Sau sinh, hầu hết chị em đều buồn phiền vì da mặt gặp phải các vấn đề như: kém săn chắc, đen sạm, nám, tàn nhang, da nổi mụn… Tuy nhiên, việc đi spa chăm sóc da hay dùng mỹ phẩm không được khuyến khích. Để lấy lại làn da mịn màng, săn chắc, chị em thường áp dụng các cách hơ mặt sau sinh như: dùng lá trầu không, nghệ tươi, muối biển… Đây là cách chăm sóc da đơn giản, an toàn, hiệu quả tại nhà. Cùng đọc bài viết để được hướng chi tiết cách thực hiện nhé chị em!
Tại sao chị em cần phải hơ mặt sau sinh?
Giai đoạn mang thai, các sắc tố da của mẹ có nhiều sự thay đổi. Việc cơ thể sản sinh nhiều hormone khiến cho tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh. Do đó, da dẻ chị em sau sinh rất dễ bị nổi mụn, sần sùi và thâm sạm hơn trước.
Đặc biệt sau sinh, hormone thay đổi đột ngột khiến các sắc tố da hoạt động không đồng đều. Trên gương mặt chị em thường xuất hiện các vết nám, sạm rõ rệt. Hơn nữa, các hormone này còn là thủ phạm khiến cơ mặt lỏng lẻo, khiến da thiếu căng mịn.
Ngoài ra, việc mẹ chăm con thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc cũng khiến da thiếu sức sống. Điều này khiến nhiều chị em buồn phiền khi nhan sắc “xuống cấp”. Các cách hơ mặt sau sinh tại nhà sẽ giúp chị em lấy lại làn da sáng mịn, săn chắc như thuở đầu nên được rất nhiều người áp dụng.
Khi nào bà đẻ nên bắt đầu áp dụng cách hơ mặt?
Theo các bác sĩ, nếu sinh thường, chị em sau sinh khoảng 4 ngày đã có thể thực hiện theo cách hơ mặt sau sinh. Còn với những chị em sinh mổ, thì nên đợt vết mổ khô hẳn mới xông hơ, thường sẽ mất khoảng 1 tuần. Ngoài ra, mẹ nên chú ý, thời điểm xông hơ mặt tốt nhất là 15-16h chiều trước khi tắm. Mỗi lần hơ khoảng 15 phút và lặp lại 2 - 3 lần/tuần. Vì hơ nhiều và lâu sẽ khiến da bị khô, kích ứng.
Mẹ còn nên chú ý không nên tắm ngay khi mới xông hơ mặt. Vì lỗ chân lông đan giãn nở, việc tắm ngay sẽ dễ khiến mẹ bị cảm lạnh. Và nên uống nhiều nước trước khi áp dụng các cách hơ mặt sau sinh để da không bị khô căng.
Về địa điểm xông hơ, mẹ nên chọn nơi thoáng khí, tránh đóng cửa ngột ngạt và không nên xông trong phòng có em bé. Khi hơ mặt không nên để quá gần.
3 cách hơ mặt giúp da dẻ trắng hồng và săn chắc
1. Dùng nghệ
Từ lâu, nghệ đã được xem là thực vật chăm sóc da “thần kỳ”, giúp mờ nám, tàn nhang và trẻ hóa làn da. Bên cạnh đó, nghệ còn làm sạch mụn và lông trên mặt. Do đó, dùng nghệ để hơ mặt sau sinh được nhiều mẹ áp dụng, để sở hữu làn da săn chắc, trắng hồng, mịn màng.
Đối với cách xông hơi da mặt bằng nghệ, mẹ có thể làm theo chỉ dẫn bên dưới:
- Rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bẩn
- Giã nhuyễn củ nghệ tươi, chắt lấy nước
- Bôi nước nghệ lên da mặt và để khô
- Hơ tay trên than nóng cho ấm tay. Sau đó áp lên 2 bên má và kết hợp massage nhẹ nhàng để khí huyết được lưu thông.
- Tiếp tục hơ và áp lên mặt đến khi tay lạnh.
- Thực hiện động tác này trong ~15 phút thì ngưng.
2. Dùng hỗn hợp ngải cứu, kinh giới, tía tô hoặc lá trầu không
Đây là những loại lá dễ tìm và cực kỳ an toàn khi sử dụng để hơ mặt sau sinh. Chúng còn có mùi thơm rất dễ chịu nên được nhiều bà mẹ áp dụng. Dưới đây là cách hơ mặt bằng hỗn hợp các loại lá trên, mẹ áp dụng theo nhé!
- Rửa sạch các loại lá.
- Đun sôi nước rồi thả tất cả vào. Mẹ có thể thêm chút muối hột và nước cốt chanh vào.
- Trùm kín đầu bằng chăn hoặc khăn to để tránh hơi nước thoát ra ngoài.
- Thực hiện trong khoảng 15 phút. Khi đó lỗ chân lông giãn nở và mồ hôi, độc tố sẽ được thải ra ngoài.
- Sau khi hơ mặt xong, mẹ hãy rửa lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
3. Dùng nước muối
Theo kinh nghiệm dân gian, hơ mặt sau sinh bằng muối sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với làn da. Muối được biết đến với công dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết, sát khuẩn. Đồng thời làm giảm lượng nhờn trên da, trị mụn hiệu quả.
Để hơ mặt bằng muối, mẹ cần thực hiện theo các bước sau:
- Nấu 500ml nước sôi rồi cho một lượng muối vừa phải (không quá mặn sẽ gây hại cho da) vào khuấy tan. Sau đó, mẹ hãy đổ nước muối vào một chiếc chậu nhỏ để hơ mặt.
- Trước khi hơ mặt nên tẩy da chết và rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông.
- Để chậu nước muối phía trước mặt, cách khoảng 30cm rồi dùng khăn/chăn che kín đầu.
- Xông hơi trong khoảng 15 phút để tất cả cặn bã và độc tố theo mồ hôi toát ra.
- Cuối cùng, mẹ hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Tạm kết
Trên đây là 3 cách hơ mặt sau sinh an toàn và hiệu quả, dễ dàng thực hiện tại nhà. Chị em hãy kiên trì thực hiện trong khoảng 3 tháng để có làn da trắng hồng, săn chắc và mịn màng hơn nhé!
Xem thêm: