cần lo lắng.
Bạn có thể chưa biết:
Thai 39 tuần đau bụng lâm râm là do đâu? Có phải là dấu hiệu chuyển dạ?
Dấu hiệu đau bụng dưới khi mang thai 38 tuần báo hiệu thai nhi bị nguy hiểm!
2. Da bụng bị căng
Bụng bầu ngày càng to lên mỗi ngày, vùng da bụng căng lên cũng có thể gây đau bụng nhẹ. Nếu mẹ cảm nhận cơn đau tức chỉ ở bên ngoài chứ không phải từ sâu trong bụng thì đó chỉ là do da bụng đang bị căng lên khi mang thai mà thôi.
3. Đầy hơi, táo bón
Táo bón là tình trạng rất phổ biến ở các bà bầu mang thai do sự thay đổi của các hormone, nội tiết tố bên trong cơ thể. Điều này khiến vùng bụng trên của mẹ cảm thấy đau. Để giải quyết tình trạng này, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ và uống thêm nhiều nước.
4. Ợ nóng
Sự gia tăng của hormone progesterone trong thai kỳ có thể gây ra tình trạng trào ngược axit và ợ nóng. Có khoảng 17 – 45% bà bầu gặp phải tình trạng này trong thai kỳ của mình. Nguyên nhân là do thai nhi phát triển gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến bà bầu bị đau vùng bụng trên, cơn đau có thể kéo dài lên tận ngực và tràn vào cổ họng với cảm giác cực kỳ khó chịu.
5. 1 số nguyên nhân khác
- Mẹ bầu ăn quá nhiều khiến dạ dày phình to hơn khả năng giãn nở, gây ra khó tiêu, trào ngược. Tâm lý ăn cho 2 người cũng là 1 trong số nguyên nhân khiến mẹ ăn quá nhiều, gây ra các cơn đau âm ỉ bụng trên khi mang thai
- Mẹ bầu không dung nạp lactose cũng dễ bị đau bụng trên. Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp dưỡng chất chính, hỗ trợ sự phát triển xương và răng của thai nhi. Trường hợp thai phụ bị bất dung nạp lactose thì sẽ dễ bị đau bụng sau khi uống sữa và kèm các dấu hiệu như đầy hơi, tiêu chảy, nôn mửa…
- 1 nguyên nhân khác gây đau bụng ở mẹ là do tình trạng viêm thực quản và viêm dạ dày. Dấu hiệu đi kèm cho thấy tình trạng viêm nhiễm gồm khó thở, buồn nôn, ho không dứt, khó nuốt…
Đau bụng trên khi mang thai là dấu hiệu nguy hiểm khi nào?
1. Nhau thai bị bong
Hiện tượng bong nhau thai sớm sẽ khiến thai phụ bị đau bụng trên kèm theo chảy máu ở âm đạo. Nếu mẹ chỉ đau bụng nhẹ và thấy một ít máu xuất hiện ở âm đạo thì nhau thai chỉ mới bong ở mức độ nhẹ. Trường hợp đau bụng dữ dội và chảy nhiều máu, mẹ cần đến bệnh viện ngay để được cấp cứu kịp thời.
2. Tiền sản giật
Bà bầu trên 20 tháng thường sẽ gặp phải tình trạng tiền sản giật trong thai kỳ, nhất là những bà bầu bị cao huyết áp. Đây là dấu hiệu nguy hiểm có thể dẫn đến sinh non, sảy thai. Vì vậy, khi gặp hiện tượng đau bụng trên kèm theo các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn,… thì hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
3. Túi mật gặp vấn đề
Hiện tượng đau bụng âm ỉ trên rốn khi mang thai, cụ thể là đau bụng bên phải, dưới hoặc gần phía xương sườn chính là dấu hiệu của các bệnh về túi mật. Nếu mẹ có thêm triệu chứng buồn nôn, nôn khan thì có thể là dấu hiệu của bệnh sỏi mật. Sỏi mật không tự tiêu và biến mất, nếu không được điều trị triệt để, sỏi mật sẽ làm chặn đường ống mật và gây các bệnh nghiêm trọng về gan.
Bạn có thể chưa biết:
Bà bầu bị đau bụng 3 tháng cuối thai kỳ có phải là dấu hiệu nguy hiểm?
Mang thai tuần thứ 10 bị đau bụng – hiện tượng bình thường hay dấu hiệu nguy hiểm?
4. Gặp vấn đề về gan
Bà bầu có thể gặp phải chứng ứ mật thai kỳ do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Triệu chứng là ngứa, sau đó là đau bụng trên kèm theo buồn nôn, nôn khan, vàng mắt, vàng da,… Trong một số trường hợp, bệnh có thể gây biến chứng nghiêm trọng, dẫn đến suy gan và ảnh hưởng đến thai nhi bên trong bụng mẹ.
5. Viêm tụy
Các vấn đề và gan, túi mật không được điều trị sớm có thể gây viêm nhiễm ở tuyến tụy. Ngoài hiện tượng đau bụng trên, mẹ còn cảm thấy các triệu chứng kiệt sức, buồn nôn, phân thay đổi màu sắc lạ.
Bà bầu bị đau bụng trên khi mang thai phải làm sao?
Nếu đau bụng trên chỉ do các hiện tượng sinh lý bình thường trong thai kỳ, mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau đây để làm giảm tình trạng đau bụng:
Uống nhiều nước
Nước rất quan trọng nên mẹ bầu không được để cơ thể bị mất nước. Uống đủ nước sẽ giúp mẹ lợi tiểu, ngăn ngừa tình trạng táo bón, từ đó làm giảm tình trạng đau bụng trên khi mang thai. Ngoài nước lọc, mẹ có thể uống nước dừa, nước mía, nước ép trái cây,…
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ
Để làm giảm tình trạng táo bón, ngoài việc uống nhiều nước, mẹ nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu chất xơ như súp lơ, các loại hạt, đậu, bí ngô, bông atiso,… Khi tình trạng táo bón chấm dứt, mẹ sẽ không còn bị đau bụng trên nữa.
Chia nhỏ bữa ăn
Chế độ dinh dưỡng không phù hợp sẽ giúp mẹ bầu khó tiêu hóa. Tốt nhất mẹ nên chia nhỏ bữa ăn hằng ngày của mình ra thành nhiều bữa phụ để cơ thể có đủ thời gian tiêu hóa, từ đó ngăn ngừa được tình trạng đau bụng, tức bụng trên.
Tập thể dục thường xuyên
Ít vận động khi mang thai cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị đau bụng trên. Hãy dành thời gian tập thể dục đều đặn mỗi ngày với những bài tập đơn giản để máu huyết lưu thông, vừa giảm đau bụng, vừa giảm tình trạng phù nền khi mang thai.
Nghỉ ngơi, thư giãn
Căng thẳng cũng khiến mẹ bầu bị khó chịu trong người, gây nên tình trạng đau bụng. Vì vậy, mẹ hãy nghỉ ngơi thư giãn và cố gắng giữ cho mình tâm lý thoải mái nhất có thể.
Vừa rồi là những biện pháp giúp mẹ bầu giảm hiện tượng đau bụng trên khi mang thai. Nếu mẹ đau bụng dữ dội kèm theo chảy máu âm đạo, sốt cao, chóng mặt, buồn nôn,… thì hãy đi khám bác sĩ ngay để được chữa trị kịp thời, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi trong bụng nhé.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
