Chăm con 1 tháng tuổi không quá khó như mẹ nghĩ! Hãy đọc bài viết này liệt kê những việc mẹ và gia đình nên và không nên làm trong giai đoạn này của trẻ.
Làm gì để chăm con 1 tháng tuổi?
Cho con bú sữa thường xuyên
Trẻ sơ sinh ăn rất nhiều cử trong những tuần đầu tiên – ít nhất 8 đến 12 lần (hoặc hơn) trong khoảng thời gian 24 giờ. Để biết con đã bú đủ no chưa, có một vài bí quyết như: thấy con vui vẻ, tăng cân phù hợp với khuyến nghị bác sĩ, đủ số lượng tã bẩn,…Để kích thích con bú, mẹ hãy để ý đến tư thế bú của bé nhé.
Theo dõi tã bẩn
Nói đến tã bẩn, mẹ bỉm sữa bắt đầu hành trình trở thành quân sư và từ từ chuyên nghiệp trong việc nhìn tã bẩn và biết tình trạng sức khoẻ bé. Phân trong những tuần đầu tiên thường có màu đen và dính – đó là phân su chứa đầy ruột của con khi còn trong tử cung.
Đi ị nhiều – ít nhất năm tã mỗi ngày cho trẻ bú sữa mẹ, đôi khi nhiều hơn – là bình thường trong tháng đầu tiên. Phân của con phải trông có màu vàng mù tạt, xanh lá cây hoặc nâu và nhão hoặc có hạt.
Nằm sấp
Thời gian cho con nằm sấp thay vì nằm ngửa sẽ giúp bé tăng cường sức mạnh cho cổ. Ở thời điểm con 1 tháng tuổi, bé chưa hoàn toàn chắc chắn, vì vậy thời gian nằm sấp không nên diễn ra quá lâu. Chỉ cần vài phút, cứ vài ngày một lần sẽ rất có lợi khi chăm con 1 tháng tuổi. Hoạt động này không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cho cổ mà cả vai, và phát triển kỹ năng vận động.
Chăm con 1 tháng tuổi bằng cách dành nhiều thời gian chơi với bé
Một số cha mẹ bỏ qua tầm quan trọng của việc dành thời gian để vui đùa và kết nối với con – dù chúng ở độ tuổi nào. Khi con 1 tháng tuổi, việc chơi đùa sẽ kích thích trẻ phát triển các kỹ năng như giao tiếp, và có thể kịp phát hiện các bất thường (nếu có) ở bé.
Chăm sóc bản thân
Tháng đầu tiên trong đời con sẽ gây nhiều căng thẳng cho cả bố và mẹ. Vì thế, hãy tranh thủ, dành thời gian nghỉ ngơi nhiều nhất có thể để có đủ sức khoẻ, nhất là người mẹ. Phải có sức khoẻ tốt thì mới chăm con 1 tháng tuổi khoẻ mạnh, tinh thần phải thoải mái thì bé mới vui.
8 điều không nên làm khi chăm con 1 tháng tuổi
Cho trẻ ăn thức ăn rắn
Trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi cần các chất dinh dưỡng đặc biệt chỉ có trong sữa mẹ và sữa công thức để khỏe mạnh và tiếp tục phát triển mạnh mẽ hơn. Điều này có nghĩa là không được cho con ăn thức ăn đặc khi chăm con 1 tháng tuổi. Nếu bé ít, lười hay bỏ bú, hãy tìm đến sự trợ giúp của người có chuyên môn.
Quá nhiều người đến thăm trẻ
Mẹ nên lưu ý rằng trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch còn yếu, chưa phát triển hoàn thiện đồng nghĩa với việc trẻ dễ ốm hơn so với những trẻ lớn hơn. Nếu gia đình và bạn bè đến thăm, điều quan trọng là phải nhắc họ rửa tay, tránh hôn vào mặt trẻ. Ngoài ra, nếu tần suất đến thăm và nựng bé quá nhiều, con có thể mệt mỏi, và đương nhiên cả mẹ và gia đình.
Không cho trẻ uống nước và nước trái cây khi chăm con 1 tháng tuổi
Mẹ nên tránh cho trẻ uống một ít nước lọc hoặc nước trái cây cho đến khi trẻ được ít nhất sáu tháng tuổi. Lý do là vì có thể làm đau bụng của trẻ cũng như khiến trẻ cảm thấy no và không muốn bú. Ngoài ra, nước trái cây thường có lượng calo cao và không chứa các chất dinh dưỡng thích hợp mà trẻ sơ sinh cần để tiếp tục phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh.
Để nhiều gối hay đồ chơi trong nôi
Đặt bất cứ thứ gì bên trong nôi của một em bé dưới 12 tháng tuổi có thể cực kỳ không an toàn. Trẻ sơ sinh không đủ khỏe để có thể tự nâng đầu nếu có vật gì đó chặn đường thở. Chăn có khả năng quấn quanh cổ trẻ trong khi đồ chơi và gối có khả năng cản trở đường thở của bé.
Sử dụng ghế ăn dặm
Mỗi em bé đều phát triển theo tốc độ của riêng mình, nhưng con 1 tháng tuổi vẫn còn quá nhỏ để có thể ngồi trên ghế ăn dặm.
Ngừng cho con bú sữa mẹ hay sữa công thức
Sữa công thức có thể mắc hơn nhiều so với khả năng tài chính của mẹ; hay lượng sữa mẹ của bản thân không nhiều và đủ cho trẻ, nhưng điều đó không có nghĩa là mẹ nên bắt đầu cai sữa khi con chỉ mới 1 tháng tuổi. Đây không phải độ tuổi để bé cai sữa. Cả sữa mẹ và sữa công thức đều có các chất dinh dưỡng đặc biệt cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ đang lớn.
Không đánh thức trẻ dậy để bú
Hầu hết trẻ sơ sinh có khoảng 8 đến 12 cữ bú mỗi ngày, cách nhau khoảng 2-3 giờ một lần. Có thể nhiều hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào sức khỏe và nhu cầu của trẻ sơ sinh. Đôi khi, cha mẹ thấy thoải mái và có thời gian nghỉ ngơi khi con ngủ và không đánh thức con dậy để bú. Tuy nhiên, trong giai đoạn sơ sinh, đánh thức con nếu bé ngủ quá mốc 2-3 tiếng là điều nên làm.
Không cho con đi tái khám với bác sĩ
Để đảm bảo con đang phát triển bình thường, tăng cân phù hợp, và có sức khỏe tổng thể tốt, mẹ nên cho con đi khám sức khoẻ để bác sĩ kiểm tra. Ngoài bé, mẹ cũng không nên bỏ qua lịch hẹn nào sau sinh nhé.
Chăm con 1 tháng tuổi và sau đó đòi hỏi mẹ phải có kiến thức nhiều, một sức khoẻ tốt và tinh thần lạc quan. Nếu có mệt mỏi, thì hãy nhờ sự trợ giúp từ người thân nhé, và đương nhiên, hãy trao đổi nhờ ông xã cùng đỡ đần và chia sẻ trách nhiệm nuôi con.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
