Mách chị em cách chăm sóc da ngày cuối năm để sẵn sàng đón Giáng Sinh và năm mới cận kề

Mách chị em cách chăm sóc da ngày cuối năm để sẵn sàng đón Giáng Sinh và năm mới cận kề

Chăm sóc da ngày cuối năm như thế nào để làn da căng mọng nước và mịn màn đón Noel và Năm Mới? Các chị em đang lo lắng vì vẻ đẹp tự nhiên đang bị "đánh mất" có thể xem những bí kíp sau đây để trông quyến rũ hơn nhé.

Các vấn đề làn da thường gặp khi chăm sóc da ngày cuối năm

Thiếu ngủ gây ra quầng thâm mắt, da xỉn màu

Những ngày cuối năm với nhiều lễ hội sắp diễn ra như Noel, Lễ Tết, cộng với công việc bận rộn khiến các chị em ngủ không đủ giấc. Dấu hiệu của thiếu ngủ biểu hiện rõ trên khuôn mặt như mắt quầng thâm, da sạm, khuôn mặt tỏ rõ sự mệt mỏi, nụ cười không được tươi tắn...

Thiếu ngủ còn làm giảm độ ẩm và độ pH trên da khiến làn da mất đi vẻ trẻ trung, hồng hào.

Đồ ăn giàu calo, dầu mỡ và bia rượu khiến da mất nước, khô ráp, bong vảy

Tiệc noel, tiệc cuối năm,…rất nhiều dịp để chị em tụ tập với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp dịp cuối năm. Như lẽ tự nhiên, chúng ta sẽ tiêu thụ khá nhiều đồ ăn không lành mạnh và thức uống có cồn tại những bữa tiệc này. Và thế là làn da nhanh chóng chuyển từ trạng thái mịn mang sang mất nước, khô ráp và bong vảy.

cham-soc-da-ngay-cuoi-nam

Căng thẳng khiến da nhợt nhạt, thiếu sức sống

Cuối năm, cường độ công việc tăng cao đột biến cùng với công việc dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị quà cáp,… dễ khiến phụ nữ lâm vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng và thiếu năng lượng. Tất cả những điều này có thể làm cho làn da trở nên sần sùi, sạm đen, thậm chí là bùng phát mụn do rối loạn nội tiết tố.

Một ảnh hưởng khác của stress lên da đó là làm cho quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Đây quả là cơn ác mộng cực kỳ kinh khủng với phụ nữ.

Mùa đông lạnh gây da đỏ và kích ứng

Những tháng mùa đông cuối năm, thời tiết ngoài Bắc lạnh cực độ. Trong miền Nam thời tiết nắng nóng cũng giảm, thay vào đó là những ngày mưa gió lạnh. Thời tiết lạnh rất dễ làm da của bạn bị đỏ và rát đặc biệt với các bạn sở hữu da nhạy cảm và da khô.

Mách chị em cách chăm sóc da ngày cuối năm để sẵn sàng đón Giáng Sinh và năm mới cận kề

Liệu trình chăm sóc da ngày cuối năm để trả lại vẻ ngoài rạng rỡ cho bạn

Làm sạch da - bước cơ bản nhưng quan trọng

Vào mùa cuối năm hay bất cứ mùa nào trong năm, việc rửa mặt và làm sạch da là vô cùng quan trọng. Do tiết trời mùa đông thường khô hanh, da của bạn sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều do đó nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không mùi. Đây là những bước hiệu quả làm tiền đề cho quy trình chăm sóc da ngày cuối năm.

Nên ưu tiên chọn những loại sữa rửa mặt có chức năng tạo độ ẩm cho da và có độ pH trung tính dao động từ 4,5 – 6 để cân bằng độ pH trên da. Và không sử dụng nước quá nóng vì làm độ ẩm da bay hơi nhanh hơn. Đồng thời, đừng quên bước tẩy trang trước khi rửa mặt bạn nhé.

Mách chị em cách chăm sóc da ngày cuối năm để sẵn sàng đón Giáng Sinh và năm mới cận kề

Tẩy tế bào chết - cần thiết trong các bước chăm sóc da ngày cuối năm

Chăm sóc da ngày cuối năm rất cần bước tẩy da chết vì chúng giúp loại bỏ được một lớp tế bào chết bên trên làn da. Và sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn cũng sẽ hấp thu dưỡng chất, các tinh chất trong mỹ phẩm tốt hơn và nhanh thẩm thấu lên làn da.

cham-soc-da-ngay-cuoi-nam

Nước cân bằng ẩm (toner) - làm sạch sâu lần hai

Sau khi rửa mặt, đừng quên bước dùng toner. Hãy ưu tiên toner nền nước (thành phần chính là nước) sẽ tốt cho làn da của bạn hơn. Một số toner nền nước có chứa những chất chống oxi hoá, vitamin và khoáng chất và các thành phần có khả năng phục hồi làn da hư tổn, giúp làm dịu những vùng da bị kích ứng và tái tạo lớp màng bảo vệ của da.

Kem dưỡng ẩm và mặt nạ ngủ dưỡng ẩm - "cấp nước" cho da

Da khô mất ẩm, da dầu mất nước là hai biểu hiện thường gặp nhất của làn da vào mùa đông khi không được cung cấp đủ độ ẩm. Mùa đông là lúc bạn nên chuyển qua một sản phẩm dưỡng ẩm đậm đặc hơn, có khả năng dưỡng ẩm tốt hơn.

Ngoài ra, 2-3 lần trong tuần, bạn có thể dùng mặt nạ ngủ dưỡng ẩm “tăng cường” cấp ẩm cho da.

Mách chị em cách chăm sóc da ngày cuối năm để sẵn sàng đón Giáng Sinh và năm mới cận kề

Sử dụng kem chống nắng - bảo vệ làn da

Nhiều chị em mắc sai lầm kinh khủng khi ngưng sử dụng kem chống nắng vì chủ quan rằng mùa đông trời âm u sẽ không có ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tia cực tím UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây râm mát để xâm hại trực tiếp vào làn da của bạn, gây tổn thương cho da như đen, sạm nám và tàn nhang… Vì vậy, cách chăm sóc da ngày cuối năm đầu tiên là luôn sử dụng kem chống nắng như mọi ngày. Kem chống nắng được lựa chọn vẫn phải đảm bảo được SPF (chỉ số giờ chống tia UVB) là SPF 30 – 50 và chỉ số PA +++ trở lên (chỉ số cường độ chống lại tia UVA).

Những lưu ý khác khi chăm sóc da ngày cuối năm

  • Vỏ gối và nệm phải luôn thường xuyên được vệ sinh sạch sẽ vì da mặt bạn luôn tiếp xúc với chúng trong suốt giấc ngủ. Ngoài ra, thay vì dùng vỏ gối cotton, hãy dùng vỏ gối lụa vì bề mặt chất liệu mịn và không làm nhăn hoặc khô da như vỏ gối cotton.
  • Đắp mặt nạ làm dịu, giữ ẩm cao, tăng cường dưỡng chất nhằm giúp tế bào phát triển khỏe hơn, tạo sự mịn màng cho da. Bạn có thể tiết kiệm hơn bằng việc dùng mặt nạ từ thực phẩm như: dưa leo, bí đỏ, nha đam...
  • Uống nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất do thời tiết, tối thiểu phải 2-3 lít nước mỗi ngày.
  • Chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, cung cấp thêm vitamin B1, B3, C, E..., có nhiều trong các loại trái cây, rau xanh, gan cá, dầu cá, đậu nành, lòng đỏ trứng gà.

Chăm sóc da ngày cuối năm cơ bản cũng đầy đủ các bước và quy trình như thời gian khác trong năm. Nhưng bạn cần hiểu rõ tình trạng da để điều chỉnh và lựa chọn đúng các loại mỹ phẩm chăm sóc thích hợp.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bất kỳ quan điểm hoặc ý kiến thể hiện trong bài viết này là cá nhân và chỉ thuộc về tác giả; và không là tiếng nói đại diện cho theAsianparent và các cá nhân liên quan.

Bài viết của

mInH.tHu

app info
get app banner