Chăm sóc da mặt trong thời gian ở cữ là điều tối quan trọng đối với các sản phụ. Nếu muốn cải thiện làn da thì bạn có thể tham khảo 7 cách chăm sóc da sau sinh tự nhiên sau đây. Đây đều là những phương pháp tự nhiên, an toàn nên bạn có thể an tâm thực hiện.
Xông mặt giúp da mịn màng, trắng hồng
Về việc chăm sóc, làm đẹp da mặt sau sinh, chị Lan, một sản phụ ở Tp.HCM chị chia sẻ rất thích cách xông mặt. Chị xông mặt thường xuyên bằng lá trầu hoặc hỗn hợp lá tía tô, ngải cứu, kinh giới
“Mình dùng lá trầu không hoặc hỗn hợp lá tía tô, ngải cứu, kinh giới rửa sạch sau đó đun sôi nước bỏ vào, cho thêm một chút muối hột và vắt nửa quả chanh. Như thế bạn đã có một nồi nước xông mặt thơm phưng phức, mùi thơm thư giãn cảm giác rất đã.
Lấy cái khăn trùm lên đầu để hơi không bị bay ra ngoài mà xông thẳng lên mặt. Thời gian xông từ 15-20 phút. Bạn cũng cần để sẵn một khăn ướt bỏ vào tủ lạnh, vừa xông xong lỗ chân lông sẽ nở ra nên đắp khăn lạnh liền sẽ làm se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Theo chị cách xông mặt này sẽ giúp trị mụn bọc, mụn cám, làm sạch bã nhờn trong lỗ chân lông, da mịn màng, trắng trẻo hồng hào. “Cách này chị em rảnh nên làm 1 tuần 2-3 lần và người bình thường cũng có thể làm được.”
Ngoài ra, chị Lan còn đắp mặt với tinh nghệ pha với mật ong 2-3 lần một tuần rất an toàn và có tác dụng đẹp da hiệu quả.
Chăm sóc da mặt trong thời gian ở cữ với nghệ tươi
Không chỉ là một trong những loại gia vị giúp món ăn thơm ngon, nghệ còn có tác dụng cải thiện độ trắng sáng cho làn da hiệu quả hay không? Đây là chăm sóc da mặt trong thời gian ở cữ hiệu quả. Hơn nữa, trong nghệ tươi còn chứa thành phần tinh chất curcumin là thành phần có tác dụng chống oxy hóa cho làn da hiệu quả.
Kiên trì sử dụng bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi trên làn da của mình. Độ trắng sáng của làn da được cải thiện đáng kể hơn lúc trước. Da có độ trắng hồng, mịn màng. Những vết thâm nám, tàn nhang cũng mờ đi.
Đối với phụ nữ sau sinh bạn nên thoa ngoài để tăng hiệu quả của sản phẩm. Đối với việc đắp mặt nạ nghệ thì bạn chỉ cần thực hiện 2 -3 lần một tuần. Hỗn hợp gồm có nghệ bột, mật ong, bột cám gạo trộn đều. Sau khi đắp mặt nạ bạn rửa sạch lại được.
Làm trắng da toàn thân sau sinh bằng đậu đỏ
Bạn có thể dùng trực tiếp bột đậu đỏ lên toàn thân để dưỡng trắng sáng cho làn da. Trộn hỗn hợp bột đậu đỏ và nước rồi massage toàn thân từ 15-20 phút. Sau đó rửa sạch là hoàn thành.
Nếu thích bạn có thể thay thế nước bằng loại sữa tươi không đường để gia tăng dưỡng ẩm cũng như cải thiện độ trắng sáng cho làn da.
Thành phần có trong bột đậu đỏ cũng có tác dụng hữu hiệu với làn da của bạn. Trong đậu đỏ có nhiều dưỡng chất tốt cho làn da của bạn.
Không những tăng cường dưỡng ẩm, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng làn da mà độ trắng sáng của làn da cũng được cải thiện đáng kể khi bạn chăm chỉ sử dụng loại đậu đỏ này.
Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ
Bạn có biết, chính nguồn sữa mẹ cũng có thể cải thiện được độ trắng sáng của làn da hay không? Thành phần sữa mẹ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da.
Việc dưỡng trắng da từ sữa mẹ lại vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần thoa 2 -3 lớp sữa lên toàn thân rồi để lưu lại trên da từ 20 phút rồi rửa sạch là được.
Làn da của bạn qua thời gian kiên trì sử dụng sẽ cải thiện được những vết thâm nám cũng như đổi tông, đổi màu hiệu quả. Đây là cách làm trắng da sau sinh an toàn.
Kết hợp với massage mặt hàng ngày
Trong quá trình tắm rửa, sinh hoạt hàng ngày bạn có thể kết hợp các động tác với máy massage mặt để chăm sóc da mặt trong thời gian ở cữ.
Những động tác massage cũng có tác dụng hữu hiệu khi tác động trực tiếp vào các mạch máu cũng như các huyệt đạo trên khuôn mặt để da mặt thêm khỏe mạnh, tươi sáng hơn. Đây là cách làm trắng da sau sinh đơn giản nhất.
Dùng sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường, thành phần tự nhiên là nguyên liệu dưỡng trắng sáng cho làn da khá hiệu quả. Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc dùng chung với các loại nguyên liệu khác để tăng cường dưỡng trắng sáng cho làn da.
Sau khi thoa sữa lên da bạn nhớ lưu lại từ 20 phút rồi mới rửa sạch lại. Cách dưỡng trắng da sau sinh này an toàn cho bạn.
Dùng cám gạo làm đẹp sau sinh
Cám gạo trộn cùng với sữa tươi cũng là nguyên liệu dưỡng trắng cho làn da cho bạn. Tinh chất làm trắng da có trong cám gạo và sữa tươi kết hợp sẽ từng bước cải thiện độ trắng sáng cho làn da.
Da mịn sáng với tinh chất dầu dừa
Thành phần chủ yếu của dầu dừa là acid béo bão hoà với rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E dạng toco-trienol có khả năng chống ôxi hóa. Vitamin E trong Dầu dừa giúp khôi phục vùng da đã hư tổn, giảm sạn da, bảo vệ cấu trúc tế bào và chống lão hoá.
Mỗi tuần 2 lần tẩy da chết với dầu dừa toàn thân sẽ cho bạn một làn da tươi mới. Cách làm: Lấy 3 muỗng dầu dừa, trộn với 1 muỗng đường nâu, 1 nửa quả chanh. Trộn đều hỗn hợp dùng mát xa toàn thân. Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên với cách làm này.
Trên đây là một số cách chăm sóc da mặt trong thời gian ở cữ hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Bài viết hi vọng đã đem đến những thông tin hữu ích cho bạn đọc.
Xem thêm:
- 7 Thực đơn ở cữ sau sinh cho mẹ nhiều sữa và lấy lại vóc dáng nhanh!
- 12 Giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh quan trọng nhất với mọi bà mẹ
- Mẹ cho con bú uống trà sữa được không và làm sao để bớt thèm?