Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng sang một bên khi ngủ là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm sữa. Rất nhiều thông tin xung quanh tư thế ngủ khiến mẹ bối rối. Sự thật là như thế nào?
Mẹ có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng?
Đến giờ ngủ, mẹ nhẹ nhàng ôm và đặt con xuống nôi. Đồng thời luôn dặn bản thân rằng nằm ngửa là tư thế tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, con yêu lại trở mình và nằm nghiêng trong giấc ngủ; hoặc không chịu ngủ nếu bạn không cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng.
Niềm vui vì sắp được nghỉ ngơi chưa kịp đến thì nỗi lo lắng có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng lại ập đến. Sự thật là đặt con nằm ngửa khi ngủ là tốt nhất với trẻ sơ sinh. Nhưng ngủ nghiêng một bên cũng có thể an toàn nếu bé đã đủ lớn và cứng cáp hơn.
Đặt trẻ nằm nghiêng khi ngủ có thể khiến trẻ vô tình chuyển mình sang tư thế nằm sấp. Và điều này không phải lúc nào cũng an toàn, đặc biệt nếu con bạn dưới 4 tháng. Nếu bé chỉ ngủ nằm nghiêng (dưới sự giám sát của ba mẹ), hãy nhẹ nhàng chỉnh sang tư thế nằm ngửa mà không đánh thức con!
Sau khoảng 4 tháng tuổi, bé sẽ cứng cáp hơn và có các kỹ năng vận động tốt hơn. Điều này có nghĩa là con đã có thể ngẩng đầu lên để khám phá và biết lăn người khi mẹ đặt nằm sấp. Ở độ tuổi này, sẽ an toàn trẻ sơ sinh nằm nghiêng nhưng chỉ khi bé tự nhiên xoay người ở tư thế đó.
Việc cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng giúp ngăn ngừa nghẹt thở có đúng không?
Có một điều nhiều mẹ bỉm sữa lo lắng là nếu để con nằm ngửa thì chúng có thể dễ dàng bị sặc nếu trớ ra sữa hoặc nôn khi ngủ. Nhưng theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), với nhiều năm nghiên cứu thì đã khẳng định quan niệm cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng có thể ngăn ngừa nghẹt thở khi ngủ là không hoàn toàn đúng.
Trên thực tế, NIH nói rằng các nghiên cứu cho thấy tư thế bé ngủ nằm ngửa có nguy cơ mắc nghẹn thấp hơn. Trẻ sơ sinh có khả năng thông đường thở tốt hơn khi nằm ngửa khi ngủ. Chúng có phản xạ tự động khiến cơ thể tự ho lên hoặc nuốt bất kỳ chất lỏng nào trào ra với lượng nhỏ ngay cả khi đang ngủ.
Thế còn việc hình dáng đầu đẹp hơn thì như thế nào?
Mẹ cũng có thể nghe nói rằng việc để trẻ nằm ngửa hoặc chỉ nằm ở một tư thế ngủ có thể khiến hình dáng đầu trẻ không đẹp mắt.
Đúng là trẻ mới sinh sẽ có hộp sọ mềm hơn và cơ cổ yếu trong những tháng đầu đời. Điều này có nghĩa là ngủ ở một tư thế quá lâu có thể ảnh hưởng đến dáng đầu của con yêu.
Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn là bình thường và mẹ có thể dễ dàng điều chỉ. Với sự giám sát của mẹ hay người nha, bé có thể nằm ở mỗi tư thế một chút để hình dáng đầu bé được tròn đẹp.
Nhưng hãy nhớ rằng cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng không phải là giải pháp duy nhất để đầu con có dáng đẹp. Vì thực tế, dáng đầu không hoàn hảo không gây hại về mặt sức khoẻ và y tế cho bé.
Làm thế nào để tránh trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi con dưới 4 tháng tuổi?
Đảm bảo nôi của bé có nệm chắc chắn. Tránh sử dụng những loại nệm quá mềm vì con sẽ dễ trở mình và lăn sang một bên khi ngủ.
Sử dụng camera theo dõi nếu ba mẹ cho con ngủ riêng. Với sự hỗ trợ của thiết bị này, ba mẹ hay gia đình sẽ dễ dàng nhận biết khi bé nằm nghiên và vào điều chỉnh cho con.
Quấn bé khi ngủ cho đến khi con có thể lăn được. Hãy đảm bảo quấn vừa đủ, không qua chặt cũng không quá lỏng để trẻ có thể dễ dàng di chuyển hông.
Hãy thử sử dụng một chiếc túi ngủ cho bé nếu con bạn không thích được quấn. Khá dễ dàng để mua loại sản phẩm này với phiên bản không có tay an toàn hơn cho trẻ sơ sinh có thể lăn.
Giường hay nôi an toàn chỉ nên có một tấm đệm chắc chắn và vừa khít.Tránh những vật dùng không cần thiết hay cồng kềnh khi bé ngủ vì có thể gây nguy hiểm cho con, có thể kể đến như:
- Đồ chơi nhồi bông
- Miếng đệm lót
- Nhiều gối phụ hay chăn mền
- Mặc quá nhiều quần áo cho con
Tạm kết
Giai đoạn đầu đời của bé mẹ sẽ quan tâm từng chi tiết nhỏ trong miếng ăn, giấc ngủ. Đừng quá lo lắng đến mức tiêu cực mà hãy tìm hiểu đủ và biết chọn lọc thông tin. Bác sĩ và những chuyên gia luôn là người mẹ nên tìm đến để nghe tư vấn về cách chăm sóc con khoa học.
Xem thêm:
- Tại sao trẻ sơ sinh cười khi ngủ? Bé hay cười khi ngủ có làm sao không?
- Phát triển trí thông minh của bé qua tư thế ngủ
- Bí quyết giúp con ngủ ngoan mà không cần ru ngủ cả tiếng đồng hồ
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!